小學(xué)生心理健康淺析

來源：查字典素質(zhì)教育網(wǎng)  發(fā)布時(shí)間： 2017-04-28

小學(xué)生心理健康淺析

  小學(xué)生心理健康教育是根據(jù)小學(xué)生生理、心理發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn)，運(yùn)用心理學(xué)的教育方法和手段，培養(yǎng)小學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)小學(xué)生身心全面和諧地發(fā)展和整體素質(zhì)全面提高的教育。俗話說健康的一半是心理健康。可見其重要性。

  一、小學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容

  小學(xué)生心理健康教育是指教師運(yùn)用心理學(xué)、教育學(xué)和社會學(xué)的有關(guān)理論，根據(jù)小學(xué)教育的特點(diǎn)和小學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，通過課堂教育教學(xué)、游戲、活動、輔導(dǎo)等各種教育途徑，幫助小學(xué)生獲取心理健康的初步認(rèn)知，喚起小學(xué)生自我認(rèn)識、自我保健的初步意識，并對已經(jīng)出現(xiàn)心理偏異或形成障礙的學(xué)生提供一些簡易有效的心理服務(wù)，以促進(jìn)小學(xué)生身心正常發(fā)展，提高小學(xué)生心理健康水平的教育活動。它主要包括認(rèn)知與學(xué)習(xí)心理、心理品質(zhì)、人際關(guān)系三個方面內(nèi)容。

  （一）認(rèn)知與學(xué)習(xí)心理

  一般而言認(rèn)知與學(xué)習(xí)心理主要包括觀察、記憶、思維、創(chuàng)造、學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)和方法、思維方法、社會認(rèn)知。研究表明，加強(qiáng)這方面的心理健康指導(dǎo)，可以使小學(xué)生按學(xué)習(xí)規(guī)律去學(xué)習(xí)，講究學(xué)習(xí)方法和用腦衛(wèi)生，注意勞逸結(jié)合，消除學(xué)習(xí)中的被動狀態(tài)，從而更好地掌握注意記憶、觀察、思維規(guī)律，學(xué)會學(xué)習(xí)。

  （二）心理品質(zhì)

  一般而言心理品質(zhì)主要包括認(rèn)識自我、自信、興趣、動機(jī)、能力、性格、氣質(zhì)、情緒、意志、戰(zhàn)勝挫折等。學(xué)習(xí)這部分內(nèi)容，有助于讓學(xué)生學(xué)會自我控制、自我管理與自我監(jiān)督，從而學(xué)會做人。因?yàn)槿魏谓逃急仨毻ㄟ^學(xué)生自身的努力內(nèi)化為自己的認(rèn)知、情意結(jié)構(gòu)，而內(nèi)化的程度將取決于他們自身的素質(zhì)，特別是心理素質(zhì)。因此，心理品質(zhì)教育是小學(xué)生健康教育的重要內(nèi)容，是重頭戲。

  （三）人際關(guān)系

  一般而言人際關(guān)系主要包括社會交往，善待他人，正確處理與同學(xué)、家長、教師與集體的關(guān)系。通過這方面的教育，可使小學(xué)生提高交往能力，學(xué)會調(diào)整人際關(guān)系無論現(xiàn)在和將來都能在和諧、安逸、輕松、愉快的氛圍中學(xué)習(xí)、工作和生活。

  二、小學(xué)生主要心理特點(diǎn)

  （一）感知、記憶的特點(diǎn)。

  小學(xué)生從籠統(tǒng)、不精確地感知事物的整體漸漸發(fā)展到能夠較精確地感知事物的各部分，并能發(fā)現(xiàn)事物的主要特征及事物各部分間的相互關(guān)系。他們的感知從無意性、情緒性漸漸向有意性、目的性發(fā)展。隨著年齡的增長，他們對時(shí)間單位的理解力和對時(shí)間長短的判斷力也都會不斷提高，開始逐步懂得珍惜時(shí)間，學(xué)習(xí)的自覺性也日益增強(qiáng)。

  小學(xué)生的記憶最初仍以無意識記、具體形象識記和機(jī)械識記為主。他們對一些有趣的事情能很好地記住，而對老師交給的學(xué)習(xí)任務(wù)有時(shí)記起來卻感到困難。他們能記住一些具體的、直觀的材料，而對抽象的詞、公式和概念卻難以記住。隨著年齡的增長，他們的思維理解能力不斷提高，對詞的抽象識記和意義識記的能力都會不斷提高。

  （二）想象、思維的特點(diǎn)。

  小學(xué)生的想象從片面、模糊逐步向完整、正確的方向發(fā)展。低年級的小學(xué)生，想象具有模仿、簡單再現(xiàn)的特點(diǎn)。隨著年齡的增長，到中高年級，他們對具體形象的依賴性會越來越小，創(chuàng)造想象開始發(fā)展起來。

