1、與女性不同的是,男性服含阿膠的膏方時(shí),多會(huì)配以鹿角膠、龜甲膠等滋陰、補(bǔ)腎的藥材,起到平衡進(jìn)補(bǔ)的作用。

2、立秋養(yǎng)生要訣：少食辛辣多食酸，滋陰潤(rùn)肺防秋燥；蔬菜選新鮮多汁，水果選養(yǎng)陰生津；多吃豆類多飲水，盲目進(jìn)補(bǔ)要防止。祝您心情愉悅，身體健康！

3、大雪到來(lái)，雪花紛飛，寒風(fēng)蕭蕭，氣溫驟降，愿君保重，勤加鍛煉，穿好戴好，謹(jǐn)防感冒，適度進(jìn)補(bǔ)，調(diào)節(jié)元?dú)猓钜?guī)律，心情愉悅，大雪快樂(lè)，安然過(guò)冬！

4、比賽第5分鐘,舜天右路吉翔傳中,鄧卓翔撥球到左側(cè),楊笑天跟上射門被王壽挺用身體擋出,楊昊跟進(jìn)補(bǔ)射得分。

5、白露到，溫差大，早上添衣晚上加；天氣涼，易感冒，注意運(yùn)動(dòng)保健康；調(diào)飲食，暖腸胃，合理進(jìn)補(bǔ)是關(guān)鍵，不可一味“貼秋膘”。祝白露節(jié)氣里心情愉悅！

6、冬季養(yǎng)生科學(xué)講，勿要追求喝參湯。醫(yī)院查明身體況，聽從大夫來(lái)飲食。根據(jù)身體來(lái)進(jìn)補(bǔ)，食療強(qiáng)身好方法。老年冬季防疾病，適量運(yùn)動(dòng)強(qiáng)體質(zhì)。愿你冬季好身體，健康快樂(lè)多美意！

7、大寒進(jìn)補(bǔ)，排毒為先，選對(duì)花茶，效果老好，洛神花茶，消除疲勞，馬鞭草茶，凈化腸胃，金盞花茶，消除脂肪，玫瑰花茶，美容良方，檸檬草茶，促血循環(huán)，紫羅蘭茶，補(bǔ)益肝臟，妙方送上。

8、夏吃蘿卜冬吃姜，無(wú)需大夫開藥方。暖身防寒不感冒，英姿煥發(fā)體質(zhì)強(qiáng)。生姜羊肉燉煮湯，莫要小看不一般。冬季進(jìn)補(bǔ)可暖胃，強(qiáng)身健體精神爽。愿你立冬健康伴！

9、夏走了，秋來(lái)到，晝夜溫差變化了；晨早起，夜添衣，謹(jǐn)防秋燥來(lái)胡攪；少辛辣，多甘酸，合理進(jìn)補(bǔ)不可少；勤鍛煉，常歡笑，心胸舒暢活到老。立秋快樂(lè)哦！

10、【進(jìn)補(bǔ)功效】雞肉性溫味甘,入脾胃經(jīng),有溫中益氣,補(bǔ)精填髓,胃呆食少。

11、秋季養(yǎng)生重保肺，養(yǎng)陰防燥功加倍；起居出入添衣物，早睡早起去疲累；樂(lè)觀情緒多栽培，舒暢胸懷少傷悲；飲食有度酸為好，辛辣食物少為妙；進(jìn)補(bǔ)原則宜滋潤(rùn)，藥物選擇忌散耗；運(yùn)動(dòng)時(shí)刻不能少，堅(jiān)持鍛煉健康保！

12、秋季養(yǎng)生，調(diào)養(yǎng)講究，應(yīng)多蜜少姜；溫涼分清，保肺應(yīng)為先；排毒為主，進(jìn)補(bǔ)次之，蘿卜助功效；預(yù)防上火，應(yīng)多食蔬菜；保養(yǎng)肝氣，應(yīng)省辛增酸。

13、冬季養(yǎng)生須知：1早睡晚起，避寒就溫。2飲食宜溫，減咸增苦。3冬練“三九”，預(yù)防疾病。4食藥調(diào)理，辨證進(jìn)補(bǔ)。

