提高孩子抗挫能力　挫折教育三步曲

來源：查字典素質教育網  發布時間： 2017-04-28

提高孩子抗挫能力 挫折教育三步曲

  5歲的辰辰，喜歡和爸爸下棋，但畢竟年紀小，棋藝趕不上成人，雖然爸爸偶爾會“放水”讓他高興，但辰辰就是無法接受輸棋的現實，一輸就哭。這讓父母十分苦惱，孩子怎么這么輸不起呢?

  現在的孩子從出生起，就被父母的細心呵護包圍著，而新一代的年輕父母，更是懂得“愛”的教育，讓孩子從小就在鼓勵和贊美中長大。唯恐稍有疏忽，傷害了孩子幼小的心靈。

  愈來愈多的幼教工作者發現：在幼兒園中，有相當多的孩子非常“自我中心”，凡事都要以“我”為優先，十分在意輸贏或得失。比賽、甚至游戲都不能輸，輸了就耍賴、不愿玩，有些孩子更是經不起一點挫折，如果他認為這項活動或任務有些困難，自己可能會做不好，就干脆放棄不做，根本連嘗試的意愿都沒有。為什么孩子會這么在意輸贏，這又是如何造成的呢?

  專家認為，以幼兒氣質而言，堅持度的高低決定他完成一件事情的成果。堅持度高的孩子做什么事，非得完成不可，否則絕不罷休，而且還常有點挑剔、求好的完美傾向。堅持度低的孩子，做事情很容易半途而廢，或草草了事，令人覺得他不夠用心或努力。

  另一方面，環境造就人的個性，孩子會觀察與模仿父母如何處理失敗與挫折，如果父母在日常生活中，較多地強調或者暗示凡事都要贏，孩子當然也會以此為準則。

  如果家長在孩子表現出色時，就人前人后夸耀不已，或因孩子的平淡無奇，就在眉宇間顯露出失望的神情，都會讓孩子覺得“失敗了，爸媽就不愛我了”。因此，孩子會更加力求表現，只許成功不能失敗，以博得父母關愛的眼神。

  試試以下幫助提高孩子抗挫能力的三步驟。

    步驟一：尊重孩子個別差異

  抗壓性差、挫折容忍力低又輸不起，是現代孩子的通病。如果您家寶貝，屬于“不能贏就不玩”的不妥協型，也就是堅持度高，非贏不可的幼兒，父母千萬別再煽風點火、順勢要求“好，還要更好”。更不能讓孩子永遠立于不敗之地，他們更需要有一些輸的慘痛經驗，才能體會“贏”是怎么回事。

  若您家寶貝屬于既期待又害怕受傷害的怕輸型，父母則應多鼓勵，最好的辦法是先把標準降低一些，在遇到困難時，要溫和地堅持，鼓勵孩子完成任務，循序漸進，一旦有了成功的經驗，他們會更愿意做出努力，并漸漸體會不輕言放棄的美好感受。

    步驟二：給孩子面對挫折的勇氣

  父母總認為讓年幼的寶寶經歷挫折太早，因此，當寶貝遭遇挫敗時，父母先心疼不已了，他們要么為寶寶的挫敗找理由，要么盡力幫寶寶彌補或過分地哄騙，并小心呵護避免孩子再次遭受失敗。這樣做，不能讓孩子了解到真正成功的意義與失敗的價值，也不能幫助孩子學習面對失敗及成功，而這些卻是人生中非常重要的功課。

  像前述輸不起的辰辰，爸爸不妨告訴他：“你才5歲就可以跟大人下棋，已經是很厲害了!爸爸很喜歡跟你下棋，特別是看到你專心致志的樣子，我更是高興。我也可以假裝輸給你，不過那是在騙你，沒有意義的。你是要爸爸假裝輸給你，還是你一直和我挑戰，總有一天你會贏過我?”

  給予孩子面對失敗的勇氣，讓他跌倒了能夠再爬起來，在成功時，也會對自己更加有信心。

    步驟三：反思成功與失敗的定義

  孩子輸不起，或不能面對失敗結果的反應，也許出自于成人對失敗、成功所賦予的定義。成功是否一定要贏過別人才算贏呢?

  父母要將成功的含義，以淺顯的語言告訴孩子：成功是把一件事情盡心盡力地完成，而非把別人打敗。讓孩子明白，事情的完成本身就是對自己的獎賞，而不一定需要外在的肯定。

  同時，也讓孩子明白，失敗可能僅僅是未能達成預設的目標，但是，失敗有時會讓我們獲得更多。

  經常和孩子分享父母成功與失敗的經驗，讓他們知道即使是父母也有失敗的時候。不要總是覺得孩子小，和孩子討論自己處理失敗的方式及心路歷程，會讓孩子更了解父母，也更能思考成功與失敗的意義。