1、日本許多藝人都這樣順利甩肉,例如森公美子、深田恭子,都是力行一早拿香蕉配白開水當(dāng)早餐,然后消夜忌口,這樣叁個月就瘦了12公斤。

2、夏季出門要防曬，所有皮膚遮起來。一頂草帽從頭起，披肩隨風(fēng)左右擺。經(jīng)常涂抹防曬油，更是不忘太陽傘。天熱多喝白開水，深居淺出最安全。保護(hù)皮膚，天天防曬！

3、洗澡需要勇氣的冬天，也要注意：1、洗澡不宜過于頻繁；2、洗澡前半小時喝一杯白開水；3、洗澡時間切勿過長；4、不要用力搓澡；5、洗澡時不要鎖住浴室的門。此外，寒冷的冬季，洗完澡記得快點(diǎn)換上香香軟軟的睡衣保暖，早些躺進(jìn)香香的被窩中休息哦！

4、如果感覺口渴，可飲用白開水及一些沒有刺激性的茶水。

5、音樂讓我有很了大的收獲。喝一杯白開水，聽著唐磊的丁香花，那優(yōu)美的旋律，將我陶醉，那不快不慢的歌詞，既潮流又有些瑯瑯上口。

6、立冬送祝愿：風(fēng)寒心溫暖，友誼紅映天；陽光總燦爛，忘掉愁和煩；謹(jǐn)記把衣添，健康永平安；多喝白開水，養(yǎng)顏又價廉；出行要安全，幸福常相伴。

7、天氣轉(zhuǎn)涼，易患感冒。如何預(yù)防呢？可早起冷水洗臉，睡前熱水浴足；多喝白開水，多喝姜湯；生活規(guī)律，充足睡眠；加強(qiáng)體育鍛煉，提高免疫力。祝你健康！

8、大雪來到天漸涼，飲食調(diào)養(yǎng)保健康，養(yǎng)腎防寒溫補(bǔ)宜，羊肉栗子是良方，晨起食粥暖身妙，枸杞紅棗里面熬，每日多喝白開水，增強(qiáng)免疫防感冒，溫馨關(guān)懷已送上，快樂安好伴身旁！

9、甜飲料：比如瓶裝茶、果汁飲料、運(yùn)動飲料和功能飲料等。它們通常沒有營養(yǎng)，但是熱量卻很充足。建議把這些甜飲料“趕走”，換成白開水、紅茶和綠茶，這些飲料沒有熱量，能讓我們保持水分，茶還能幫助產(chǎn)生有助于健康的抗氧化物。

10、看吧,平時就是一碗干飯,再給兌點(diǎn)白開水.

11、昨天上午,新縣縣委副書記劉耀林到新縣八里畈鄉(xiāng)丁灣村指導(dǎo)工作,在與當(dāng)?shù)馗刹孔剷r,他面前的茶杯里與眾不同:別人都是一杯綠茶,他的則是一杯白開水。

12、生活本來就是一杯白開水。如果放一點(diǎn)醋，那么它就是酸的；如果放一點(diǎn)糖，那么它就是甜的。生活的酸甜苦辣，要看你自己怎樣調(diào)制。

13、立秋悄然到，早晚加衣裳，莫忘記防暑，少食蔥和姜，多喝白開水，有益于健康，工作雖然忙，身體要健康，立秋之際，注意身體。

14、房間里,宋明盤著腿坐在椅子上,端起桌上的白開水喝了一口,然后鼠標(biāo)一點(diǎn),打開了歷史分類的頁面。

15、最喜歡的還是老家紅白喜事時燒白開水的場景,兩眼土灶柴火熊熊,大鐵鍋裝著滿滿的水,水汽蒸騰,霧迷廚房,灶門口有一個人在添柴把火。

16、中新網(wǎng)4月29日電炸“鵝脖”非真鵝脖,“開水”煮白菜非白開水,那到底是啥?猜一猜吧。

17、【秋防感冒箴言】洗：早晨冷水洗臉，晚上熱水洗腳；搓：兩手對掌相搓30次；開：經(jīng)常打開門窗，通風(fēng)換氣；飲：晨起一杯白開水。箴言謹(jǐn)記，健康常伴！