14、已然白露天轉(zhuǎn)涼，秋高氣爽心飛揚(yáng)。飲食起居多注意，適時(shí)進(jìn)補(bǔ)莫過(guò)量。早睡早起多鍛煉，夜涼外出添衣裳。愿君快樂(lè)多采擷，送上祝福莫相忘！

15、冬至最冷，湯味最濃，笑容最美，收獲最豐。天冷多加衣，湯美多進(jìn)補(bǔ)，幸福多微笑，豐收多存儲(chǔ)！又是一年最冷時(shí)，絕美佳肴醉相思！祝君：冬天快樂(lè)！

16、冬至氣溫真是低，北風(fēng)呼嘯要加衣，飲食進(jìn)補(bǔ)身體益，路面濕滑小心地，白晝短暫早休息，雪花飛舞心情怡，合家歡樂(lè)心歡喜，冬至到了，祝你愉快！

17、小寒風(fēng)雪撲面，一天冷似一天。學(xué)學(xué)忙中偷閑，注意身心收斂。進(jìn)補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)全面，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)保暖。抵御疾病防為先，適應(yīng)環(huán)境是關(guān)鍵，別讓快樂(lè)冬眠！

18、夏至節(jié)氣，溫馨提示。天氣炎熱，食欲不振。注意進(jìn)補(bǔ)，調(diào)節(jié)飲食。新鮮蔬菜，清熱消暑。可口瓜果，偷閑養(yǎng)生。保重身體，養(yǎng)精蓄銳。祝你健康，快樂(lè)度夏。

19、天涼防感冒，安康很重要；早晚勤添衣，保暖切莫忘；三餐多營(yíng)養(yǎng)，進(jìn)補(bǔ)保健康；遇事別慌張，情緒維持好；常把快樂(lè)抱，幸福身邊繞；降溫了，愿你身健體康，心舒暢！

20、最佳肉食——鴨肉夏季雖宜吃清淡食物，但照樣能進(jìn)補(bǔ)。鴨肉不僅富含人在夏天急需的蛋白質(zhì)等養(yǎng)料，而且能防疾療病。其奧妙在于鴨屬水禽，性寒涼，特別適合體內(nèi)有熱、上火的人食用。

21、紅梅俏梳妝，冬至漸漸涼；一碗老鴨湯，暖胃暖心房；肉蛋魚果蔬，日日都點(diǎn)上；進(jìn)補(bǔ)遵醫(yī)囑，亂補(bǔ)五內(nèi)傷；常搓手腳背，凍瘡不生長(zhǎng)。小小貼士，愿君無(wú)恙！

22、北方冬天來(lái)得早，霜降棉衣離不了。口吐霧氣須結(jié)霜，小伙姑娘緊裹腰。圍著火爐煮姜湯，預(yù)防感冒暖身體。老人進(jìn)補(bǔ)養(yǎng)生時(shí)，盛世年代活百歲。愿霜降好身體！

23、秋蟬鳴叫處暑到，雞鴨歡蹦人歡笑。暑去天涼精神爽，燕子捕食蜻蜓逃。細(xì)雨清風(fēng)暑熱消，手抓羊肉不能少。開懷暢飲秋進(jìn)補(bǔ)，幸福生活燦爛耀。處暑健康快樂(lè)！

24、一片片小雪花洋洋灑灑，隨風(fēng)飄落，季節(jié)更替，小雪已到，望您保重身體，注意防寒保暖，適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)，但要科學(xué)，加強(qiáng)鍛煉，切勿過(guò)量，睡眠充足，精神良好，愿您小雪快樂(lè)，幸福如意！

25、所謂霜降，氣肅而凝，露結(jié)為霜，熊蛙冬眠，氣溫驟降，兔肉羊肉，進(jìn)補(bǔ)適宜，瓜果蔬菜，千萬(wàn)莫忘，充足睡眠，調(diào)養(yǎng)精神，謹(jǐn)防感冒，身體健康！

