1、他每天早晨都堅(jiān)持跑步鍛煉身體。

2、跑步給李瑋帶來的并不僅僅是纖瘦的身材,還有在跑團(tuán)認(rèn)識(shí)的一眾姐妹,來自不同職業(yè)的她們因?yàn)?span style='color: red' class='cred'>跑步走在了一起,相互陪伴,用腳步踐行友誼。

3、跑步者，尤其是那些為了長跑賽事訓(xùn)練的，可能會(huì)得黑腳指甲，這是由于腳趾磨蹭到跑步鞋頂處。

4、距離和速度對(duì)中級(jí)跑步者是最好的，但是你可以根據(jù)你的跑步水平更改速度。

5、從高三下學(xué)期開始,朱艷琴感覺走路很累,跑步時(shí)總力不從心。

6、沙寶亮、安虎、鮑春來、李響等明星趕到現(xiàn)場,同跑友們交流跑步、配速、拉伸……跑友中,有一位來自南充的美女,她就是龔小娟。

7、跑步是一個(gè)過程，一個(gè)享受的過程，所有的朋友伸伸懶腰都來跑步吧，沐浴清晨的第一縷陽光，貪婪的吮吸著青草的芳香，感受著露珠的生機(jī)，一起來跑步吧，給生命另一抹亮麗的色彩……

8、堅(jiān)持創(chuàng)造奇跡，跑步改變?nèi)松?/p>

9、全民健身齊鍛煉，共同運(yùn)動(dòng)身康健。騎一騎車，跑一跑步，心情的周圍花團(tuán)錦簇。抖一抖肩，搖一搖頭，快樂的音符四處游走。加入吧，用汗水澆灌生命，用運(yùn)動(dòng)贏取健康。

10、我本人目前越來越喜歡從自我（個(gè)人）的角度看問題，雖然同處地球，但人與人之間的意識(shí)狀態(tài)可以相差幾百年，關(guān)注社會(huì)，實(shí)際上是把精力分散在長達(dá)幾百年的歷史上，我認(rèn)為時(shí)候到了，那些信息我已得到，抉擇是：我希望得到機(jī)會(huì)去欣賞科學(xué)家們的表演——為此我得動(dòng)手維護(hù)并發(fā)展我的體力與腦力——去跑步了。石康

11、你要從哪開始？跑步機(jī)還是爬梯機(jī)？

12、一個(gè)跑步者最近告訴我說她很怕在跑步的時(shí)候喝冷水，因?yàn)樗X得會(huì)使自己偏頭疼。

13、12月12日,在薩爾瓦多首都圣薩爾瓦多北部的阿波帕鎮(zhèn),幾名男子在參加一年一度的醉漢和無家可歸者跑步比賽。

14、爸爸每天早晨堅(jiān)持跑步，鍛煉身體。

15、余杭竹園村董財(cái)富家的豬豬們跑步健身看上去心情很不錯(cuò)。

16、海群機(jī)器人由麻省理工的SENSEable城市實(shí)驗(yàn)室研發(fā)，形似接在冷藏箱后面的一條跑步機(jī)傳送帶。

17、開新貼減肥啦新的一年開始了,跑步機(jī)到了,好象還不錯(cuò),剛好減肥,最近天冷,胖了十斤,趕緊減下去,要不成了老脂肪就難減了.

18、在體育會(huì)上我們班的陳葵武跑步贏得第一名，真是功夫不負(fù)有心人啊。

19、全體民工跑步去支援劉家店險(xiǎn)堤;鄉(xiāng)干部每人背五條草袋子,村干部每人四條草袋子,民工每人兩條草袋子。

20、健康藥方：最好的處方是樂觀，最好的治療是預(yù)防，最好的運(yùn)動(dòng)是跑步，最好的醫(yī)生是朋友。

21、當(dāng)我跑步的時(shí)候，我可以浮想聯(lián)翩。

22、十二月十二日,在薩爾瓦多首都圣薩爾瓦多北部的阿波帕鎮(zhèn),幾名男子在參加一年一度的醉漢和無家可歸者跑步比賽。

23、“不穿鞋跑步者的受力方式有著驚人的不同”，Lieberman說。

24、她十三歲開始穿高跟鞋，十六歲可以穿著七厘米的高跟鞋跑步，她穿高跟鞋就和穿平底鞋一樣。錦竹www.cha zidia n.com/zj-44101/查字典造句

