閱讀能夠使人快樂(lè)練習(xí)速讀的方法

來(lái)源：查字典速讀網(wǎng)  發(fā)布時(shí)間： 2017-04-17

  快速閱讀，現(xiàn)大多叫做全腦速讀。科學(xué)原理早已提示：人的大腦分為左右兩部分，各自分管并對(duì)不同的信息內(nèi)容處理：其中右腦主要是對(duì)圖形和圖像進(jìn)行記憶和加工，而左腦主要是處理諸如邏輯、數(shù)字、文字等非形象化的信息。

  最近有一句話非常流行的的話，叫做你之所以不快樂(lè)，是因?yàn)槟阕罱x書(shū)太少了。確實(shí)是這樣，閱讀能夠啟迪你的大腦、滌蕩你焦躁的心靈、撫平你內(nèi)心的創(chuàng)傷，讓你站在一個(gè)新的高度去審視人生。只有通過(guò)大量的閱讀，你才能夠比別人看得更遠(yuǎn)，比別人站得更高，才能取得更大的成功。那么怎樣才能做到大量閱讀，練就快速閱讀的本領(lǐng)是必不可少的。

  練就快速閱讀并不是一朝一夕的，特別是對(duì)于現(xiàn)在工作忙碌的白領(lǐng)來(lái)說(shuō)，他們沒(méi)有大量的時(shí)間去練，速成便成為了很多人的愿望。說(shuō)到這里，不由想起我原來(lái)閱讀速度也非常慢，后來(lái)在主編的指點(diǎn)下，我用了將近一年的的時(shí)間才練就了快速閱讀的本領(lǐng)，好東西就要拿來(lái)和大家分享，所以我就把自己練習(xí)快速閱讀的方法簡(jiǎn)單總結(jié)了一下。

  NO1、閱讀前要樹(shù)立信心

  心理因素是練習(xí)快速閱讀的根本，很多人總是認(rèn)為自己讀書(shū)很慢，索性就慢慢讀了。但其實(shí)，這樣的心理狀態(tài)就限制了自身的進(jìn)步。這也就是很多人，讀了很多書(shū)，然后特地進(jìn)行了很多快速閱讀的訓(xùn)練，效果卻不是很明顯的根源。他們無(wú)法戰(zhàn)勝自己的心理，無(wú)法給自己積極的心理暗示。

  要想快速掌握快速閱讀，就必須要自信。在閱讀的時(shí)候，就要暗示自己加速讀、盡力理解、努力記憶，有了好的心理暗示，身體上也會(huì)有積極的回應(yīng)，這樣，你就會(huì)變得更加專注，走神的情況也會(huì)減少，會(huì)很迅速地就進(jìn)入到書(shū)里，不至于讀了半天，卻一直徘徊在書(shū)外，閱讀效率會(huì)不自覺(jué)地就提高了。

  NO2、做到眼腦直接對(duì)接(也就是快速閱讀訓(xùn)練中所說(shuō)的眼腦直映)

  許多人無(wú)法做到快速閱讀是因?yàn)椋陂喿x這個(gè)過(guò)程中，他額外動(dòng)用了很多器官。在這里我要提倡的就是要做到眼腦直接對(duì)接。就是說(shuō)，你看到的，要直接在頭腦中形成反應(yīng)。不知道大家有沒(méi)有這樣的感受，在讀英語(yǔ)文章的時(shí)候，總喜歡把看到的英語(yǔ)單詞，翻譯成中文，然后再進(jìn)行理解，這樣就浪費(fèi)了大量的時(shí)間。如果直接把看到的英語(yǔ)單詞理解了，這樣就兩步，是不是節(jié)約了很多時(shí)間!眼腦直接對(duì)接就是如此，你看到了文字，就不要再用嘴巴默念一遍，或者不要在心里默讀一遍，然后再向大腦運(yùn)輸文字信號(hào)了。直接你看到什么，腦子里就想到什么，這樣是不是就能很快地閱讀完一篇文章了?

  NO3、學(xué)會(huì)預(yù)讀、跳讀

  預(yù)讀是閱讀中最為重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，盡管它可能會(huì)占用一些時(shí)間，但是這些小時(shí)間的犧牲，換來(lái)的卻是大收獲。通過(guò)預(yù)讀，你已經(jīng)把大致的文體、內(nèi)容、文章結(jié)構(gòu)都已經(jīng)掌握了，這樣你就知道什么是重點(diǎn)，哪里該認(rèn)真讀，哪里該跳讀，這樣讀起來(lái)是不是輕松多了。

  說(shuō)到跳讀，這個(gè)是快速閱讀的法寶。因?yàn)橹坝辛祟A(yù)讀打下的基礎(chǔ)，對(duì)文章整體你已經(jīng)有了大致的把握，這樣，不是重要的部分，你就可以選擇跳著看一看，無(wú)須對(duì)此進(jìn)行一個(gè)深刻的理解，而且也不會(huì)影響你對(duì)整個(gè)文章的理解，節(jié)約了時(shí)間，也理解了文章，何樂(lè)而不為。

  總之，我就是通過(guò)以上三點(diǎn)，讓自己在一年中突飛猛進(jìn)，我相信大家只要用心去做以上三點(diǎn)，而且，每天都堅(jiān)持閱讀，不要懈怠，很快，你也會(huì)看到取得一個(gè)非常不錯(cuò)的成績(jī)的。

  快速閱讀將成為你終身受益的一項(xiàng)技能。