26、大寒養(yǎng)生，我有妙招，添衣加帽，保暖頭腳，早睡晚起，藏陽(yáng)候春，飲食進(jìn)補(bǔ)，溫散風(fēng)寒，羊肉紅棗，效果獨(dú)到，蜂蜜雪梨，上火不擾，適量飲酒，活血通脈，平價(jià)白菜，貼心去燥，關(guān)懷送上。 網(wǎng)

27、冬季養(yǎng)生有妙招：冷水洗臉醒腦好，晨喝溫水暖腸胃，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)耐寒佳，藥膳進(jìn)補(bǔ)加營(yíng)養(yǎng)，午間小睡消疲勞，午后飲水益健康，熱水泡腳助眠好。愿你健康！

28、春夏之交養(yǎng)生，享受“太陽(yáng)進(jìn)補(bǔ)”。曬頭頂補(bǔ)陽(yáng)氣，午飯后室外走；曬后背調(diào)氣血，強(qiáng)壯心保護(hù)肺；曬腿腳祛寒氣，調(diào)理脾胃良方。溫馨貼士送上，愿你安康！

29、對(duì)于心臟虛火來(lái)說(shuō),不能亂用清熱解毒和泄火藥,虛進(jìn)補(bǔ)而不是泄,那會(huì)越泄火越旺。[查字典https：/ / www.306piaoyiban.cn造句]

30、【冬季養(yǎng)生四字訣】①早睡遲起；②冷水洗臉；③晨飲溫水；④背部保暖；⑤室溫適中；⑥開窗通氣；⑦多曬太陽(yáng)；⑧澡浴宜少；⑨泡腳解乏；⑩冬練有度；飲食調(diào)攝；適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)；預(yù)防疾病；調(diào)養(yǎng)精神。

31、小暑來(lái)到正三伏，此時(shí)瓜果已成熟，苦瓜茄子多進(jìn)補(bǔ)，經(jīng)常翻洗曬衣物，多吃蔬菜多運(yùn)動(dòng)，睡眠一定要充足，心情愉快你作主！

32、冬天到，氣溫低，小習(xí)慣，要注意，洗臉時(shí)，用冷水，喝水時(shí)，切忌冷，做運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)體魄，服藥膳，來(lái)進(jìn)補(bǔ)，按按摩，泡泡腳，健康著，過(guò)冬季。

33、歲月匆匆走，關(guān)愛(ài)為你留守。天涼胃腸脆弱，夜晚腹背莫受涼。手腳要保暖，熱水泡腳敷關(guān)節(jié)，血液循環(huán)更暢。深秋進(jìn)補(bǔ)莫等閑，多休息勤鍛煉，身體更健康！

34、小寒湖面冰封嚴(yán)，大雪紛飛漫天寒，進(jìn)補(bǔ)養(yǎng)生有訣竅，羊肉杜仲?gòu)?qiáng)腎肝，枸杞肉桂補(bǔ)陽(yáng)氣，核桃煲粥把脾健，雪梨甘蔗最潤(rùn)肺，鵪鶉燉人參驅(qū)寒；祝小寒平安。

35、三伏過(guò)后秋老虎，關(guān)注天氣準(zhǔn)靠譜，防暑防涼防感冒，多養(yǎng)多防多進(jìn)補(bǔ)，長(zhǎng)發(fā)短信長(zhǎng)問(wèn)候，關(guān)注關(guān)心關(guān)懷來(lái)，朋友豐收指日待，祝愿朋友想事成。

36、冬季進(jìn)補(bǔ)選紅棗，滋陰潤(rùn)燥還補(bǔ)氣，外加銀耳和百合，進(jìn)步功效沒(méi)得說(shuō)。黑米、黑豆、黑食品餐餐不能忘。雞肉、鴨湯也要補(bǔ)，補(bǔ)血養(yǎng)腎數(shù)第一。

37、霜降五行當(dāng)屬金，人體五臟當(dāng)屬肺，栗子進(jìn)補(bǔ)最適宜，性味甘溫能健脾，兔肉羊肉可進(jìn)補(bǔ)，適當(dāng)鍛煉身體棒，精神調(diào)養(yǎng)很重要，樂(lè)觀心態(tài)幸福長(zhǎng)！

