挫折教育，孩子成長不可缺少的營養(yǎng)

來源：查字典素質(zhì)教育網(wǎng)  發(fā)布時間： 2017-04-28

挫折教育，孩子成長不可缺少的營養(yǎng)

董奇/曾琦

  隨著社會的進步、經(jīng)濟的發(fā)展，孩子們現(xiàn)在的生活變得更為優(yōu)越了。然而，正是這些優(yōu)越的條件在造福孩子的同時，也可能給孩子帶來不利的影響。如果運用不當，在這樣的條件下成長起來的孩子，可能會缺乏某些 對他們終生發(fā)展都極為重要的心理素質(zhì)。我們可以先看看下面的一些事例。

  某大學一位女生因在一次聯(lián)歡晚會上唱歌走了調(diào)，引起觀眾的哄笑，竟于當晚跳樓自殺！

  1995年9月，北京市某重點中學一位15 歲女生因為議論老師“長得肥”，受到批評，自殺未遂，導致終生殘疾。

  1996年，全國少工委、中國少年報和中國青少年研究中心少年兒童研究所聯(lián)合調(diào)查組對全國中小學生進行了大規(guī)模的問卷調(diào)查，在“你的主要缺點”一項調(diào)查中，接受調(diào)查的16350名小學生中，有31.2 ％的人選擇了 “膽小”，是排名第一的缺點；5560名中學生中，有28.2％的人選擇了“膽小”，是排名第三的缺點。

  最近，還有一些調(diào)查表明：我國兒童、青少年的自殺率呈上升趨勢；在回答“遇到困難怎么辦？”時，97 ％的中、小學生想到的是找家長或教師，而不是自己想辦法解決等等。

  ……

  上面這些真實的事例和數(shù)據(jù)表明，現(xiàn)在不少孩子身上存在害怕困難、承受挫折的心理能力差等特點。近年來，這一問題已經(jīng)引起了全社會的廣泛關(guān)注，對兒童進行挫折教育的呼聲也日益強烈。心理學家、教育家、家長、教師等紛紛呼吁“今天的孩子需要挫折教育”。那么，在家庭教育中該怎樣對孩子進行挫折教育呢？

  所謂挫折，是指人們?yōu)闈M足自己的某種需要，在追求達到特定目標的活動中，遇到了無法克服或自以為無 法克服的障礙和干擾，使其需要不能獲得滿足時所產(chǎn)生的緊張狀態(tài)和消極的情緒反應(yīng)。一般而言，容易受挫的兒童往往或多或少地表現(xiàn)出以下的一些特點：如追求不切實際的目標；對追求目標過程中可能遇到的困難缺乏心理準備；能力不足，遇到困難不如如何應(yīng)付；缺乏自信，把困難夸大成不可逾越的障礙等。

  兒童上述特點的形成與家長的教育方式有著密切關(guān)系。比如，家長望子成龍心切，一方面要求孩子樣樣全能、次次最優(yōu)；一方面又盡力滿足兒童的各種需要，特別是物質(zhì)方面的需要。由于這種灌輸，兒童也逐漸對自己形成一些不切實際的期望，事事爭強，贏得起輸不起。家長的處處遷就，對兒童需要的極力滿足，又給孩子 造成一種錯覺；凡是他想達到的目標，總是可以一帆風順地實現(xiàn)。然而，在另一方面，家長過度的保護和包辦 ，又使得孩子的多種能力不能得到良好的發(fā)展，“自己對自己負責”的意識也難以培養(yǎng)起來。這樣，當孩子真正面對現(xiàn)實生活，面對競爭，不能處處第一、事事得到滿足時，他們自然會產(chǎn)生強烈的挫折感?？梢姡贿m當?shù)募彝ソ逃o孩子所營造的成長氛圍，與孩子在家庭之外的真實經(jīng)歷之間的強烈反差，是孩子難以面對現(xiàn)實、 承受挫折能力差的重要原因。

  因此，在平時的家庭教育中，家長應(yīng)努力幫助孩子為應(yīng)對生活中的挫折做好準備，在教育中注意遵循以下 原則：

  一、對孩子的期望應(yīng)合理，培養(yǎng)孩子能正確地評價自我

  每個孩子都有自己的長處與不足，家長應(yīng)有客觀的評價，并據(jù)此對兒童的成長提出合理的期望，激勵孩子向恰當?shù)陌l(fā)展目標努力。如果家長只看到孩子的優(yōu)點而無視他的缺點，孩子就會對自身的不足缺乏認識而驕傲 自滿，不能接受失??；如果家長對孩子抱有不切實際的過高期望，就會增加孩子的心理壓力，使孩子不敢面對失?。划斎?，家長如果總是挑孩子的毛病，貶低孩子，對孩子不抱期望，也同樣會傷害孩子的自尊。這樣的孩子缺乏自信，會逃避困難以求避免挫折?？傊议L對孩子不合理的期望，無論是過高還是過低，都會阻礙孩子對自我進行客觀的評價，使原本不應(yīng)引發(fā)挫折感的事件如正常的失敗或稍加努力就可以克服的困難，都可能 對兒童造成挫折。也就是說，不合理的期望會加大兒童遭遇挫折的機率。相反，家長的合理期望可以引導孩子對自我進行正確的評價。在這種情況下，孩子一方面不會動輒就產(chǎn)生挫折感；另一方面，由于在正確評價自我的基礎(chǔ)上，對自己在實現(xiàn)目標中可能遇到的困難、挫折能有適當?shù)念A(yù)期。這樣，孩子心理上對承受挫折有所準 備，當面對挫折時也就會客觀、冷靜地應(yīng)對。