18、男追女,像喝茶,開始沒覺得好,慢慢越品越有味;女追男,開始感覺像喝桔子水,到最后越?jīng)_越淡,像白開水。

19、他滴酒不沾,就算球隊(duì)勝利了也只喝白開水慶祝;從來不去夜店鬼混,無聊時就在家玩電腦游戲、聽碟、看雜志。

20、酸酸甜甜一杯乳，大腦感覺好舒服。天高云淡一杯茶，午睡夢回精神佳。夕陽西下一杯酒，看破人間多少愁。睡前一杯白開水，凈化身心自然睡！祝君安康！

21、喝這口白開水千萬不可急急咽下而應(yīng)當(dāng)像含英咀華一樣細(xì)細(xì)玩味,直到含不住時再吞下去。

22、無需轟轟烈烈的誓言其實(shí)愛情很平常很簡單。每天一句關(guān)心話很溫暖。一杯白開水一個擁抱不唱情歌也很浪漫。愛情很簡單執(zhí)子之手就注定要一生相伴。愛情簡單的只有一個心愿：只希望彼此健康平安，快樂幸福永遠(yuǎn)相伴。

23、祝你想念有結(jié)果！蘿卜黃瓜大白菜，五一勞動節(jié)送你紅蘋果。愿你天天惹人愛！可樂清茶白開水，望你夜夜都好睡！餅干牛奶大蛋糕，祝你薪水年年高！

24、友誼，就像一杯水，無色無味的白開水。或許，他沒有咖啡提神醒腦，也沒有果汁酸甜可口，但你卻離不開他。或許你有時會依戀可樂，會忠于橙汁，可是水是你生活中的一部分，永遠(yuǎn)都是。

25、昨天去吃飯有個服務(wù)員過來問我：“先生，還需要什么飲料嗎？”然后給我一張單，我看了一下，一個名叫“心痛的感覺”的飲料吸引了我。馬上點(diǎn)了它，一會兒服務(wù)員就端過來了，就是一杯白開水！我真的很心痛，45塊錢的飲料，就是一杯白開水。

26、戀愛象喝茶，倒掉的都是茶，喝下去的都是水，但是你從不承認(rèn)自己喝的是白開水，卻總是吹噓自己喝的茶有多么多么名貴。

27、保健日，馬上到，健康你我都需要。早起喝杯白開水，抖擻精神潤腸道。中午吃飯少油膩，遠(yuǎn)離肥胖好心臟。睡前一杯溫牛奶，好夢一晚舒服覺。保健祝福早送到，健康長壽哈哈笑。

28、愛情如水，并且還是白開水，天天用，熱的時候可以喝，涼了也可以喝，隔夜的你還可以用它來洗臉洗手，純潔而且樸實(shí)，想說出它怎么個好喝或怎么有營養(yǎng)來，難，也用不著。精彩和浪漫都是如魚飲水冷暖自知的事。(www. c hazidian. c om/zj-8078/查字典白開水造句)

29、還有人提出“養(yǎng)生一日三杯水”,即清晨一杯蜂蜜水,午休以后喝杯淡茶水,睡前喝杯普通的白開水。

30、看吧,平時就是一碗干飯,再給對點(diǎn)白開水.