38、黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院體檢中心副主任李海濤強(qiáng)調(diào),進(jìn)補(bǔ)前最好先做引補(bǔ),即給身體打好底子,使腸胃慢慢適應(yīng),以防虛不受補(bǔ)的情況發(fā)生。

39、如今，立冬時(shí)節(jié)南方人愛(ài)吃些冬令進(jìn)補(bǔ)的菜，比如姜母鴨、麻油雞等。

40、節(jié)氣交替到立冬，思君之情更加濃，短信忙把祝福送，叮囑天冷添衣裳，飲食進(jìn)補(bǔ)保健康，收入天天在增長(zhǎng)，福氣運(yùn)氣從天降，幸福快樂(lè)心情爽，你我友誼無(wú)限長(zhǎng)！

41、初秋時(shí)節(jié)天轉(zhuǎn)涼，開始進(jìn)補(bǔ)囗福享，少辛多酸巧選擇，調(diào)整飲食攝營(yíng)養(yǎng)。盡量少吃蔥蒜姜，韭菜辣椒不要嘗，油炸膨化酒不進(jìn)，酸味果蔬保健康！

42、臺(tái)海網(wǎng)(微博)11月7日訊熱呼呼,喝一口好暖身,立冬之際就是要進(jìn)補(bǔ),尤其閩臺(tái)名肴姜母鴨里面的老姜,能去寒防感冒。

43、一只秋老虎，三伏之后出；早晚不攔路，叫囂在正午；適當(dāng)著衣物，蔬菜好進(jìn)補(bǔ)；薄被要蓋腹，睡前關(guān)窗戶；友貧無(wú)常物，溫情祝福為君來(lái)解暑！

44、大寒艷陽(yáng)不覺(jué)暖，西北風(fēng)吹只感寒。偶爾遇有時(shí)日暖，出門活動(dòng)曬太陽(yáng)。運(yùn)動(dòng)健體筋骨強(qiáng)，養(yǎng)生進(jìn)補(bǔ)鴿肉湯。慢燉細(xì)煨品味鮮，再飲美酒賽神仙。祝福朋友好身板，安康平順最吉祥。

45、白露秋分夜，一夜冷一夜。我，作為最關(guān)心你的人，不得不給你一些忠告：處暑十八盆，晝夜勿露身，一味進(jìn)補(bǔ)不可取，強(qiáng)身健體很重要。

46、立秋到，問(wèn)聲好；氣候變，防感冒；少辛辣，防秋燥；蓮子湯，潤(rùn)肺好；常舔齒，生津液；適進(jìn)補(bǔ)，貼秋膘；心態(tài)好，要多笑；懂養(yǎng)生，吉祥罩。

47、寒風(fēng)迎面而來(lái)，炎熱一去不還；天變冷風(fēng)更涼，溫差大夜亦長(zhǎng)；出門多添衣衫，時(shí)常多加鍛煉；三餐要加營(yíng)養(yǎng)，進(jìn)補(bǔ)多保健康；天冷了，送上暖暖的問(wèn)候，愿你心情永舒暢！

48、盛夏雖遠(yuǎn)去，秋老虎亦臨，天氣多炎熱，煩躁又鬧心，勸君少進(jìn)補(bǔ)，果蔬可寧神，早晚要添衣，中午少出門，打虎招數(shù)多，不懂你就問(wèn)。詢問(wèn)方式？——發(fā)短信。

49、【冬季養(yǎng)生十要點(diǎn)】①晨起賴床10分鐘；②吃飯加餐補(bǔ)充鈣鐵；③出門保暖頭和腰；④路上開車別貪暖；⑤雪天步行解放雙手；⑥室內(nèi)開窗防感冒；⑦加濕有度用純凈水；⑧回家洗澡別先洗頭；⑨進(jìn)補(bǔ)涼熱要平衡好；⑩鍛煉準(zhǔn)備要做好。

50、27日,美軍第1勤務(wù)營(yíng)分遣隊(duì)到達(dá)柳潭里開設(shè)了前進(jìn)補(bǔ)給站,儲(chǔ)存了三日份的食品、燃料以及兩個(gè)基數(shù)的輕武器彈藥,不過(guò)大口徑火炮的炮彈卻很少。

