看望闌尾炎病人送牛奶

來源：查字典禮儀網  發布時間： 2017-04-20

  闌尾炎時可以喝牛奶，易消化飲食。看望闌尾炎病人送牛奶是一個挺好的選擇，看望闌尾炎病人送牛奶有什么注意的呢?下面是小編搜集整理的一些內容，希望對你有幫助。

  很多人有這樣一個錯誤印象，外國人拿牛奶當水喝，所以身體特別好。其實不然，牛奶是好東西，但也要控制量。雖然牛奶中含有70%左右的水分，但也不能替代水。

  全脂牛奶中大約含有3%的動物脂肪，也就是壞脂肪，其中又含有一半的飽和脂肪酸，它被視為導致動脈硬化、冠心病、血栓性中風、乳癌、大腸直腸癌和前列腺癌的主要成分。

  因此，牛奶不能喝得太多，建議3歲以上的成人每天喝200300ml(一杯左右)。如果還想多補充奶制品，可以再喝一小杯(100ml150ml)酸奶，但每天奶制品的攝入總量不能超過500ml。

  許多人認為牛奶越濃，身體得到的營養就越多，這是不科學的。牛奶所謂的濃，一些是因為家長在沖調配方奶粉時多放奶粉少放水，想讓沖調出的牛奶水分少、營養成分濃度高一些;

  另一些是指某些品牌的牛奶口感上濃，這其實是商家在牛奶中人為加入了香精、增稠劑和穩定劑等添加劑，使牛奶的味道變得十分香濃。

  配方奶粉在沖泡上有嚴格的水、粉比例，家長不必刻意多加奶粉，否則會使乳糖含量超標，加重孩子腎臟負擔;新鮮牛奶的濃度不會讓人感到過于黏稠，消費者不必盲目追求濃稠香滑的口感。

  不少人以為，牛奶和雞蛋營養價值都很高，如果吃一份這樣的早餐，肯定一上午充滿活力。事實卻恰恰相反。二者的蛋白質含量都較高，飽腹感強，吃完后往往吃不下別的東西。

  這樣，你就會在上午昏昏欲睡，因為體內缺乏人們工作、學習所需的葡萄糖，它是讓人保持頭腦清醒、精神振奮的動力源，淀粉類食物(如面包、餅干、點心、饅頭等)和水果可以為人體提供葡萄糖。所以，牛奶和雞蛋還是分開吃比較好。牛奶、面包加果蔬或雞蛋，麥片粥加果蔬，都是比較好的早餐搭配。

  很多人都有空腹喝奶的習慣，這樣不好。空腹時，胃液濃度過高，此時喝奶，奶中的蛋白質就會在胃中凝結成塊，會影響蛋白質的消化與吸收，還會造成胃部不適。

  所以，最好在飯后喝奶，或者在喝奶時吃一些淀粉類的食物，以促進牛奶的消化和吸收。有些人由于乳糖不耐，喝奶后會腹脹、腹瀉，這類人更不要空腹大量飲奶，可以飲用酸奶或加入了乳糖酶的低乳糖牛奶。

  嚴禁疲勞：闌尾切除手術后要盡量休息，不要長時間熬夜，泡在電腦前面忙綠，這樣對于人體免疫和恢復是一種負擔。保證充足的睡眠，最好在20:30到21:00之間上床休息，早間7:00-7:40起床

  水分補充：目前流傳的每日八杯水也無需過度迷信，適度每日補充水分即可，一次性不需要一杯，也不要很口渴了再喝水。適度的攝入水分可以中和體內的胃酸，減輕和降低對潰瘍的刺激

  清淡飲食：保持清淡的飲食習慣，多吃素食蔬菜，少吃葷菜和不容易消化的食物，比如牛肉應該盡量少吃，否則會加重胃部的負擔，導致消化不良

  細嚼慢咽：細嚼慢咽一直是營養學家強調的一個吃飯習慣，大家習慣了吃飯像趕刀一樣的節奏，這樣的快節奏狼吞虎咽對胃部是很不好的習慣，對于食物也是一種隱性的浪費，還沒用完全品嘗出味道就吞到肚子里了。闌尾切除手術后更應該走細嚼慢咽的不歸路，慢慢咀嚼世間美食的精華所在

  辛辣生冷:闌尾炎患者應該避開辛辣，生的，冷的，硬質的，不容易消化的，刺激性強的食物，走中庸之道的吃法

  1.術后6小時,可取半臥位,以利于引流和防止炎性滲出物局限于盆腔.

  2.術后24小時鼓勵患者起床活動,以促進腸蠕動恢復,防止腸粘連發生.

  3.術后第1天即可吃流汁飲食,第2-3天吃軟食,第4天可吃普食.

  4.年老體弱者,術后要注意保暖,每日需拍背助咳,防止產生墜積性肺炎.保持大便通暢.

  5.食物應該多樣化,多吃雞,魚等蛋白含量高的食物.每天喝魚湯對傷口的愈合很有好處.多吃水果和蔬菜,保持大便通暢.忌食辛辣,適當活動,防止腸粘連的發生.

  6.術后3個月內避免重體力勞動,性生活,不要喝酒.因為恢復到術前狀態通常要2-3個月.

  7.術后注意避免過度疲勞,保證充足睡眠,保持心情舒暢.

  8.術后如感刀口處疼痛,不適,隨時去醫院外科復診.