31、大暑節(jié)氣到，酷暑熱浪涌；防暑最重要，清淡飲食好；多喝白開水，蔬果菜多吃；嚴(yán)防烈日曬，健康“暑”第一。愿“暑”不盡的好運(yùn)吉祥幸福快樂天天陪伴你！

32、春季排毒“三步曲”：第一步喝，多喝白開水、蜂蜜水、淡鹽水和綠茶；第二步吃，多吃蔬菜水果、粗糧、食用菌和動物肝臟；第三步動，多運(yùn)動排汗。

33、天氣越來越熱了，送你一些解暑佳品：葡萄香蕉紅蘋果，祝你想念有結(jié)果；蘿卜黃瓜大白菜，愿你天天惹人愛；可樂清茶白開水，望你夜夜都好睡！

34、葡萄汁送服降壓藥效果好！用葡萄汁代替白開水送服降壓藥，這樣不但可以使血壓降得平穩(wěn)，而且不會出現(xiàn)血壓忽高忽低的現(xiàn)象。

35、夏季防上火，千萬莫熬夜。常喝白開水，天天都午睡。水果與青菜，常常樂開懷。入室要通風(fēng)，出門要防曬。早睡又早起，晨練好身體。提醒父與母，健康才幸福！

36、母愛是一杯白開水，那么平凡，但口渴時，喝下去是無私的清泉，現(xiàn)已茁壯成長的小草，只能道上一聲“謝謝”來表達(dá)一切。

37、只有愛情沒有婚姻會像泡沫一樣容易破滅；只有婚姻沒有愛情也會像白開水一樣容易讓人厭倦。

38、數(shù)日饅頭白開水，咸菜疙瘩來開胃；錢多錢少莫浪費(fèi)，勤儉勞作不喊累；世界勤儉日來臨，狠心發(fā)出一短信，愿你勤儉常駐心。

39、通常我每天清晨醒來都要享受水果大餐：先喝一大杯白開水或蜂蜜水，然后空腹吃香蕉以外的所有水果。

40、其實(shí)，婚姻中的愛有時很簡單。只需一個簡單的擁抱，一句貼心的問候，一個誠懇的眼神，一杯白開水，一碗泡面，一條簡短的信息，一個肯定，一個會心的微笑，都可能會讓你身邊的女人幸福一陣子，甚至一輩子。

41、夏至到，溫升高，綠豆粥，解暑妙，冰西瓜，降溫好，吃苦瓜，可降火，白開水，要多喝，晚睡覺，蓋好被，空調(diào)溫，莫太低，夏至了，送祝福，盼望你，快樂伴，健康隨，清清爽爽過一夏。

42、冬至天變冷，應(yīng)當(dāng)合理飲食。起床后，可喝點(diǎn)蜂蜜或白開水，利于排毒。午餐要豐富，肉類菜類粥類要齊備。晚餐莫吃太飽。睡前一杯脫脂奶，利睡眠。冬至?xí)r節(jié)，祝你快樂安康！

43、那記憶中熟悉的女孩又回來了，總是那么認(rèn)真，常常皺著眉頭，端著白開水，一遍遍使勁瞪無法理解的。吳沉水

44、您可以把糖丸化在少量涼白開水中讓他喝下去.

45、幸福，就是你手里那一杯淡淡的白開水。可以是甜的，如果你加點(diǎn)糖；可以是回味無窮的，如果你加點(diǎn)香濃的咖啡。愿你幸福每一天！

46、協(xié)調(diào)時不妨喝酒，在最后作結(jié)果時應(yīng)喝白開水。

47、冬季養(yǎng)生有六宜，一宜微微出汗水，二宜手腳要保暖，三宜鍛煉防流感，四宜多喝白開水，五宜調(diào)養(yǎng)精氣神，六宜太陽常常曬。

48、【女人養(yǎng)生應(yīng)堅(jiān)持每天八個一】1、早晚各一杯白開水；2、一片多種維生素復(fù)合片；3、一杯醋，可延緩血管硬化；4、一袋鮮奶，補(bǔ)鈣美容；5、一瓶礦泉水，微量元素和礦物質(zhì)有益身體；6、一杯茶，清腸利尿；7、一個西紅柿或一片維生素C泡騰片；8、一個補(bǔ)水面膜。