51、秋季養(yǎng)生開運(yùn)要訣：收斂肺氣多食酸，滋陰潤(rùn)肺防秋燥，蔬菜宜新鮮多汁，水果宜養(yǎng)陰生津，多吃豆類多飲水，盲目進(jìn)補(bǔ)要防止，心情愉悅最關(guān)鍵！

52、立秋貼秋膘，進(jìn)補(bǔ)有妙招：莫貪美佳肴，滋補(bǔ)為主料；蓮子何首烏，玉竹當(dāng)歸好；骨頭煲鍋湯，滋補(bǔ)又去燥；若入中藥材，效果更美妙！祝健康貼秋膘！

53、這個(gè)舌頭舌質(zhì)很淡,偏紫黯,舌苔很厚,苔色白,是很典型的寒痰瘀阻型體質(zhì),此類人不適合進(jìn)補(bǔ),而應(yīng)該溫化寒痰、活血化瘀。

54、白露到，秋夜涼，小胳膊小腿別露著，感冒發(fā)燒不是開玩笑，鴻雁南飛知冷暖，秋天進(jìn)補(bǔ)是時(shí)節(jié)，多吃蔬菜多運(yùn)動(dòng)，神清氣爽身體棒，十二級(jí)臺(tái)風(fēng)也吹不倒，吹不倒。

55、熱騰騰的餃子犒勞了勞動(dòng)人民一年的辛勞;在舊時(shí)蘇州,人們用紅參、桂圓、核桃肉燒湯喝吃膏滋進(jìn)補(bǔ);閩南一帶的羊肉爐、姜母鴨、麻油雞等補(bǔ)物大受歡迎。

56、秋分時(shí)節(jié)天轉(zhuǎn)涼，開始進(jìn)補(bǔ)口享福，少食辛，多食酸，不吃辣椒，少吃蔥，多喝蜂蜜，少吃姜。秋風(fēng)拂面，涼意漸濃，愿你身體健康。

57、冬季養(yǎng)生須注意，早睡晚起是必須；避寒就溫強(qiáng)身體，飲食宜溫要謹(jǐn)記；減咸增苦最適宜，冬練三九是主題；嚴(yán)寒疾病會(huì)遠(yuǎn)離，辨證進(jìn)補(bǔ)是真理。祝健康冬季！

58、江蘇省人民醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科李群主任的門診中接診到多位三高患者和老年人詢問(wèn),能否食用魚頭湯進(jìn)補(bǔ)。

59、入冬了，又是進(jìn)補(bǔ)的好時(shí)節(jié)，古語(yǔ)有云：想長(zhǎng)壽，吃驢肉；想健康，喝驢湯；驢肉實(shí)屬上等進(jìn)補(bǔ)佳品，我說(shuō)這么多，只是想提醒你，別看了，快跑小心被吃了！

60、冬季養(yǎng)生聽我講：蘿卜多吃有好處，化痰止咳不用醫(yī)生開藥方；進(jìn)補(bǔ)之時(shí)先引補(bǔ)，牛肉、紅棗。加紅糖，調(diào)理脾胃不用忙；黃豆、山藥和栗子，補(bǔ)氣養(yǎng)血它最棒！

61、酷暑離去秋來(lái)到，此時(shí)養(yǎng)生少不了，一夏無(wú)病三分虛，身體不適自知曉，氣候早晚雖涼爽，秋老虎仍來(lái)肆虐，極易倦怠和乏力，春夏養(yǎng)陽(yáng)秋養(yǎng)陰，進(jìn)補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)有必要，身體壯實(shí)把冬迎。祝君快樂(lè)。

62、此時(shí)骨折部位基本消腫,但久病必虛,因此可以適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)。

63、人生的路途大雪怎能封鎖，渴望的目標(biāo)霧霾何以阻擋，溫暖的真情江河不可阻隔，我的關(guān)懷短信冬至傳送溫暖。冬至了，注意保暖防寒進(jìn)補(bǔ)強(qiáng)身，別忘吃水餃。

