溺水自救的方法

來源：查字典安全知識網  發布時間： 2017-04-20

  溺水事故頻繁發生，我們要在日常掌握溺水自救的方法。今天小編搜集了一些溺水自救的方法，歡迎大家閱讀。

  (1)落水后不要心慌意亂，一定要保持頭腦清醒。

  (2)冷靜地采取頭頂向后，口向上方，將口鼻露出水面，此時就能進行呼吸。

  (3)呼吸要淺，吸氣宜深，盡可能使身體浮于水面，以等待他人搶救。

  (4)切記：千萬不能將手上舉或拼命掙扎，因為這樣反而容易使人下沉。

  (1)一般是因小腿腓腸肌痙攣而致溺水，應心平靜氣，及時呼人援救。

  (2)自己將身體抱成一團，浮上水面。

  (3)深吸一口氣，把臉浸入水中，將痙攣(抽筋)下肢的拇指用力向前上方拉，使拇指蹺起來，持續用力，直到劇痛消失，抽筋自然也就停止。

  (4)一次發作之后，同一部位可再次抽筋，所以對疼痛處要充分按摩和慢慢向岸上游去，上岸后最好再按摩和熱敷患處。

  (5)如果手腕肌肉抽筋，自己可將手指上下屈伸，并采取仰面位，以兩足游泳。

  (1)救護者應鎮靜，盡可能脫去衣褲，尤其要脫去鞋靴，迅速游到溺水者附近。

  (2)對筋疲力盡的溺水者，救護者可從頭部接近。

  (3)對神志清醒的溺水者，救護者應從背后接近，用一只手從背后抱住溺水者的頭頸，另一只手抓住溺水者的手臂游向岸邊。

  (4)如救護者游泳技術不熟練，則最好攜帶救生圈、木板或用小船進行救護，或投下繩索、竹竿等，使溺水者握住再拖帶上岸。

  (5)救援時要注意，防止被溺水者緊抱纏身而雙雙發生危險。如被抱住，不要相互拖拉，應放手自沉，使溺水者手松開，再進行救護。

  (1)第一目擊者在發現溺水者后立即撥打120或附件醫院急診電話請求醫療急救;

  (2)第一目擊者或急救醫務人員到達現場后，首先將溺水者救上岸;

  (3)立即清除溺水者口鼻淤泥、雜草、嘔吐物等，并打開氣道，給予吸氧。

  (4)進行控水處理(倒水)，即迅速將患者放在救護者屈膝的大腿上，頭部向下，隨即按壓背部，迫使吸入呼吸道和胄內的水流出，時間不宜過長(1分鐘即夠)。

  (5)現場進行心肺復蘇，并盡快搬上急救車，迅速向附近醫院轉送。作為救護者一定要記住：對所有溺水休克者，不管情況如何，都必須從發現開始持續進行心肺復蘇搶救。