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抓炒工藝/抓炒工藝菜譜大全/抓炒工藝做法大全/抓炒工藝菜譜/抓炒工藝的做法 (共82道菜)

豉汁炒蟹

豉汁炒蟹

'1.將蟹宰干凈切好;大蒜去皮洗凈剁成蒜茸;姜洗凈切成姜末;辣椒洗凈去蒂切成末;豆豉剁成泥;淀粉加水適量調勻成濕淀粉約2克。2.燒鍋放油,待油燒至6成熱,將蟹   詳細介紹

類別:
營養6 難易5 時間6
葵花鴿片

葵花鴿片

'1.蔥洗凈斜切成蔥欖;草菇去蒂洗凈;姜洗凈切片;淀粉加水適量調勻成濕淀粉約20克;將鴿處理干凈切片用蛋白、濕淀粉10克拌勻。2.將鍋中放一點點油濕鍋,將雞蛋攪   詳細介紹

類別:
營養6 難易6 時間5
菊花田雞片

菊花田雞片

'1.將田雞處理干凈后切片;將菊花用水洗透,去清水分,把花瓣剪出放在碟中用香菜拌著;蔥洗凈斜切成蔥欖;姜洗凈切成姜片;淀粉加水適量調勻成濕淀粉約18克;再將   詳細介紹

類別:
營養6 難易6 時間6
燒云腿拼鴿片

燒云腿拼鴿片

'1.蔥洗凈斜切成蔥欖;姜洗凈切片;草菇去蒂洗凈;淀粉加水適量調勻成濕淀粉約20克。2.將鴿肉切片用蛋白、濕淀粉10克拌勻;再將云腿(火腿)用蛋漿拌勻,粘上面包糠   詳細介紹

類別:
營養6 難易6 時間6
抓炒豆腐

抓炒豆腐

'1.豆腐去邊皮,切成香糕般的條塊,滾上面粉(要六面粘到),排列盤中,取小碗放醬油、糖、醋、白湯、濕淀粉20克(淀粉10克加水),調成芡汁。2.鍋置火上,倒入素油   詳細介紹

類別:
營養6 難易6 時間6
美容兔肉

美容兔肉

'1.將兔肉切成1.5厘米厚的肉丁;2.兔肉丁與醬油、鹽、黃酒、味精、胡椒粉、水淀粉拌勻;3.再將醬油、醋、白糖、鹽、黃酒、味精、胡椒粉、水淀粉等調成芡汁;4.蔥   詳細介紹

類別:
營養7 難易5 時間5 養顏3
夜合鴨片

夜合鴨片

'1.淀粉加水適量調勻成濕淀粉約18克;蔥洗凈切成蔥欖;姜去皮洗凈切成姜花;將鴨肉洗凈切片用濕淀粉10克拌勻;燒鍋放油,把鴨片放入拉油至熟,傾在笊籬里,濾去油   詳細介紹

類別:
營養7 難易5 時間6
菜遠雞肝鴿片

菜遠雞肝鴿片

'1.芥藍洗凈折成小段;姜洗凈切片;大蒜去皮洗凈剁成蒜茸;淀粉加水適量調勻成濕淀粉約20克;將乳鴿處理干凈切片用蛋白、濕淀粉10克拌勻;再將芥藍煸好,濾去水分   詳細介紹

類別:
營養7 難易6 時間6
山藥烏魚卷

山藥烏魚卷

'1.將墨魚去內臟、頭、須,洗凈;2.將魚身內部切成菱形花刀,再切成小長方塊;3.將山藥洗凈,去皮,切成長條薄塊;4.蔥切蔥花,姜切末,蒜切末,淀粉加水調成水淀   詳細介紹

類別:
營養7 難易6 時間6
菜遠鴨片

菜遠鴨片

'1.大蒜去皮洗凈剁成蒜茸;姜洗凈剁成姜末;菜遠處理干凈后折成小段;淀粉加水適量調勻成濕淀粉約15克;將鴨肉切片用濕淀粉7.5克拌勻。2.用油10克起鍋,把菜遠放   詳細介紹

類別:
營養7 難易6 時間6 養顏3
筍炒胗肝土魷

筍炒胗肝土魷

'1.將干魷魚放入加有堿的水中浸泡漲發洗凈待用;胗肝分別洗凈;竹筍去殼洗凈切片;姜洗凈切姜片;蔥洗凈切蔥段;大蒜去皮洗凈剁成蒜茸;淀粉加水適量調勻成濕淀粉   詳細介紹

類別:
營養7 難易6 時間6 減肥4 養顏4
菜遠炒土魷

菜遠炒土魷

'1.將土魷魚放入加有堿的水中漲發洗凈;菜遠擇洗干凈折成小段;姜洗凈切片;大蒜去皮洗凈剁成蒜茸;淀粉加水適量調勻成濕淀粉約10克。2.將芥藍煸至九成熟,傾在漏   詳細介紹

類別:
營養7 難易6 時間7
蟹黃鮮蝦仁

蟹黃鮮蝦仁

'1.將蝦仁用鹽腌拌一會兒;蔥洗凈斜切成蔥欖;淀粉加水適量調勻成濕淀粉約10克。2.用沸水將蟹黃浸至七成熟,傾在漏勺里,濾去水分。3.炒鍋放油,將蝦仁放入拉油至   詳細介紹

類別:
營養7 難易6 時間7
綠茵鴨片

綠茵鴨片

'1.筍去硬殼洗凈切片;菜遠處理干凈后折成小段;大蒜去皮洗凈剁成蒜茸;姜洗凈切成姜末;蔥洗凈切成蔥段;淀粉加水適量調勻成濕淀粉約23克;將鴨肉切片用濕淀粉1   詳細介紹

類別:
營養7 難易6 時間7
核桃鴨片

核桃鴨片

'1.將蔥洗凈切成蔥欖;大蒜去皮洗凈剁成蒜茸;姜去皮洗凈切成姜花;淀粉加水適量調勻成濕淀粉約15克。2.將鴨肉切片用濕淀粉7.5克拌勻;燒鍋放油,把鴨片放入拉油   詳細介紹

類別:
營養7 難易6 時間7 養顏2
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