25、想想我有時(shí)間可以跑步，和朋友聊天而不用被打擾，在沙灘上漫步，干什么都行，我一點(diǎn)都不快樂，只想哭。

26、據(jù)說剔光了頭之后,不僅空氣阻力小,而且更重要的是,迎風(fēng)一跑步,那個(gè)春風(fēng)一吹,刺激大腦,讓你跑得更快。

27、跑步，節(jié)食，規(guī)律生活，健康作息，有點(diǎn)情趣的愛好，有點(diǎn)奢侈的享受，一樣都不能落下。毛利

28、會(huì)長李錫銘表示,青島市馬拉松運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)的成立,為跑步愛好者提供了一個(gè)新的平臺(tái),將推動(dòng)島城跑步事業(yè)的發(fā)展。

29、緊接著,蘇大姐下了車,她讓老公開車拐回去跟蹤豪車,自己則跑步去找人幫忙。

30、俗話說有啥別有病，沒啥別沒錢，健健身，跑跑步，少皺眉頭多微笑，少抽煙少喝酒，愛護(hù)身體記心頭，健康才是最寶貴的財(cái)富，今天是男性健康日，是男人，就要對(duì)自己好一點(diǎn)！

31、于是他將摩托停在小區(qū)外的路邊,拔下車鑰匙并捆牢車后的快件后,跑步進(jìn)了該小區(qū)。

32、三百多人跟著一起大吼,接著就想起了齊刷刷的跑步聲,五公里跑完。

33、速度是出神的形式，這是技術(shù)革命送給人的禮物。跑步的人跟摩托車手相反，身上總有自己存在，總是不得不想到腳上老繭和喘氣；當(dāng)他跑步時(shí)，他感到自己的體重、年紀(jì)，就比任何時(shí)候都意識(shí)到自身與歲月。

34、我是一個(gè)不滿足現(xiàn)狀的人，也不害怕挑戰(zhàn)，所以對(duì)很多事我都不懼怕，人生就像跑步一樣，總有步伐不對(duì)的時(shí)候，不能一有困難就不跑了，調(diào)整一下就好了。

35、博爾特跑步飛快猶如黃色閃電一般，讓人折服。

36、伸伸腿，彎彎腰，精神抖擻志氣高；跑跑步，練練拳，身體健康福壽長；投投籃，踢踢球，全民健身樂無窮。全民健身日，愿你加入健身行列，健康一生！

37、一直穿著破舊的跑鞋跑步會(huì)給關(guān)節(jié)和大腿增加壓力和影響，這會(huì)導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)過度的損傷。

38、中國的政治運(yùn)動(dòng)最為嫻熟的手腕之一，就是創(chuàng)造一個(gè)妖魔，以便能將所有的責(zé)任都承擔(dān)起來，大多數(shù)人就可以安心地以為自己是好人了，可以輕裝跑步進(jìn)入燦爛的新時(shí)代。雪珥

39、雖然我可以佩戴一塊常規(guī)的心率監(jiān)測器，但是我需要較多的信息盡可能地用來分析跑步狀況。

40、瘦小腿3個(gè)秘密武器：1.保鮮膜:將保鮮膜緊緊纏在腿上,之后走路或跑步,每天堅(jiān)持約1小時(shí),能有效防止脂肪囤積；2.彈力球:仰躺在地板上,把彈力球夾在雙腿之間,保持這樣的姿勢,把腿抬起來再放下,反復(fù)堅(jiān)持；3.DIY沙袋:縫制一個(gè)合適尺寸的沙袋掛在腳踝上,抬起、放下,如此反復(fù)即可瘦掉小腿贅肉。

41、9月26日上午8時(shí)45分左右,在琿春到圖們之間的高速公路上,一頭黑色的小野豬在路上四處閑逛一番,依依不舍地跑步離去。

42、“看什么,家里出了點(diǎn)小事,有什么看頭?統(tǒng)統(tǒng)給我立正,跑步走!”唯一敢斷林彪家務(wù)事的,恐怕也只有劉亞樓了。

43、她認(rèn)為,因水分和糖分含量高而導(dǎo)致的虛腫肥胖,通過跑步可以收到不錯(cuò)的效果。

44、彭在廬山明確的要?jiǎng)?8年跑步進(jìn)入共產(chǎn)主義負(fù)責(zé)并下臺(tái),毛本已宣布散會(huì),但劉登非要開八屆八中全會(huì)批彭。

45、“立定,向后轉(zhuǎn),跑步走!”文連長一連串口令,把隊(duì)伍又拉了回去。

46、哈佛大學(xué)學(xué)者表示，穿鞋跑步的人一般腳后跟先著地，而赤腳跑步一般是前腳掌先落地，與穿鞋跑步相比沖撞力少了很多。

47、如果你任何時(shí)候在跑步過程中氣喘如牛，降低速度并且確保你能夠深呼吸。

48、后六周,格拉夫沒有進(jìn)行任何鍛煉,身體各項(xiàng)指標(biāo)又都降回去了,然后開始每周75分鐘的中等強(qiáng)度鍛煉,在跑步機(jī)上快步走,也是維持四周,累計(jì)5個(gè)小時(shí)。