64、早晚溫度低，防寒要添衣。養(yǎng)藏要早睡，早睡可早起。要是天太冷，晚起也有理。進(jìn)補(bǔ)正當(dāng)時(shí)，打好健康基。勿飲食過(guò)度，以免傷胃脾。睡前泡泡腳，解乏助安睡。嚴(yán)寒煉身體，考驗(yàn)意志力；常堅(jiān)持就好，不過(guò)度為宜；如果天太冷，寒氣也要避。祝友開心過(guò)，健康在冬季！

65、一只火雞在跳舞，彎彎細(xì)腰扭屁股，姿態(tài)裊娜很楚楚，可是你卻視無(wú)睹。誓將火雞活活擄，火爐烘烤澆上乳。冬吃火雞大進(jìn)補(bǔ)，感謝上帝感謝主。感恩節(jié)快樂(lè)！

66、大雪進(jìn)補(bǔ)正當(dāng)時(shí)，教你飲食調(diào)養(yǎng)術(shù)，養(yǎng)胃晨起食熱粥，別忘枸杞和紅棗，養(yǎng)心紅色食物好，蕃茄蘿卜都是寶，養(yǎng)腎防寒最重要，黑米黑豆?fàn)I養(yǎng)高。貼心關(guān)愛(ài)已送到，快樂(lè)安康伴到老！

67、魯伊。科斯塔又在禁區(qū)邊緣起腳轟門，但貝爾蒂擋出了皮球，又緊接著封住了維耶里的禁區(qū)內(nèi)跟進(jìn)補(bǔ)射。米蘭開場(chǎng)階段一直占據(jù)著主動(dòng)。

68、【女性春季養(yǎng)生6要訣】1.不要圖美衣單薄，隨天氣增減；2.不忘進(jìn)補(bǔ)，選平補(bǔ)、清補(bǔ)、柔補(bǔ)的飲食；3.不在陰濕環(huán)境久留，保持內(nèi)衣褲干爽；4.不多吃酸常食甘，酸性食物如羊肉、海魚、蝦、螃蟹等；5.不“蝸居”，常運(yùn)動(dòng)；6.不怒常笑身體好。

69、立冬第一天，家戶把門關(guān)，一家人團(tuán)圓，圍坐火爐邊。大鍋燉羊湯，添加蔥姜蒜，進(jìn)補(bǔ)又解饞，暖身能防寒。愿君立冬節(jié)，穿暖吃飽清福享，運(yùn)動(dòng)鍛煉身體棒！

70、元旦假期已過(guò)完，祝福送在上班第一天；整理心情是關(guān)鍵，努力工作多賺錢；忙里別忘偷會(huì)閑，多多進(jìn)補(bǔ)記心間；早起早睡身體健；歡歡喜喜迎新年！

71、風(fēng)漸蕭，雨漸涼，秋日氣息日漸長(zhǎng)；要早睡，要早起，收斂神氣力充沛；多蔬果，少進(jìn)補(bǔ)，飲食當(dāng)以清淡主；保溫暖，慎添衣，預(yù)防流感需注意。

72、這句時(shí)諺是指秋分以后金風(fēng)送爽,天氣漸漸轉(zhuǎn)涼,人們出汗減少、食欲增加,故秋后適宜進(jìn)補(bǔ)。

73、深秋進(jìn)補(bǔ)食禽肉：雞肉溫中益氣，當(dāng)歸枸杞燉湯；鵝肉補(bǔ)虛和胃，黃芪黨參同煮；鴨肉利水消腫，粳米熬粥最佳；鴿肉祛風(fēng)解毒，山藥玉竹蒸食。愿你健康！

74、冬至到，搓丸子，餃子餛飩大團(tuán)子。冬至到，冰霜降，大嘗狗肉品佳釀。冬至到，短信告，冬日進(jìn)補(bǔ)溫暖冒。冬至快樂(lè)！

75、白露季節(jié)天變涼，草葉掛珠水叮當(dāng)。候鳥南飛避寒晨，動(dòng)物儲(chǔ)藏尋食忙。日頭不比嚴(yán)冬暖，赤膊感冒應(yīng)著裝。魚蝦生冷少進(jìn)補(bǔ)，加強(qiáng)鍛煉是良方！