  小學(xué)生的思維從以具體形象思維逐步向以抽象邏輯思維過渡，但他們的抽象邏輯思維在很大程度上仍是直接與感性經(jīng)驗(yàn)相聯(lián)系的，具有很大成分的直觀性。低年級學(xué)生在不能直接觀察到事物特征的情況下，對某些概念進(jìn)行概括會感到困難。而到了高年級，他們則開始能夠依靠表現(xiàn)一定數(shù)量關(guān)系的詞語來進(jìn)行概括。而且隨著年齡的增長，他們掌握概念中直觀、外部特征的成分逐漸減少，而掌握抽象、本質(zhì)特征的成分不斷增多。

  （三）情感、意志的特點(diǎn)。

  低年級小學(xué)生雖已能初步控制自己的情感，但還常有不穩(wěn)定的現(xiàn)象。隨著年齡的增長，到了高年級，他們的情感更為穩(wěn)定，自我尊重，希望獲得他人尊重的需要日益強(qiáng)烈，道德情感也初步發(fā)展起來。此時(shí)他們的好惡不再是只停留在口頭或面部表情上，而是常付諸于行動。認(rèn)識、分析各種問題開始注意從動機(jī)、效果多方面評價(jià)自己和他人，對成人的依賴性較低年級小學(xué)生明顯減少。隨著年齡的增長，小學(xué)生意志活動的自覺性和持久性會漸漸增強(qiáng)，他們能夠自覺地完成作業(yè)。在遇到難題時(shí)，有時(shí)也能夠控制自己不泄氣、不分心，直到問題得到解決。

  （四）情緒、性格的特點(diǎn)。

  小學(xué)生情緒容易沖動，多隨情境的變化而變化，自我控制能力較之幼兒階段有了發(fā)展，但仍比較差，特別容易受他人的影響與暗示，進(jìn)而產(chǎn)生不自覺的模仿行為。高年級學(xué)生已能感受到生活新奇和美好，喜歡動腦筋，樂于提問題，但仍缺乏耐心和毅力，缺乏一貫性。小學(xué)生的自我評價(jià)幾乎完全依賴?yán)蠋煛Ｈ菀卓吹阶约旱膬?yōu)點(diǎn)，不容易看到自己的缺點(diǎn)；較多地評價(jià)他人，不善于客觀地評價(jià)自己。隨著年齡和見識的增長，他們已不再完全依靠教師的評價(jià)來估計(jì)自己，而是能夠把自己與別人的行為加以對照，獨(dú)立地作出評價(jià)。他們逐步學(xué)會了用道德觀點(diǎn)和社會準(zhǔn)則來評價(jià)別人和自己的行為，能夠同時(shí)看到正面和反面、優(yōu)點(diǎn)與不足。另外，隨著個性的發(fā)展，小學(xué)生的個性特征也不斷增強(qiáng)，性格對他們行為的影響越來越大。雖然小學(xué)生性格的可塑性很大，但隨著年齡的增長，他們的行為會漸漸形成習(xí)慣，性格也就越來越穩(wěn)定，越來越難以改變了。

  三、加強(qiáng)小學(xué)生心理健康教育的對策

  健康的心理來自于健康的體魄，和諧的環(huán)境，正確的疏導(dǎo)和科學(xué)的診治。在中小學(xué)開展心理健康教育是學(xué)生健康成長的需要，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。加強(qiáng)小學(xué)生心理健康教育是一個系統(tǒng)工程，需要社會各方面的共同關(guān)注和努力。

