關于速讀中的快速理解技巧

來源：查字典速讀網(wǎng)  發(fā)布時間： 2017-04-17

  全腦速讀，或稱速讀，快速閱讀。科學原理早已提示：人的大腦分為左右兩部分，各自分管并對不同的信息內容處理：其中右腦主要是對圖形和圖像進行記憶和加工，而左腦主要是處理諸如邏輯、數(shù)字、文字等等非形象化的信息。下面是小編為大家整理的關于速讀中的快速理解技巧，供大家參考和學習。

  我們所說的快速閱讀，當然是在理解基礎上閱讀。如果拋開了對所讀材料的理解.而單純追求速度，那這個速度即使再快也是沒有意義的。因此我們在進行快速閱讀訓練時，一定要處理好閱讀速度與理解率的關系。

  快速閱讀訓練中的理解率應達到一個什么樣的水平呢一般來講，正常理解率大約是70%。這就是說，通過閱讀測試，全班學生平均理解率可望達到70%。換句話說，一個中等水平的學生，其閱讀理解率應在70%上下。

  如果你的理解率一下保持在90%到100%，這也不太正常，這說明你可能過于注重理解，而不太注意速度了。如果你也不慢的話，這說明你還有潛力來提高閱讀速度。我們的速度訓練應當是辨證地對待速度和理解的關系，使之達到一個理想效果。譬如，每分鐘閱讀400字，理解率為70%，常常要比每分鐘閱讀200字，理解率為90%更有成效(對需要100%理解所讀材料內容隊另當別論)。就一般情況來看，在速讀訓練中，我們沒有必要去追求100%的理解。要求自己100%地理解報紙的報道和期刊文章是沒有必要的，因為一般文章通常祝有?些多余的水分.也就是說，由于作者認為讀者不能loo%地理解文章的內容，往住就通過變換手法來不止一次地重復一件事。所以在訓練中，要保持閱讀速度和理解率的適當比例比較合適。即我們要追求的不是單純的理解率高，也個是單純的速度快，而是較高的閱讀效率。什么是閱讀效率 閱讀效率是閱讀速度和閱讀理解率的乘積。

  可見，只有閱讀速度與理解率相應提高，才能得到真正的閱讀的高效率。反之，如果只追求一面，就事與愿違。

  由此，我們可以得出這樣一個結論：在進行快速閱讀訓練時，要力求使閱讀速度與理解率保持平衡。當閱讀速度與理解率出現(xiàn)相差懸殊的變化時.應當以70%理解率為杠桿主動進行調整。

  下面小編再為大家介紹關于快速閱讀前的準備步驟，供大家參考和學習。

  我們準備開始閱讀。但請先別開始讀書的內容。這里有一些需要預先完成的步驟。

  1、消除所有干擾因素。

  除了閱讀內容以外的任何可能引起你思考或注意的內容都應該移除。旁邊有人在對話?聚會?電視?或者是一個不舒服的座位?背景音樂?(OK OK, 我知道很多讀者是大學學生，會常常強調聽著背景音樂他們會學得更好。

  你可以繼續(xù)這么認為，但這是錯誤的。可能你會喜歡這種方式，但你并沒有學得更好。任何可能占據(jù)你大腦的東西都會降低你的注意力，哪怕是在大腦的背景里降低!如果你愿意騙自己的話那就繼續(xù)吧，但如果你真的愿意認真對待快速閱讀，消除這些干擾因素吧。)

  2、問你自己：我的目的是什么?

  為何讀這本書?它屬于哪類作品?傳統(tǒng)作品或是用來消遣時間的虛構作品?為何要匆匆地讀完它?像吃悠閑晚餐一樣，坐好后一口一口地慢慢品嘗，在大腦中慢慢將這些可口的段落反復思考。或是某門課的補充閱讀，你對它的中心思想一定比較熟悉。

  想一下閱讀這本書的原因。或是即將會對這些補充閱讀進行考試?也許是為了尋找一些新的想法而閱讀?又或者是你需要為他寫一篇書評。最后還可能是你要向他人教授它。每次閱讀時的目的有很多種，對吧?在你打開書之前，花一分鐘時間告訴自己你閱讀它的目的。它能很大程度上決定，從此刻起，你將會如何閱讀這本書。

  3、先來個10分鐘的瀏覽。

  花上10分鐘或是更少的時間先瀏覽一下整本書。如果你還沒這么做過，那就先完成它吧。將每本書當作是一個七巧板。將所有內容倒出來，在將所有內容重新置于一處之前先把所有頁面進行組織。閱讀封面以及封面上的所有書評。然后瀏覽一下作者簡介。直接翻至目錄頁并看看能否從該頁了解到全書的所有內容。瀏覽全部的摘要、表格、可移出的注釋、圖表(很重要)，并粗略地閱讀完全不章節(jié)的標題。

  至到你找到了關鍵章節(jié)。一些出版商曾經(jīng)這樣說(當然是私下里)：一本書就是一個簡單并且主要的章節(jié)再加上一打其他填料章節(jié)。如果真是這樣，我們需要找到這個章節(jié)。

  4、閱讀關鍵章節(jié)。

  使用后面我們要講到的快速閱讀技巧通讀整個關鍵章節(jié)。在讀完這一章之前你沒必要讀完其他所有的章節(jié)，就像吃冰激凌的時候你一定會先吃掉上面的綠豆。這本書是你的，繼續(xù)閱讀然后在開始之前了解它的中心思想。

  一旦讀完關鍵章節(jié)，你就可以接著讀完剩下的內容。按照從第一章至最后一章的順序，或者以其他適合你目的的順序都可以。