如何快速閱讀書本

來源：查字典速讀網  發布時間： 2017-04-17

  如何閱讀一本書?這是一個大家都很關注的問題。當今社會是信息社會，為了適應時代的需要，更有必要掌握快速閱讀的方法。今天，小編為大家推薦的快速閱讀書本方法和技巧。

  計時閱讀法是速讀訓練的基本方法。通過計時訓練，使思想高度集中，讓閱讀成為一種快速度、高效率地攝取、篩選與儲存知識信息昀過程。訓練前選好一段或一篇文章，記下開始閱讀的時間，閱讀完后，再記下自己所用的時間，然后把閱讀材料合上，憑第一遍閱讀的理解與記憶，回想所讀文字內容或回答有關問題。

  如讀《少年閏土》一文后回答以下問題：看了這個題目你知道了什么?還想知道什么?故事發生在什么時間、地點?主要人物是誰?課文每個部分的內容是什么?你印象中的閏土是個怎樣的人?說說課文中的依據?進行第二遍閱讀時以就可采用跳讀的方法，即把注意力放在需要讀的部分，其余內容只做略讀。反復進行這種訓練，讀書的效率將大大提高。

  總體閱讀是把全文完整地、連貫地快速閱讀。它是各種快速閱讀方法的基礎。人的大腦有一種特性，在接收信息時具有明顯的選擇性，在處理信息時能夠遵守嚴格的程序。

  因此，在閱讀訓練中如能使自己逐漸形成一個固定的思維程序，對提高閱讀速度將起很大的作用。因此，可給自己規定閱讀的固定程序是：每當讀一篇課文時依次解決如下四個問題一題目，文章的大意，文章最能打動自己的部分，從文中感受到什么。這四個問題只要在頭腦中形成習慣，一看課文就自熟循著這些問題去理解，久而久之形成閱讀的固定思維程序，閱讀速度自然就會快起來。

  傳統的閱讀法，是一個自一個字地看，眼睛要做多次不必要的跳動和停頓。而意群注視法，是在閱讀時不是一個字一個字、一個詞一個詞地讀，而是把句中相關的詞連成一個較大的單位，一組一組地讀，而且一邊讀一邊理解，如閆土的心里有無窮無盡的希奇的事，這些事都是我往常的朋友所不知道的，可把這句話當做一個整體來閱讀。

  為了減少眼停次數，提高閱讀速度，可在擴大視野上下功夫，充分發揮人眼的自然潛能，調整視角，迅速移動視點，達到一目十行，并在閱讀領悟的過程中積極思維，盡快抓住文章的主旨，迅速地攝入信息，快速地加以處理。

  值得一提的是：速讀是不出聲、不動唇、不心誦，讓文字符號直接輸入大腦中樞，朗讀是速讀的最大障礙，因此要改變以往先變為音符，再往中樞傳遞的習慣，把速讀的方祛植入你的大腦，讓它成為一種習慣，它將會讓你受用終身。

  1、默讀法

  進行速讀時，注意只閱不讀，發音必將影響速度。閱者有回旋的余地，可以不采用所讀材料的全部詞匯，而只取其中的某幾個詞，甚至只是一個完整的形象，只有采用經過壓縮的語句，才有可能快讀，才有可能從詞匯的樹叢中找到思想的森林。

  2、瀏覽法

  即閱讀時，目光撒下去所接觸的不是兩三個詞，而是完整的一句，整整的一行甚至再多些。這種瀏覽的方法用在了解一本書的大意上，通常在拿到新書時使用。

  3、選讀法

  這是快速閱讀的一種形式，這種辦法用來選讀文章里的部分章節。在這種情況下，讀者應通觀全文，爭取不要漏過任何部分，但注意力只能放在他要讀的主要觀點上。這種方法常常在讀者瀏覽了全書之后回過頭來通讀第二遍的時候使用，這樣，閱讀速度就會大大加快，因為在這種情況下，讀者在未找到他所需要的章節、內容前，對其它部分可以一掠而過，不予細看，只把精力放在要讀的部分。

  4、掃描法

  這是一種快速瀏覽法。它的目的是為了從中找出我們所需要的且又較為明顯的東西，如人名、數據、成語、生詞、論點等。視覺(特別是周圍視覺)發達和經過訓練的人一打開書就能迅速發現要找的東西。

  5、提問法

  在閱讀時，有意識地提問，然后迅速在書上尋求答案。這樣，閱讀有了目標，有了疑問，帶著問題閱讀，便可爭取在閱讀中解決疑問。

  6、提要法

  閱讀時不宜平均使力，應有目的、有重點地進行閱讀，要抓大意，抓主句，抓脈絡，抓中心，可以邊讀邊列提綱和圖表，從中了解和發現重點、難點、新問題及新材料。

  7.變音讀為視讀

  視讀是不經過聲音的媒介，讓文字符號通過視覺直接反映到中樞神經，形成整體反映某一概念。因而比音讀快三四倍。

  8.變順讀為跳讀

  跳讀時，只抓住關鍵的詞、句、段而跳過非關鍵的詞、句、段、形成整體記憶。整體記憶又稱積塊記憶。如一篇文章的字可以視為點，詞、句、概念可視為塊。大腦中貯存了許多詞組、句子和邏輯關系后，就可以看到一個字而須知一個詞，見到上句而預知下句，達到一目十行。

  9.運用組合記憶

  當記新概念時，許多概念腦中已有的，則無須重記，而對少量要記的，卻又可以以熟帶生、以老帶新。組合記憶的訓練愈多，閱讀的速度就愈快，每分鐘可達八百字以上，且記住的內容更牢固。文章的體裁不同，篇幅的長短不一，閱讀的目的有別。因而，閱讀的方法也應因體裁、篇幅、目的的差異而靈活運用。實踐證明，采用速讀方法，既可以彌補精讀的不足，又可以提高閱讀的效益。