  （一）加強(qiáng)交流，了解學(xué)生

  由于各種主客觀原因，一些學(xué)生難得向老師自由地表達(dá)自己的思想。這就要求每一個教師特別是班主任要經(jīng)常深入班級，利用適當(dāng)?shù)臋C(jī)會和場所，讓學(xué)生自由自在地表達(dá)思想情感，從中了解學(xué)生的心理現(xiàn)狀，有針對性地開展工作。與學(xué)生談心，是對學(xué)生進(jìn)行心理教育的有效方法之一。通過個別談心，可以發(fā)現(xiàn)、掌握某些同學(xué)的不健康心理，再“對癥下藥”，通過耐心細(xì)致的工作，對學(xué)生進(jìn)行有效的心理調(diào)節(jié)，幫助他們克服缺點(diǎn)，促使他們養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)。要使個別談心取得良好的效果，老師只有做學(xué)生的知己、朋友，才能取得學(xué)生的信任，學(xué)生才能將自己的煩悶向老師傾訴。我班一名女同學(xué)吳蓮蓮，原來是一個聰明的孩子，但他父母離異，爸爸精神有問題，媽媽離開了他們。這對她的打擊很大，只能寄人籬下，都是她叔叔嬸嬸照顧她。聽說以前她很不喜歡講話，也不愛笑，常常自己一個人在一個角落呆著。后面轉(zhuǎn)來了我們班，剛開始我很注意這個女孩子的一舉一動，一下課就會像朋友間一樣的跟她聊天。發(fā)現(xiàn)其實(shí)這個女孩并不像其他老師說的那樣。其實(shí)她是挺開朗的。行為習(xí)慣也都不錯。后來，我先讓她當(dāng)組長，讓她可以跟更多的同學(xué)接觸，接著，我讓她幫我管理功能室，負(fù)責(zé)每天的打掃。后面我就把圖書管理員這個稱號也給她，讓她有更多發(fā)揮的空間。漸漸地，她愛笑了，一下課就會跑到同學(xué)中去一起玩。也曾聽過有老師們跟我提過她，“許老師啊，吳蓮蓮現(xiàn)在在你們班變得很開朗，很愛笑。”這句話一直深深的記在我心里。真的很開心。當(dāng)一些學(xué)生在學(xué)習(xí)上遇有困難，家庭生活受挫折時(shí)，他們心情苦悶，情緒失衡時(shí)，老師要及時(shí)幫助他們，安慰他們，開展談心活動。俗語說，把心底的話說出來，就等于替你的心病打了一劑強(qiáng)心劑，老師應(yīng)以誠懇的態(tài)度耐心傾聽他們的訴說，讓他們把心里的積郁情緒渲泄出來，擺脫不良情緒的困擾。

  （二）尊重學(xué)生，寬容學(xué)生

  作為教師，應(yīng)時(shí)刻牢記，教育者和被教育者盡管角色不同，但人格上是平等的，教師應(yīng)該在保證教學(xué)工作正常進(jìn)行的前提下，民主治班，平等對待每一個學(xué)生。尊重學(xué)生包括尊重學(xué)生的人格，尊重學(xué)生的勞動，尊重學(xué)生的成績，尊重學(xué)生的隱私等。那些有心理障礙的學(xué)生，他們常常感覺不到自己的價(jià)值。這些學(xué)生只有被人接受，才能接受自己，如果教師不尊重他，他也感覺不到自尊，對那些有心理障礙的學(xué)生要堅(jiān)持正面教育引導(dǎo)，盡量不要當(dāng)眾批評。實(shí)踐表明，只有從尊重出發(fā)，學(xué)生才能打開自己的心扉，心理教育措施才能奏效。

  寬容是山，因?yàn)樗芑ú輼淠荆粚捜菔呛＃苋菹陆酉鳎粚捜菔桥L(fēng)，他能吹散心中的愁云；寬容是春雨，它能潤萬無而細(xì)無聲。教育需要寬容，因?yàn)椋瑢W(xué)生需要老師的寬容，需要老師的理解。古語說，金無足赤，人無完人，更何況我們每天面對的都是一群活潑可愛的孩子。對待孩子，不能太苛刻，要多一份寬容。今天來遲了幾分鐘，家課本忘帶了，作業(yè)做錯了……應(yīng)以正面教育為主，而不要動不動訓(xùn)斥、責(zé)罰、威嚇。教師應(yīng)該給學(xué)生應(yīng)有的安全感，這樣學(xué)生裝才會感覺到溫暖和愛心。然而，所有的這些都是我在不久前所感悟到的。在我們班有兩個非常調(diào)皮的學(xué)生，平時(shí)在我面前都表現(xiàn)得很乖，很難想象他們會做什么事來，就在一天中午都快兩點(diǎn)了還沒進(jìn)來，平時(shí)都不遲到的到那時(shí)候都還沒進(jìn)來，正準(zhǔn)備打電話給家長時(shí)，就看到兩人急匆匆的跑進(jìn)來了，當(dāng)時(shí)我有點(diǎn)急了，態(tài)度不怎么好的問：“兩個中午跑去哪?怎么這么晚才進(jìn)來？”兩個人的答案真的把我嚇急了“我們被一個瘋子追，那瘋子手里還拿著刀。”兩個人的說法都是一樣的，當(dāng)時(shí)我還很擔(dān)心，也很慶幸兩個都沒事，不過沒想到的是，兩個人是串通好的騙我，其實(shí)兩個人是在家里玩忘了時(shí)間才遲到的。那為什么會選擇這個謊言呢？這個是我一直以來都在琢磨的問題，或許是自己不夠?qū)捜莅桑『⒆涌赡苁桥逻t到進(jìn)來會被我罰。雖然這是一件小事，然而透過這一件小事，我卻發(fā)現(xiàn)對孩子的寬容要遠(yuǎn)比訓(xùn)斥更具有教育的力量。。事情過后當(dāng)我坐下來細(xì)想?yún)s發(fā)現(xiàn)：當(dāng)你寬容了孩子的過失，孩子會從心底接受你的教育，你所給予的理解，會讓他受用終生。因此，教育需要寬容，寬容也是老師從事教育事業(yè)所必須具備的一種美好品質(zhì)。