49、生活就像碧螺春，清淡卻有余香；生活就像葡萄酒，干醇卻能回味；生活就像二鍋頭，濃烈卻也刺激；生活就像白開水，無味卻是必須！

50、瑣碎的利益和膚淺的享樂像白開水沖淡了靈魂的濃度，內(nèi)心的莊重和虔誠在邏輯上被消解了，他們再也端莊不起來、神圣不起來、峭拔不起來。王開嶺

51、幸福是一杯白開水，源自一篇文章的標(biāo)題，時光飛逝，斗轉(zhuǎn)星移，才發(fā)現(xiàn)這句話就如甘泉輕輕的滋潤著人生的土地。

52、日子一天一天的過，斗轉(zhuǎn)星移夫婦相隨；生活平淡如同白開水，生命的必須無可替代；夫妻本是同林鳥，共同把幸福來創(chuàng)造；祝福你們小兩口愛情甜蜜生活美，笑口常開沒有煩惱。

53、生活不是白開水，有你就有五味的激情；生活不是平坦的路，有你就有蜿蜒的美麗，我的世界離不開你，我永遠(yuǎn)愛你！6.14親吻情人節(jié)快樂！

54、昨晚去吃飯有個服務(wù)生過來問我：先生，還需要什么飲料嗎？然后給我一張單，我看下，一個名叫“心痛的感覺”的飲料吸引了我。馬上點(diǎn)了它，一會兒服務(wù)生就端過來了，尼瑪，就是一杯白開水！！我真的很心痛啊，45塊錢的飲料只是一杯白開水……

55、黃桃李子紅蘋果，愿你相思有結(jié)果；南瓜豆角大白菜，天天都有女生愛；芬達(dá)綠茶白開水，夜夜都有好夢陪；桔子黃瓜冰紅茶，你想要啥就有啥。

56、【盛夏來襲，9條小妙招教你應(yīng)對酷暑】1、減少室外劇烈活動；2、多喝白開水；3、飲食不宜過于清淡；4、午睡時間不宜過長；5、受熱后忌“快速冷卻”；6、空調(diào)室內(nèi)外溫差不宜太大；7、不宜佩戴金屬首飾；8、出門備好防曬用具；9、生活起居要規(guī)律。愿健康一夏！

57、大事小事又一天，春夏秋冬又一年。大寒小寒心不寒，防寒保暖多鍛煉！大寒時節(jié)，送你小貼士：1、早晚少出門；2、注意保暖；3、室內(nèi)通風(fēng)換氣，要保濕。4、多喝白開水，補(bǔ)充水分；5、堅(jiān)持手臉足的冷水浴法，增加抗寒能力。愿你健康快樂！

58、五大絕招傳授你，吉祥安康伴隨你。一招飲食要均衡，二招瓜果蔬菜不離口，三招多吃乳制品，四招多喝白開水，五招適當(dāng)鍛鍛煉，這個冬天沒煩惱。

59、粗瓷盞里未見得就是白開水，很可能悶的是一盞極品龍井。

60、正因?yàn)橛辛藢κ郑覀兊纳畈挪粫?span style='color: red' class='cred'>白開水一樣平淡乏味，而變得美麗變得七彩斑斕；正因?yàn)橛辛藢κ郑覀儾挪粫袢斯ゐB(yǎng)殖的鮮花一樣弱質(zhì)纖纖，而變得越來越堅(jiān)強(qiáng)；正因?yàn)橛辛藢κ郑覀儾拍芟硎艿秸嬲目鞓贰?/p>

61、每頓飯都有涼白開水給我們喝，還訓(xùn)練我們?nèi)绾味Y貌地要吃的東西：“哥哥，請你給我倒一杯冷開水，好不好？”。

62、人可以追求喜歡的生活方式，卻無法改變生活的本質(zhì)。生活是一杯白開水，悲歡離合是個人添加的調(diào)味，酸甜苦辣靠自己體會。愿你的杯子盛滿幸福甜美。

63、母親說：生活就象白開水，嘴里含著什么味道就是什么味道！父親說：生活是一本詞典，認(rèn)會了里面的字人生結(jié)束了！我說：生活是面旗幟！沖鋒！那怕槍林彈雨！堅(jiān)信勝利！