  二、給孩子樹立榜樣，培養(yǎng)孩子克服困難的信心

  心理學研究表明，榜樣對兒童行為的形成和改變有顯著的影響。給孩子樹立不畏困難、戰(zhàn)勝挫折的榜樣， 不僅有助于增強兒童勇敢面對挫折的信心，還可以向兒童揭示出這樣的道理：對任何成功者不應(yīng)僅僅羨慕而更 應(yīng)敬佩和學習，世上沒有唾手可得的成功，只有在挫折中不斷進取的人，才能摘取成功的桂冠。

在日常生活中，家長應(yīng)常向孩子講述一些名人在挫折中成長并獲得成功的事例，希望孩子以這些名人作榜 樣，不畏挫折。兒童生活中最好的直接榜樣就是家長?！吧斫虅儆谘詡鳌?。家長對待挫折的態(tài)度和行為會潛移 默化地影響孩子的態(tài)度和行為。

  孩子也可以成為自己的榜樣。比如，對孩子戰(zhàn)勝挫折的經(jīng)歷，家長應(yīng)指導兒童將其記錄下來。這樣，當孩子以后又面臨挫折時，可以提醒他看看這些記錄，向自己學習。當然，樹立孩子做自己榜樣的形式絕不是僅此 一種，家長和孩子可以結(jié)合實際創(chuàng)造適合自己家庭的特殊形式。

  三、做孩子的“顧問”，培養(yǎng)孩子自立的能力和精神

  能力不足的孩子，一遇困難就無力應(yīng)付，時時會被挫折壓得垂頭喪氣。能力強的孩子，善于解決問題，不易受挫，而且即使受了挫折，他們也能積極地從其它途徑尋求解決問題的方法或補償。兒童的許多能力是在解決問題的過程中形成和發(fā)展的。當兒童面對問題時，父母不應(yīng)以“決策者”的身份越俎代庖，替孩子做決定、執(zhí)行決定，而應(yīng)作為“顧問”，向他們提供建議，對他們的選擇提供咨詢，教給孩子一些克服困難的方法，最后由兒童自己做決定并實施。這種教育過程不僅可以培養(yǎng)兒童的能力，而且還能培養(yǎng)兒童自己對自己行為負責的精神。

  培養(yǎng)孩子自立的能力和精神不是一蹴而就的，家長應(yīng)當重視在日常生活中，通過讓孩子獨立處理與自己生活有關(guān)的各種“小事”來豐富孩子的經(jīng)驗，使孩子從這些經(jīng)驗中獲取自立的能力和精神。那種缺乏獨立應(yīng)對生活的經(jīng)驗，“衣來伸手、飯來張口”的孩子，往往是不敢面對困難、易受挫折的。一個來自四川的少年大學生 ，因為沒有父母的照顧就無法獨立生活而休學在家。當接到學校要他返校學習的通知時，他不敢面對即將來臨的獨自生活而跳樓自盡。面對這樣的悲劇，我們應(yīng)當驚醒。盡管這是一個極端的事例，但它確實提醒我們，不能輕視那些要求孩子為自己的生活服務(wù)，洗自己的衣服、整理房間等日?！靶∈隆?。因為這些小事正是培養(yǎng)孩 子自立的能力和精神，提高孩子應(yīng)對挫折的能力的一個重要途徑。

  四、給孩子鍛煉的機會，培養(yǎng)孩子承受挫折的勇氣

  孩子一生中不遇挫折是不可能的。為了讓孩子在今后的生活中少吃苦頭，在孩子成長過程中，家長要做的是要精心設(shè)計一個有益的教育環(huán)境，使孩子在成長過程中適當?shù)爻孕┛囝^，培養(yǎng)他承受挫折的勇氣和能力。有了這樣的準備，孩子才可能在今后少吃苦。不少家長也懂得這個道理，也教育孩子要不畏艱險、勇敢堅強，但這種教育往往只是停留在口頭上，家長既不忍也不敢將孩子置于困難之中。然而，面對挫折能夠堅韌不拔的性格僅靠說教是無法培養(yǎng)的，兒童必須經(jīng)歷挫折才有可能超越挫折。因此，家長在日常教育中還應(yīng)注意設(shè)計教育 環(huán)境，不要一味給孩子營造一切需求都能輕易得到滿足的生活環(huán)境，更不要阻礙孩子適當接受困難和挫折磨練的機會。讓孩子堅持一項體育鍛煉，讓孩子參加學校組織的軍訓，讓孩子適當參與家務(wù)勞動等活動，遠比您的說教更能有效地培養(yǎng)孩子承受挫折的勇氣和戰(zhàn)勝挫折的能力。

  挫折教育，實際上是孩子成長過程中不可缺少的一種營養(yǎng)，做家長的千萬不可忽視這一重要問題。