  （三）創(chuàng)造環(huán)境，多樣教育

  為了提高學(xué)生的心理健康水平，除了常規(guī)教育外，還要注意在耳濡目染中促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展，這主要有賴于學(xué)生所處班級心理環(huán)境的狀況。老師在教學(xué)實(shí)踐和日常生活中，要不斷提高自己各方面的能力，保持積極向上、平和開朗的心境，用自己的人格魅力，潛移默化地影響學(xué)生。小學(xué)生以鼓勵為主，好孩子是夸出來的，營造一個充滿信心積極向上的氛圍，激發(fā)他們看到自己的成績；長處，繼續(xù)努力，更加勤奮，力爭全面發(fā)展的上進(jìn)心。經(jīng)常開展集體主義的教育，讓學(xué)生樹立愛學(xué)校班級的集體榮譽(yù)感，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)友愛的精神，良好的班級集體融洽師生、同學(xué)關(guān)系，對學(xué)生個體能產(chǎn)生巨大的吸引力，使離群獨(dú)處的學(xué)生感到集體的溫暖，幫助其矯正不健康的異常心理。

  愛玩是學(xué)生的天性，不管是低段學(xué)生還是高段學(xué)生以自己喜歡的一種方式玩著。玩能給他們帶來快樂。追求快樂、無憂無慮、無拘無束更是孩子的天性，如果一下子扼殺了孩子們玩的天性，效果反而更糟。

  為了不讓這種游戲成為學(xué)生之間打鬧時(shí)的工具，讓他們既能玩的安全、開心，而又不影響學(xué)習(xí)，利用中午時(shí)間，我把學(xué)生召進(jìn)了教室。我說：“你們喜歡玩溜溜球是吧？”學(xué)生異口同聲地回答到“是”。“那許老師也不來禁止大家玩，不過得來定一些協(xié)議怎么樣？”我問道。大家都接受定協(xié)議這樣一種方式。我繼續(xù)說：“我們來商量一下怎樣玩才是文明地、不傷害對方的……”，學(xué)生開始舉手發(fā)言了，有的說：“不能在教室里面玩！”有的說：“不能用溜溜球砸人！”還有的說：“上課時(shí)不能玩！”這樣你一句我一句地把如何開展文明地玩溜溜球的規(guī)則就給定下來了。規(guī)則如下：

  1、不能在教室里面玩。

  2、不能用溜溜球砸人。

  3、上課時(shí)不能玩溜溜球！

  4、不能在沒有完成學(xué)習(xí)任務(wù)的情況玩

  5、不能拿沒經(jīng)過別人同意的球來玩！

  6、不經(jīng)過家長同意不能購買溜溜球！

  還一致答應(yīng)，只要違反以上其中任意一條，都宣告不能在學(xué)校里玩溜溜球了，大家都表示能做到。

  漸漸地，學(xué)生不再象起初那樣瘋玩了，而且還玩出了許多花樣，名字還挺新穎，如“生龍活虎”、“蜻蜓點(diǎn)水”等，而且有時(shí)他們還向我發(fā)起挑戰(zhàn)呢！

  “趣玩溜溜球”不僅使同學(xué)玩得痛快，而且使同學(xué)們充分利用自己的智慧創(chuàng)造出一種種新奇而大膽的玩法。玩溜溜球，既鍛煉了他們的臂力，又提高了他們的手腦協(xié)調(diào)能力。我想，只要不迷戀這種游戲，安全文明的玩，在緊張的學(xué)習(xí)之余，用它換換腦子，是大有益處的。

  總之，加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育是當(dāng)前學(xué)校教育改革在新形勢下的新視角，它注重全體學(xué)生的心理素質(zhì)的發(fā)展，雖然，開展心理健康教育的方法與途徑有很多，但我個人認(rèn)為，事實(shí)也證明了，當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí)，教師只有對學(xué)生傾注真情的愛，才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈，才能讓學(xué)生更好地去掌握科學(xué)文化知識，學(xué)生只有在教師“真愛”的陶冶下，才能更積極地投入到學(xué)習(xí)中，這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。