64、有你陪伴的日子里：夏天是涼爽的；冬天是溫暖的；白開水是甜的；大米飯是香的；每天是晴朗的；大地是平坦的；世界是美好的；我是最幸福的。

65、都是白開水，裝什么優(yōu)樂美。

66、親愛的朋友，夏天到來，天氣轉(zhuǎn)熱，記住防暑，記住防曬，身過常備白開水，出門不忘帶把傘，防暑降溫最主要，心平氣和身體好，常記我的祝福伴身邊。

67、大暑節(jié)氣到，氣溫創(chuàng)新高，好友來提醒，防暑要做好，多喝白開水，喝茶利解渴，苦瓜利消暑，防疾療病食鴨肉，綠豆解毒又清熱。祝好友天天快樂！

68、哎……品茶,如品人生!真正喝茶的人,愛茶如愛自己!其實(shí)白開水,也別有滋味的……

69、五谷豐登需要雨水，理想實(shí)現(xiàn)需要汗水，物價飛漲多拿薪水，身體康健多喝白開水。3月22號世界水日，祝愿你的快樂如東海長流水，幸福像不竭的山泉水。

70、就在此刻，我的思想，少了單純，少了簡單，少了多彩，少了好奇，少了一切一切快樂的情緒。我不愿白開水的無味，寧愿濃可可的苦澀，至少有丟不掉，忘不了的感受。

71、玫瑰香蕉紅蘋果，愿你思念有結(jié)果！蘿卜黃瓜大白菜，望你天天惹人愛！可樂清茶白開水，祝你天天百事可樂！抓住機(jī)會，提起勇氣，真愛就在你眼前！

72、五谷豐登需要雨水，理想實(shí)現(xiàn)需要汗水，物價飛漲多拿薪水，身體康健多喝白開水。今天是世界水日，祝愿你的快樂如東海長流水，幸福像不竭的山泉水。

73、過去的一頁，能不翻就不要翻，人生，猶如一杯白開水，平淡而無味。但卻在白開水里放一顆糖，那么就會有淡淡的甜味。人生一杯水，擁有無數(shù)調(diào)味劑，只看你想放什么味道的調(diào)味，嘗久了，發(fā)現(xiàn)純凈的白開水最有味。愿你生活純凈！

74、秋日護(hù)膚莫放松：早晚一杯白開水，補(bǔ)水養(yǎng)顏喝酸奶；多吃醋來美容顏，綠茶烏龍茶是首選；勤做面膜補(bǔ)水佳，睡眠時間不能晚。愿你秋季美麗綻放！

75、還有在一種愛，溫和如人的體溫，清淡似白開水。因?yàn)閾碛幸殉闪?xí)慣，再暖再濃都感覺不到它的存在……葉落無心

76、我們也許只是一粒飄忽的微塵，無來無往；也許只是一杯平淡的白開水，無色無味；但最后，都只是一方土丘，被長滿綠苔的歲月，覆蓋了簡單的一生。白落梅

77、鐘小蘭聳了聳肩膀,腳步輕輕快快地離開了書房,下去準(zhǔn)備白開水了。

78、思念化成大蘋果，努力定會有結(jié)果，問候仿佛大白菜，生活工作都愉快，呵護(hù)滿杯白開水，快樂幸福一直陪，祝五一快樂。

79、如同飲一杯淡而無味的白開水,就能滿足人對水份的需求一樣。

80、學(xué)會幫女人做家務(wù)。一個回家就只是躺在沙發(fā)上等待老婆開飯的男人，會讓婚姻生活淡的比白開水還無味。

81、你是白開水，占據(jù)著我全身的百分之七十，你是空氣，無時無刻都要把你吸入身體，你是三餐，愛你已經(jīng)成為了一種習(xí)慣，今天我要大聲的告訴你，你就是我的那盤菜！

