1、然后閉上雙眼,用中指指腹依次揉按印堂穴、睛明穴、攢竹穴、魚腰穴、絲竹空穴、四白穴和太陽穴。

2、眼睛累時按摩眼周，攢竹穴(眉頭)、魚腰穴(眉中)、絲竹空(眉梢)、睛明穴(內眼角)、承泣穴(瞳孔直、下一指處)和太陽穴。按摩后閉目再遠望。

3、可以指揉眼周的太陽、四白、承泣、魚腰、瞳子髎、攢竹等穴位。

4、本期妙手點穴,廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院康復中心副主任林國華教授教讀者通過點按攢竹穴來止嗝的方法。

5、按摩的方法可以用,但穴位要注意,按壓印堂穴、鼻通穴、迎香穴、攢竹穴,對鼻子是有好處的。

6、美容師先用芳香精油按壓太陽穴以開穴,從前額正中線分開,經(jīng)攢竹、魚腰、絲竹空各穴,分別向左右兩側刮拭前額,止于兩側太陽穴。

7、眼周有很多穴位,這一圈兒下來,就刺激了攢竹、魚腰、絲竹空、四白、睛明5個穴位,能很好地促進眼部的血液循環(huán)。

8、攢竹、魚腰、絲竹空、承泣、新明、風池、百會、內關等,以疏通經(jīng)絡,恢復淚腺功能。

9、用大拇指的指關節(jié)按壓雙眉頭的攢竹穴一分鐘,打嗝即止。

10、風池穴位于后頸部,后頭骨下,兩條大筋外緣陷窩處,與耳垂齊平,常與攢竹穴、太陽穴、睛明穴、四白穴等配合,治療眼部疾病,緩解眼部癥狀。

11、這兩個小動作可以按摩到攢竹與勞宮這兩個養(yǎng)生穴位,可緩解煩躁情緒,寧心安神。

12、攢竹、太陽、風池、四白、翳明、視區(qū)等。

13、上睛明、攢竹、魚腰、絲竹空、承泣、新明、風池、百會、內關等,以疏通經(jīng)絡,恢復淚腺功能。

14、熨目15分鐘后,可以用拇指或食指指關節(jié),沿眉毛邊際由內向外依次按揉眉頭的攢竹穴、眉腰的魚腰穴和眉梢的絲竹空穴,進行放松。

15、攢竹穴在面部，眉毛內側邊緣凹陷處。

16、四白、承泣、太陽、攢竹、風池、大椎。

17、隨后白醫(yī)生給我們講解了做眼睛保健操時要注意的穴位,太陽穴,眉毛上有攢竹穴、魚腰穴和絲竹空穴,眼角內的睛明穴和鼻子兩側的四白穴等。

18、睛明穴,攢竹穴、魚腰穴、太陽穴、承泣穴等,在揉按眼窩的同時,刺激附近的穴位,達到安神明睛的作用。

19、最近熬夜看球了不？去黑眼圈按摩法，送給熬夜的熊貓們：輕輕閉眼，首先用大拇指按住攢竹穴，將兩邊穴位向一起推，重復10次。其次，用中指或食指慢慢地、輕輕地將絲竹空向內側推揉，也重復10次。最后用中指按住太陽穴沿下眼眶地向鼻梁推揉。

20、每次半分鐘左右,然后再用兩手拇指背側按摩雙側攢竹穴,每次1分鐘,早晚各1次。

21、頰車、合谷、牽正、攢竹、太沖、顴。

22、常用的穴位有攢竹、燕口、齦交、白環(huán)俞、長強、承山等。（查字典w w w .chazidian.com造句網(wǎng)攢竹造句）

23、魚腰、四白、承泣、太陽、攢竹、風池、大椎。