49、昨日傍晚,在南海桂平路怡翠公園公交站附近,幾棵高大的盆架子樹開滿了花,散發(fā)出的濃郁味道,讓不少過往街坊捂著鼻子跑步通過。

50、余文樂、徐濠縈、薜凱琪等24日出席了運(yùn)動(dòng)品牌派對(duì),與一眾熱愛跑步的朋友進(jìn)行夜跑活動(dòng)。

51、我家的小狽很可愛。身上的毛是雪白色的，它的耳朵小小的，眼睛像黑寶石一閃一閃的。它很瘦。前腳短，后腳長，跑步跑得很快，像風(fēng)一樣，我給她起了個(gè)名叫愛愛。

52、早上跑步發(fā)現(xiàn)今天的空氣很新鮮，不禁深呼吸了一下！

53、她總是平明時(shí)分起床,然后去跑步做操.

54、我小時(shí)候很討厭跑步,從小的運(yùn)動(dòng)神經(jīng)就很差,打籃球投不進(jìn)籃筐、打棒球打不到球,踢足球也踢不到球。

55、劇烈的運(yùn)動(dòng)可以包括;各種球類、跑步或是有氧的健身法.

56、盡管天氣很冷，爺爺還是堅(jiān)持每天出去跑步。

57、比賽之前的跑步最好，做熱身運(yùn)動(dòng)的一部分，如100米跨欄或者慢走，這樣在比賽的最后部分，你就能看到終點(diǎn)了。

58、眼下,大部分瓜園的西瓜剛進(jìn)入授粉期,北京市順義區(qū)北務(wù)鎮(zhèn)閆家渠村常佳采摘園的西瓜已“跑步”進(jìn)入了膨瓜期。

59、做運(yùn)動(dòng)的時(shí)間最好跟你平常跑步時(shí)間一樣，或者多一半的時(shí)間。

60、為什么標(biāo)注承重113公斤的跑步機(jī),卻載不動(dòng)80多公斤的人呢?塊頭太大跑步機(jī)載起來很吃力。

61、但是如跑步機(jī)、羽毛球拍、籃球鞋等用品都是潛在挖掘的市場。

62、我在社區(qū)跑步，跑到第一，我真是功夫不負(fù)有心人啊。因?yàn)槲颐刻煸谛^(qū)里練跑。

63、剛開始你應(yīng)該不穿輪滑鞋練習(xí)，只是跑步接近墻，起跳，然后蹬墻回來。

64、輕量級(jí)跑步者可能更喜歡無任何附加支持的中性避震跑鞋；或者出于速度考慮，選擇一雙提供更多支持但更輕便的性能訓(xùn)練跑鞋。

65、大會(huì)將于跑步賽段及賽事中心設(shè)置水站。

66、體育課上，同學(xué)們有的跑步，有的跳繩，有的踢毽子。

67、跑步的人都是熱愛生活的人。

68、又是一年保健日，健康快樂再繼續(xù)，跑跑步來唱唱歌，扭扭秧歌跳跳舞，閉目養(yǎng)神深呼吸，飯食適量睡眠足，身體棒棒精神好，事業(yè)風(fēng)順生活美！世界保健日，祝健康久久！

69、大廳兩側(cè)各設(shè)有樓梯,上去直通熊貓的室外游戲場所,草坪、綠樹、廊橋,寬敞的活動(dòng)場地,別說跑步,就連翻跟頭都容得下。

70、按照李守漢的說法,負(fù)重跑步,是鍛煉耐力,石鎖石擔(dān),是鍛煉體力,而盤杠子,則是鍛煉協(xié)調(diào)性。

71、Cuthbert的跑步生涯已經(jīng)長達(dá)十年，她是由她的成長地，即新南威爾士的一個(gè)小鎮(zhèn)上的教師訓(xùn)練的。

72、玉兔跳一跳，好運(yùn)把你抱；玉兔蹬蹬腿，成功緊相隨；玉兔張張嘴，快樂來作陪；玉兔跑跑步，鈔票不勝數(shù)；玉兔眨眨眼，幸福笑開顏。恭祝兔年大吉！

73、因此，一旦遇到下雨，由于跑道上沒有遮雨棚，我的跑步計(jì)劃就得擱淺。

74、伸伸臂，踢踢腿，健康向你把手揮；跑跑步，跳跳舞，四肢通暢活力足；游游泳，爬爬山，身體健壯病不沾，有事沒事常鍛煉，身體棒棒到永遠(yuǎn)，全民健身日，愿你身體健康，萬事如意！