82、愛情就像一杯白開水，放糖就是甜的，放鹽就是咸的，放醋就是酸的，放咖啡就是苦的，放辣椒就是辣的，你的愛情是什么味的，快來調(diào)制品嘗一杯！

83、午睡前左上槽牙就隱隱地疼,白開水漱過口,就躺在床上看報(bào),自然睡去。

84、阡稚正給小田講題,講完題花了半小時坐公交車回到學(xué)院上課,下課后直奔打工地點(diǎn),路上啃兩個饅頭,喝小半瓶自帶白開水。

85、三伏養(yǎng)生歌一曲：高溫不要戶外去，以防中暑曬暴皮，早睡早起要牢記，精神充足有底氣，飯菜清淡少飲酒，不時鹽水漱漱口，喝水要喝白開水，根據(jù)體質(zhì)飲食補(bǔ)，常記降溫和防暑。

86、生活像一杯白開水，愛情就是調(diào)味劑；人生像一張白紙，愛情就是調(diào)色板。白色情人節(jié)到了，去尋找你的真愛吧，白雪公主和白馬王子的故事，永遠(yuǎn)未完待續(xù)！

87、三伏養(yǎng)生很關(guān)鍵，進(jìn)出水分不一般，多喝白開水，少喝酒幾杯，身體多出汗，勝過吃大餐，保持鹽分足，注意酸堿度，自身體質(zhì)自己明，針對體質(zhì)選水瓶。

88、人生本來就是一杯白開水，放進(jìn)醋就是酸的，放進(jìn)糖就是甜的，放進(jìn)黃蓮就是苦的，放進(jìn)辣椒就是辣的。人生味道之多，還需慢慢體會。

89、幸福是一杯白開水，既平淡又必須，幸福不是高貴的玫瑰，它是萬花叢中的那一點(diǎn)嫩白色，是一朵朵純潔的茉莉花，微風(fēng)輕輕拂過，滿園都會散發(fā)出醉人的香氣。

90、夏日太陽早，悄悄把你叫；伸個大懶腰，快快起床了；開窗換空氣，清新沁心脾；喝杯白開水，鍛煉會身體；廚房動動手，早餐準(zhǔn)備好。早安！

91、三八婦女節(jié)來臨了，我在此為你送健康“十個一”：一瓶白開水、一個洋蔥、一只茄子、一段魚、一個西紅柿、一杯奶、一個蘋果、一杯茶、一公里步行、一個好的生活規(guī)律。

92、有時候，生活就像一杯咖啡，充滿了苦澀；有時候，生活就像一杯酒，充滿了激情；有時候，生活就像一杯白開水，充滿著遐想！

93、一杯平淡的白開水，很滋潤；一片千里之外的鴻毛，很珍貴；一句真摯的問候，很真實(shí)。祝您有一副好身板、一個好家庭、一份好事業(yè)、一生好運(yùn)氣！

94、我17歲的人生像白開水一樣，雖然平淡，但很健康。蔡智恒

95、葡萄香蕉紅蘋果，祝你想念有結(jié)果！蘿卜黃瓜大白菜，愿你天天惹人愛！可樂清茶白開水，望你夜夜都好睡！

96、我在家里學(xué)習(xí),寫作,心里寡淡得像白開水。

97、一年一度芒種到，發(fā)條短信問聲好，氣溫升高天氣燥，心平氣和暑氣消，多吃水果蔬菜好，白開水天天離不了，工作不要太辛勞，身體健康最重要，養(yǎng)生短信你收到，開心一夏吉祥繞！

98、送你“呼呼呼”，涼爽的風(fēng)吹呼呼。送你“啪啪啪”，豆大的雨把地面打。送你“咕嚕嚕”，白開水要多喝。送你“嘀嘀嘀”，祝福短信送關(guān)心。送你“哼哼哼”，不怕三伏的炎酷。

99、夏天多喝溫?zé)岬?span style='color: red' class='cred'>白開水,或喝烏梅汁生津,以及綠豆、薏仁,有助消暑,并應(yīng)盡量吃時令蔬果攝取水分與營養(yǎng),例如西瓜。

100、生活是一杯平淡無味白開水；生活是一篇悅耳動人的樂章；生活是洶涌澎湃的驚濤駭浪。