蘭州
蘭州是甘肅省的省會，處在東經102°30"-104°30"、北緯35°5"-38°之間，位于中國陸域版圖的幾何中心，在大西北處于“座中四連”的獨特位置。
商洛
商洛市，古稱商州，以境內商山、洛水而得名。位于陜西省東南部，地處秦嶺東段南麓，丹江上游，地勢——總趨勢是西北高東南低，北部為綿延東西的秦嶺山脈，南部河嶺相間，有蟒嶺、流嶺、鶻嶺等。
安康
安康位于陜西省最南部，在北緯31度42分--33度49分、東經108度01分--110度12分之間。南依大巴山北坡，北靠秦嶺主背，漢江由西向東橫貫，是秦巴山地的重要組成部分和北亞熱帶季風地區的一部分，也是陜西省水、熱資源最
榆林
榆林市位于陜西省最北部，東隔黃河與山西相望，西與寧夏、甘肅接壤、北連內蒙古，南臨延安。
漢中
素有西北“小江南”和秦巴“聚寶盆”之美譽的歷史文化名城——漢中，經國務院批準撤地設市，原縣級漢中市改為漢臺區。
延安
延安古稱延州，歷來是陜北地區政治、經濟、文化和軍事中心。城區處于寶塔山、清涼山、鳳凰山三山鼎峙，延河、汾川河二水交匯之處的位置，成為兵家必爭之地，有“塞上咽喉”、“軍事重鎮”之稱，被譽為“三秦鎖鑰，五
渭南
西部出海東大門渭南市位于東經108°50′-110°38′和北緯34°13′-35°52′之間，地處陜西關中平原東部，東瀕黃河與山西、河南毗鄰，西與西安、咸陽相接，南倚秦嶺與商洛為界，北靠橋山與延安、銅川接壤，南北長182.
咸陽
咸陽市位于陜西省關中平原中部，距省會西安25公里。，市區非農業人口53萬。氣候屬暖溫帶大陸型季風氣候，凍冷夏熱，雨熱同季。
寶雞
寶雞位于陜西省八百里平川的西端，也位于黃河支流渭河平原的西端，是我國西部一個重要的政治、經濟、文化、交通的中心，是西北地區一座新興的中等工業城市，為陜西省第二大城市。
銅川
銅川市位于陜西省中部，是一座散發著古老氣息的現代化城市。銅川歷史源遠流長，其歷史可追溯到5000多年前。