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'1.先將車前子揀去雜質，篩去空粒，洗去泥沙，曬干。2.把車前子放入保溫杯中，沸水沖泡15分鐘，當茶飲。 詳細介紹
'將淡竹葉、生地黃、綠茶、白糖，一同用熱水沖泡悶約15分鐘，即可飲用。 詳細介紹
'1.梅子洗凈，瀝干水分后晾干，將中間蒂頭挑除，并用牙簽將梅子戳洞；2.以一層梅子、一層冰糖的方式放入廣口玻璃瓶中；3.再倒入糯米醋，然后封緊瓶口；4.貼上制作 詳細介紹
'1.番茄去皮，切成小塊；2.黃瓜洗凈，去蒂去子；3.鮮玫瑰花漂洗干凈；4.番茄塊、黃瓜、玫瑰花放入榨汁機中，加入涼開水，攪打成汁；5.將汁液倒入杯中，與檸檬汁、 詳細介紹
'將芹菜洗凈，搗爛取汁，加蜂蜜適量，燉服。 詳細介紹
'1.芒果取肉，一半切丁備用，一半用粉碎機打成芒果泥備用；2.芒果味布丁粉按比例加熱水，調均勻；3.加入芒果泥攪拌均勻，最后加入芒果丁；4.芒果放入冰箱內冰至凝 詳細介紹
'1.荸薺洗凈，去皮，切碎，放入榨汁機中榨取汁液；2.番茄洗凈，切碎，也用榨汁機榨成汁；3.將番茄、荸薺的汁液倒在一個杯中混合，加入白糖攪勻即成。 詳細介紹
'1.胡蘿卜洗凈；2.苦瓜洗凈去子；3.將胡蘿卜、苦瓜均切成塊狀；4.將胡蘿卜塊和苦瓜塊放入榨汁機中，攪打成汁；5.將榨汁機中的菜汁倒入杯中，加涼開水拌勻即成。 詳細介紹
'1.將海帶洗凈后切成絲；2.海帶絲浸泡于200毫升冷開水中，連續浸泡數小時；3.放入白糖拌勻即可。飲完后可再續水。 詳細介紹
'1.番茄去皮后切成塊；2.蘋果洗凈后去核去皮，也切成小塊；3.甘蔗去皮，切成段；4.將番茄塊、蘋果塊、甘蔗段放入榨汁機中榨取汁液，并濾出廢渣；5.將濾凈的蔬果汁 詳細介紹
'1.蘆筍洗凈，切成小段；2.胡蘿卜洗凈，切成條狀；3.將蘆筍段和胡蘿卜條放進榨汁機中，加入涼開水一起榨取汁液；4.把冰塊放入杯中，倒入菜汁調勻即可。 詳細介紹
'1.蘆筍洗凈，切成段；2.蘆筍段和涼開水（60毫升）放入榨汁機中，榨取汁液；3.杯中先放入冰塊，然后倒入蘆筍汁，攪勻后即可直接飲用。 詳細介紹
'將鮮黃瓜洗凈，去皮切成片，撒上鹽稍腌，擠去水分放入拌和的香油、醋、醬、胡椒粉等調味即成。 詳細介紹
'1.苦瓜洗凈，去瓤，切成小塊；2.將苦瓜塊和豆漿放入榨汁機中，攪打成汁；3.將苦瓜汁倒入杯中，加入蜂蜜拌勻，即可直接飲用。 詳細介紹
'1.番茄洗凈，切成小塊；2.甜瓜洗凈，去子，也切成小塊；3.檸檬去皮，果肉切塊；4.把番茄塊、甜瓜塊、檸檬塊放到榨汁機中榨取汁液；5.攪打均勻后倒入杯子中，加入 詳細介紹
