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滑炒工藝/滑炒工藝菜譜大全/滑炒工藝做法大全/滑炒工藝菜譜/滑炒工藝的做法 (共411道菜)

冬筍雞片

冬筍雞片

'1.雞胸肉洗凈,切成片,盛入盤中,撒上淀粉,味精拌勻;2.冬筍去殼,洗凈,切片;3.胡蘿卜去皮,洗凈,切片;4.蔥姜洗凈切絲備用;5.倒油燒熱,下入雞片,待顏色   詳細介紹

類別:
營養(yǎng)8 難易7 時間7 養(yǎng)顏4
圓白菜炒小蝦

圓白菜炒小蝦

'1.圓白菜剝片、洗凈,瀝干切塊;2.小蝦用清水洗凈備用;3.蔥洗凈切花;大蒜去皮切片;4.鍋內(nèi)放入油燒熱,將小蝦放入稍炸一下,撈出;5.將蒜片、蔥花放入余油中爆   詳細介紹

類別:
營養(yǎng)8 難易7 時間7 減肥6 養(yǎng)顏6
滑炒甲魚

滑炒甲魚

'1.先將甲魚宰殺,用沸水泡一下,刮去黑衣,去除內(nèi)臟及黃油,洗凈瀝干,斬成骨牌大小的塊。筍,香菇切片。2.取碗將甲魚放入,加鹽,酒,味精,濕淀粉拌勻。3.炒鍋   詳細介紹

類別:
營養(yǎng)7 難易3 時間4
枇杷銀耳湯

枇杷銀耳湯

'1.先將銀耳用冷水浸發(fā),除根洗凈,放入碗內(nèi)加少量水,上籠蒸1小時左右,使銀耳粘滑成熟。將枇杷剝?nèi)テぃ谌プ眩谐芍讣灼?.凈鍋中加清水500克燒開,先下蒸好   詳細介紹

類別:
營養(yǎng)7 難易8 時間2 養(yǎng)顏6
滬式炒素蝦仁

滬式炒素蝦仁

'1.花菜洗凈,切成l.5 厘米見方的丁,用開水焯至六成熟,用漏勺撈出,瀝干冷卻;2.碗內(nèi)放入清水150毫升、加入面粉、雞蛋清、味精、精鹽,攪勻;3.攪勻的蛋清糊放   詳細介紹

類別:
營養(yǎng)6 難易6 時間5
發(fā)財雞卷

發(fā)財雞卷

'1.將雞脯肉用清水洗凈,去骨去皮,批成約10厘米長,4厘米寬的薄片,加蛋清,精鹽,味精各少許與干淀粉10克拌和上漿。水發(fā)香菇去蒂洗凈,剪成小條,發(fā)菜清水洗凈   詳細介紹

類別:
營養(yǎng)6 難易6 時間5
三鮮海參

三鮮海參

'1.先將水發(fā)木耳洗凈,瀝干水分,切成末。同玉米粉放在大碗里,加精鹽、味精0.5克,清水50克,拌成木耳面糊。鍋上火,加熟花生油燒至六成熱用刀把面糊刮成手指形   詳細介紹

類別:
營養(yǎng)6 難易6 時間7 麻辣2
松仁魚米

松仁魚米

'1.水面筋切成2.5 厘米見方小丁;2.水面筋丁放在碗里加鹽、胡椒粉、味精用濕淀粉上漿;3.鍋里放熟花生油,燒至三成熱,放入松仁,炸呈金黃色撈起;4.再倒入面筋丁   詳細介紹

類別:
營養(yǎng)6 難易7 時間7 麻辣5
五丁蛋餃

五丁蛋餃

'1.豆腐漂洗后,放在大碗中,加面粉、精鹽、味精、白糖拌和成豆腐餡心。冬菇20克和蘑菇、熟筍20克、胡蘿卜均切成小丁,加青豆20克為五丁。冬菇50克、熟筍50克剁成   詳細介紹

類別:
營養(yǎng)7 難易5 時間5 養(yǎng)顏5
荷花雞片

荷花雞片

'1.將鮮蘑用清水洗凈,入開水鍋中略焯,取出瀝干,待冷卻后批去黑皮,切成斜刀片,放入碗內(nèi),加蛋清、精鹽、味精各少許,加干淀粉拌和上漿。番茄洗凈,去籽,切成   詳細介紹

類別:
營養(yǎng)7 難易5 時間7 減肥5 養(yǎng)顏5 麻辣2
八寶蓮心

八寶蓮心

'1.熟栗子,香蕉,蘋果,蜜棗,橘子,橘餅均切成同蓮子大小相仿的丁。2.鍋中放入清水500克,放入熟蓮子,銀杏,栗子丁,橘餅丁,蜜棗丁和白糖,燒滾后用濕淀粉勾   詳細介紹

類別:
營養(yǎng)7 難易7 時間6 養(yǎng)顏6
羅漢菜

羅漢菜

'1.發(fā)菜用冷水洗凈,擠干水分。冬菇、鮮蘑、冬筍、胡蘿卜均分別切成骨牌塊。菜花切成栗子塊。白果拍碎。黃花菜切成3厘米長的段。素雞切成3厘米長的片。將菜花、白   詳細介紹

類別:
營養(yǎng)8 難易4 時間5
滾龍絲瓜

滾龍絲瓜

'1.將細絲瓜刮凈表皮,洗凈,切成6厘米長的段,剞成蘭花形。蘑菇切成片。2.炒鍋放花生油,燒至六成熱時,下絲瓜滑油后,即出鍋瀝油。熱鍋留余油少許,加入蘑菇片   詳細介紹

類別:
營養(yǎng)7 難易5 時間6
西米栗子羹

西米栗子羹

'1.先將小西米用冷水洗凈,熟栗子肉切成指甲片。2.將凈鍋置火上,加500克清水燒滾后,放入小西米,用勺不斷輕輕推動,不使粘連,燒滾加入白糖,桂花,栗子片,再   詳細介紹

類別:
營養(yǎng)7 難易6 時間5 減肥6 養(yǎng)顏6
翡翠雞絲

翡翠雞絲

'1.將熟水面筋切成細絲。姜末。味精、料酒各0.5克,鹽1克,干淀粉放入碗內(nèi)調(diào)勻,再放上水面筋絲,上漿。另用一只碗盛鮮湯,加上調(diào)味攪勻。2.炒鍋置旺火上燒熱,放   詳細介紹

類別:
營養(yǎng)7 難易6 時間7 減肥3
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