影像閱讀的理論依據(jù)

來(lái)源：查字典速讀網(wǎng)  發(fā)布時(shí)間： 2017-04-17

  影像閱讀法是美國(guó)人保羅.席利發(fā)明的一種快速閱讀 方法。據(jù)作者介紹，這是一種劃時(shí)代的閱讀方法 。可以在不到5分鐘的時(shí)間里把一本書的內(nèi)容都攝入腦海中。它的理論根據(jù)是：

  人的視網(wǎng)膜可以分成兩個(gè)部分：一個(gè)是塞滿錐體細(xì)胞的中心窩，這些細(xì)胞具有將焦點(diǎn)對(duì)準(zhǔn)視覺(jué)對(duì)象的作用。每個(gè)錐體細(xì)胞各有一條神經(jīng)組織與腦部相連，從中心窩進(jìn)入的信息是由上意識(shí)來(lái)處理。另外在視網(wǎng)膜的旁邊還有一種稱為桿狀體的細(xì)胞，雖然每幾百個(gè)桿狀體才有一個(gè)神經(jīng)組織聯(lián)系，但是這些細(xì)胞都非常的敏感，連15公里以外的燭光都能察覺(jué)。利用這些桿狀細(xì)胞看到的信息會(huì)在潛意識(shí)中處理。

  進(jìn)行影像閱讀的時(shí)候，視線會(huì)處于一種叫做攝像焦點(diǎn)的狀態(tài)，也就是利用桿狀細(xì)胞的狀態(tài)。這是新的用眼方法。看書是不是把焦點(diǎn)放在一個(gè)個(gè)單字上，而是放寬視線，擴(kuò)展視線，使整個(gè)書頁(yè)都在視線范圍之內(nèi)。一次將攤開的書頁(yè)全部攝入腦中。攝像焦點(diǎn)如同身體和精神的窗戶，透過(guò)這扇窗戶，直接將外界的視覺(jué)刺激送進(jìn)腦子里。整頁(yè)文字進(jìn)入腦子中以后，就送到右腦 的信息處理系統(tǒng)。

  對(duì)于每一頁(yè)的視覺(jué)刺激，神經(jīng)會(huì)直接作出反映，腦部也可以在不受到顯意識(shí)的批判性和邏輯性思考的阻礙下，進(jìn)行模式的認(rèn)識(shí)。也就是說(shuō)，眼睛所吸收到的信息在還沒(méi)有抵達(dá)意識(shí)之前，就在處理完畢了。然后在直接送進(jìn)右腦的巨大的數(shù)據(jù)庫(kù)中。以一秒鐘一頁(yè)的速度閱讀時(shí)，一本書大約可以在3到5分鐘的時(shí)間內(nèi)看完。

  這個(gè)方法和一般性的閱讀方式完全不同，在剛結(jié)束影像閱讀的階段，對(duì)于看過(guò)的內(nèi)容幾乎完全沒(méi)有意識(shí)，也就是說(shuō)，在意識(shí)上沒(méi)有任何了解，必須借助活化將所需要的東西在抽取出來(lái)，才能在意識(shí)中有所認(rèn)識(shí)。

  下面小編再為大家介紹一下關(guān)于速讀訓(xùn)練的訓(xùn)練方法，供大家參考和學(xué)習(xí)。   傳統(tǒng)的閱讀方法，一般是通過(guò)一個(gè)字一個(gè)字的默讀   在看到文字的同時(shí)，大腦中發(fā)出聲音，經(jīng)過(guò)耳朵的感知，然后達(dá)到理解   用一個(gè)簡(jiǎn)單的流程來(lái)表達(dá)傳統(tǒng)的閱讀方式：字---看---音---聽---想---理解   人們通常說(shuō)話的語(yǔ)速，每分鐘大概為160180個(gè)漢字，快一些的可以達(dá)到250300字。   如果你用傳統(tǒng)的方法來(lái)閱讀，由于受到語(yǔ)速的影響，一般閱讀速度通常不會(huì)超過(guò)300字/分鐘   而快速閱讀的主要原理，就是直接從詞語(yǔ)(句、段)入手 ，整體的感知文字段，最大限度的克服文字的發(fā)音，直接在大腦中理解。   用一個(gè)簡(jiǎn)單的流程來(lái)表達(dá)傳統(tǒng)的閱讀方式：字---看---理解---想   這樣，通過(guò)擴(kuò)大攝入量，閱讀不再受到說(shuō)話語(yǔ)速的，大腦所接收的信息更多、更快 ，大腦的注意力會(huì)比普通閱讀更高度集中，因此，理解率不僅不會(huì)下降，反而會(huì)有所上升。   而普通的閱讀方式，由于閱讀速度慢，大腦容易走神   而且閱讀時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，看了后面忘了前面，所以理解率反而會(huì)更低。   對(duì)于比較抽象、比較難理解的專業(yè)書籍,以快速閱讀的方式   也仍然可以獲得非常好的學(xué)習(xí)效果，可以有效地提升專業(yè)學(xué)習(xí)的效率!