輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點查詢按鈕即可
'1.堅果泡水30分鐘左右，放入果汁機內，加入半杯水打爛，濾渣取汁，備用。2.絲瓜洗凈削皮，切成薄片；姜洗凈切片。3.鍋中倒入4杯水，放入姜片、絲瓜煮沸，再轉用 詳細介紹
'1.綠色蔬菜洗凈切碎，加鹽及少許水，加蓋煮熟待涼后加在蛋內蒸熟或放在粥里煮熟均可。2.胡蘿卜，馬鈴薯（土豆），豌豆等洗凈后用少量的水煮熟，用湯匙刮取或壓碎 詳細介紹
'1.高麗菜洗凈后切碎。2.將半杯蔬菜湯倒入小鍋中放入切碎的高麗菜同煮至軟。3.將煮熟的高麗菜倒入磨內搗爛，與煮汁拌勻后即可食用了。 詳細介紹
'1.白蘿卜洗凈去皮后切成2厘米厚的圓片狀，取其中的1/4燙軟，搗爛。2.將高湯20毫升倒入鍋中煮開，倒入搗爛的白蘿卜略煮。3.均勻的倒入調稀后的玉米粉，勾芡后即可 詳細介紹
'1.里芋清洗干凈，去皮，放入開水中煮軟，搗成沒有塊的泥狀。2.加入少量的冷水調稀。3.加入準備好的芝麻和味噌攪拌均勻即可食用了。 詳細介紹
'1.大米淘洗干凈，放入鍋內，加水用旺火煮；2.轉微火熬成黏粥；3.雞蛋煮熟后，取蛋黃放入碗內；4.搗碎后加入粥鍋內，煮幾分鐘即可。 詳細介紹
'1.將小米淘洗干凈，用冷水浸泡，瀝水備用。2.鍋內加入約800毫升冷水，放入小米，先用旺火煮至小米漲開，加入牛奶繼續煮至米粒松軟爛熟。3.雞蛋磕入碗中，用筷子 詳細介紹
'1.芋頭去皮洗凈后切丁；2.芹菜洗凈，切丁，備用；3.米淘凈后用十杯水先浸泡20分鐘；4.蝦米泡水至軟；5.將米煮開，再改用小火熬藥成粥；6.鍋中入油30克，將蝦米爆 詳細介紹
'1.小白菜洗凈，切段。2.鍋中倒入三碗水燒開，放入小白菜段，燜煮三分鐘后熄火。3.將青菜撈出，待溫后即可食用。 詳細介紹
'1.胡蘿卜清洗干凈，去皮；番茄氽燙去皮后攪拌成汁。2.用擦菜板將胡蘿卜磨泥狀。3.鍋中倒入少許高湯，放入胡蘿卜泥和番茄汁，用大火煮開，到熟透后即可熄火。 詳細介紹
'1.將蘋果去皮，擦成泥狀。2.胡蘿卜同樣去皮擦成泥狀。3.將蘋果泥與胡蘿卜泥混合，用20毫升水調稀，放入微波爐中加熱1分鐘左右即可取出食用。 詳細介紹
'1.花椰菜清洗干凈，放入開水中氽燙至軟。2.將瀝干水分的花椰菜剁成碎末。3.最后花椰菜末放入準備好的牛奶中，調稀即可。 詳細介紹
'1.將米洗凈，用精鹽腌拌，器皿內加水燒滾后下米，高火12分鐘，先煮成粥。2.黃花魚去鱗內和內臟洗凈，用精鹽稍拌，放在器皿內煎至兩面焦黃時，加入1湯碗清水，將 詳細介紹
'1.豬蹄刮洗干凈，隨冷水入鍋煮沸，去除浮沫，撈出再用清水洗凈待用；2.黃花菜、木耳洗干凈；3.湯鍋中加清水和姜片，放豬蹄煮沸后改用小火煨至肉熟骨脫；4.放入黃 詳細介紹
'芝麻、食鹽共炒至發香。 詳細介紹
