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'1.將五味子、巴戟天置于砂鍋中；2.加入適量清水煎取1000毫升升汁液；3.然后用藥汁熬成煮至粳米成粥即成。 詳細介紹
'1.將枸洗凈、山藥洗凈并切成片；2.小米淘洗干凈；3.將枸杞、山藥片、小米一同置于鍋中，加入適量清水；4.用武火燒沸，再改用文火熬煮至米爛成粥即可。 詳細介紹
'1.將天麻洗凈并搗碎后置于鍋中，加入適量清水煮沸；2.再放入豆腐煮透，加入少許鹽、味精調味可。 詳細介紹
'1.將何首烏、雞蛋、枸杞分別洗凈，加入適量清水同煎40分鐘后取汁；2.然后將煮熟的雞蛋去殼；3.將去殼的雞放回到藥汁中，再加入適量調料略煮片即可。 詳細介紹
'1.將大豆粉、小米粉及面粉一起混和拌勻；2.然后加入適量清水和成面團，搟成面條或用掛面機制成面條；3.再置于沸水鍋中煮熟即成。 詳細介紹
'1.將葛根、決明子分別洗凈后置于砂鍋中；2.加入適量清水煎煮取汁200毫升；3.將大米淘洗干凈后置于鍋中，用藥汁煮成米飯即成。 詳細介紹
'1.將肉蓯蓉、仙茅一同置于砂鍋中，加入適量清水煎煮取汁500毫升；2.將大米淘洗干凈后置于鍋中；3.加入煎取的藥汁及適量清水，按常規方法煮成米飯即可。 詳細介紹
'1.將桑葚洗凈后搗取其汁；2.然后將桑葚汁與大米一同倒入鍋內，加入適量清水按常規方法同煮成飯即成。 詳細介紹
'1.將小麥淘洗1～2次；2.小麥置于鍋中加入適量清水，煮沸后即成。 詳細介紹
'1.將淮山搗碎成粉，置于鍋內蒸熟；2.再加入少許胡椒面調成餡備用；3.將糯米用浸泡后，磨成湯圓粉，分成若干小團；4.然后用淮山餡與糯米粉小團包成湯圓，下沸水鍋 詳細介紹
'1.將血糯米、蕎麥、燕麥、薏仁、黃豆、糯米洗凈；2.黃豆浸泡4小時；3.其余血糯米、蕎麥、燕麥、薏仁、糯米浸泡2小時；4.將血糯米、蕎麥、燕麥、薏仁、黃豆、糯米 詳細介紹
'1.將大豆、小米碾成細面后混勻；2.用水和成面團，搟成圓餅，上籠蒸熟即可。 詳細介紹
'1.將黃豆置于砂鍋中，加入適理清水煮沸15分鐘；2.再將洗凈的香菜煮沸即可。 詳細介紹
'1.將冬瓜去皮后洗凈并切塊;2.冬瓜與淘洗干凈的粳米一同置于鍋內；3.加入適量清水煮成粥即可。 詳細介紹
'1.將鮮山藥洗凈后去皮并切成片；2.然后加入粳米、扁豆分別洗凈后加入適量清水蒸煮至七成熟；3.加入山藥繼續煮成稠濃粥即可。 詳細介紹