75、時(shí)不時(shí)聽見女性朋友苦于小肚子、蘿卜腿,需要跑步仰臥起坐運(yùn)動(dòng)來減肚子、瘦小腿,所謂練哪里就減哪里。

76、跑步時(shí),最好穿短袖T恤、長褲,外面再套一件防風(fēng)外衣或皮膚風(fēng)衣,出汗后再脫下來。

77、跑步跑累了，我的鐵哥們馬上就拿水和毛巾給我，不言而喻，他是多么了解我啊！

78、已經(jīng)，在附近跑步的二條新近完成六小巷超級(jí)公路隨著僅僅一差異給它那LA感覺的更多：事實(shí)上沒有還交通.NYT。

79、總是很喜歡跑步，想必生來就喜歡。經(jīng)常一個(gè)人走著走著就拔腿跑了起來，并且每次都故意裝出一副要趕赴火災(zāi)現(xiàn)場的樣子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以為哪出事故了。呵，其實(shí)我只是喜歡跑步而已。

80、三圈……佳佳跑步的速度逐漸緩慢下來。

81、他那妖孽般的速度和力量,不管是舉重跑步跳高跳遠(yuǎn)需要力量的他都能夠讓人難以望其項(xiàng)背,不過這還是以后再說吧。

82、霜降時(shí)節(jié)草木枯，別忘及時(shí)添衣服，想你的心不會(huì)涼，和你相約去跑步，養(yǎng)生保健在今朝，精神抖擻向明天，霜降節(jié)氣，祝你健康相伴，快快樂樂的度過。

83、先跑步，之后進(jìn)行了身體伸展訓(xùn)練，踢了小場比賽。

84、企業(yè)成長猶如跑步，倘若一萬米有25圈，有的企業(yè)家為了得到眼光追逐，前5圈拼命發(fā)力領(lǐng)跑，力氣很快用完，5圈之后便退下來。

85、除非你感覺良好，在跑步時(shí)你一般不聊天，顯然佩姬當(dāng)時(shí)跑步的感覺不錯(cuò)。

86、收它們干什么？有競爭才能讓消費(fèi)者比出好壞，就像跑步，一個(gè)人跑、幾個(gè)人跑，感覺不一樣。

87、如果你剛吃過東西不久就跑步，你沉重的胃就會(huì)直接拉扯連在橫膈膜上的韌帶而導(dǎo)致疼痛。

88、力量訓(xùn)練還有助于防止跑步帶來的身體損傷，所以加強(qiáng)力量訓(xùn)練能使你在不受傷害的情況下把跑步堅(jiān)持下去。

89、到家前,小內(nèi)聽到媒體問小三的事,馬上變臉拒搭電梯,說了一句“先上去了”之后,便以小跑步走樓梯上樓。

90、今天兒童節(jié)，鄭重提醒你：少喝酒多吃糖，一顆童心向太陽；少坐車多跑步，一蹦一跳煩惱除；少計(jì)較多付出，一點(diǎn)素心存幸福。愿你歲數(shù)超齡，快樂不超齡！

91、因?yàn)樽鲋绦枰曇艉榱?他們?cè)绯恳饋?span style='color: red' class='cred'>跑步,還要練丹田、喊嗓子。

92、你可以專注在具體的肌肉塊上，比如你的大腿內(nèi)側(cè)肌肉，跑步的時(shí)候這塊肌肉沒有得到太多的鍛煉，可能會(huì)比跑動(dòng)肌肉要弱些。

93、結(jié)果表明兩種運(yùn)動(dòng)方式的力竭性運(yùn)動(dòng)都引起皮質(zhì)醇含量的增加和機(jī)體免疫機(jī)能的下降，且跑步力竭組引起機(jī)體的應(yīng)激狀態(tài)和免疫功能下降更為明顯。

94、我喜歡到操場跑步，因?yàn)樗屛覠o拘無束，快樂自在。

95、跑步可說是一道極佳的輕瀉劑.

96、吃飽后她接著拉筋和大姐跑步,跑15分鐘后,她臉不紅氣不喘坐下,還幫大女兒許俏妞倒立,大女兒筋骨軟Q,遺傳到媽媽身段,傍晚小S才帶女兒回帝寶。

97、“這里原本是有階梯的,現(xiàn)在改成坡度式的,自行車、電動(dòng)車,甚至三輪車都可以隨便騎進(jìn)來!”劉先生經(jīng)常在環(huán)島路跑步鍛煉,對(duì)木棧道變化了如指掌。

98、比賽中，運(yùn)動(dòng)員應(yīng)按項(xiàng)目規(guī)定依次連續(xù)進(jìn)行游泳賽段、游泳至自行車的換項(xiàng)、自行車賽段、自行車至跑步的換項(xiàng)、跑步賽段，直至到達(dá)終點(diǎn)完成比賽。

99、佩林說，“傳統(tǒng)式的跑步能讓我保持頭腦清楚。”。

100、用手心托著豎直的撞球桿跑步。