1、伸伸腿，將懶散踢跑，擺擺手，將健康拉攏，扭扭腰，把強健聚集，跳跳舞，把幸福圍攏，全民健身日，加強運動，愿你健康相伴，幸福不斷！

2、茶葉們揉揉眼睛，伸伸懶腰，盡情地享受著溫暖的陽光浴。

3、伸伸腿腳，心情愉快；扭扭腰背，輕松無限；伸出雙手，快樂工作；把玩時光，愜意無限。周五來到，放松心緒，敬候周末，愿你周末開心，愜意逍遙！

4、哼著調，唱著歌，約著朋友駕著車。化化妝，顯氣魄，高高興興度周末。伸伸懶腰，曬曬心情。逛逛商店，喝喝茶水。朋友，周末愉快！

5、秋天伸伸懶腰，健康重要；秋天消消疲憊，快樂加倍；秋天走走小路，幸福一路；秋天寫寫惆悵，心情舒暢。朋友，今日立秋，愿你秋高氣爽燦爛無比。

6、這話說得嬌情了些吧?“手莫伸,伸手必被捉!”千百年來的如此定律,豈是心存僥幸就能悠哉一生?賈東輝也曾是個好人好官。

7、新生兒科早產兒病室,袖珍雙胞胎大毛、二毛,靜靜地躺在各自的暖箱內,一會伸伸手,一會蹬蹬腿。

8、人要正，人正心不貪，古今廉者都一樣，手莫伸，伸手必被捉，歷來貪官皆如此。

9、花賽月縫完最后一針,收起笸籮,伸伸腰,左右看看,村里已經沒有閑人。

10、降溫了，上下牙齒打架了，少張嘴少說話，防止寒風進入嘴；天冷了，身體愛打顫了，多穿衣少臭美，伸伸胳膊踢踢腿。小寒快樂！

11、春天伸伸懶腰，健康重要；春天消消疲憊，快樂加倍；春天走走小路，幸福一路；春天寫寫惆悵，心情舒暢。朋友，春日里，愿你人生如春，燦爛無比。

12、大張說,鍛煉這個概念很寬泛,不只是跑步、游泳、健身才叫鍛煉,日常生活中,伸伸手、轉轉關節、蹬蹬腳也是鍛煉的有效方式。

13、程皓宇伸伸舌頭,當即得了現世報:再伸就割下來了。

14、他有時候連書也不想看,直伸伸地躺在床上,睜起眼睛望著帳頂出神.

15、春天伸伸懶腰，健康重要，春天消消疲憊，快樂加倍，春天走走小路，幸福一路，春天寫寫惆悵，心情舒暢，朋友，今日立春，愿你人生如春燦爛無比。

16、散散步，跳跳舞，讓快樂無數；游游泳，做做操，任心情歡笑；登登山，踢踢毽，骨骼最強健；扭扭腰，伸伸腿，健康緊相隨。全民健身日到了，一起快樂運動吧。

17、夏天揮一揮衣袖，說拜拜；立秋伸伸懶腰說，我來啦；酷暑要帶著你的煩惱光榮下崗，涼爽攜手你的精彩閃亮登場，愿藍天白云對你笑，幸福甜蜜把你繞！

18、牽牛花多么得意啊！早晨，沐浴著柔和的春風，它伸伸懶腰，美美地享受著陽光的愛撫。夜晚，銀白色的月光照射在它身上，給它披上了一層薄薄的輕紗，！它是那樣的典雅嬌媚。

19、太陽冉冉升起，清風柔柔吹起。花兒伸伸懶腰，喜鵲唧唧鳴唱。當你睜開眼睛時，世界的美好送給你。清揚的鬧鈴響起時，我美好的祝福呈現給你。祝你早安！

20、兔子在雄鷹的追逐下撒開腿兒逃竄在峽谷之間，腳下的青草發出陣陣急促而劇烈的聲音，這樣劇烈的聲音震驚了那些曬太陽的野雞，于是就上演了一出群雞爭鳴的喜劇，滿山的野雞在空中翱翔起來，那些鳥兒被驚的亂飛在是紅樹林里，而體形肥大的動物卻伸伸懶腰開始思考下一刻該怎樣度過。屈遠志

21、上班一族需注意，關注健康是第一，端正坐姿亦重要，頸部直立頸椎好，少坐多動伸伸腰，通風透氣精神好，樂觀快樂平心態，健健康康樂陶陶！世界保健日，關注健康，關懷你我，我們一起。

22、緩緩邁著方步,工作區里埋頭苦干的工作人員看到她來了,探出腦袋笑著伸伸拳頭,那是加油的致意。

23、牽牛花多么得意啊！早晨，沐浴著柔和的春風，它伸伸懶腰，美美地享受著陽光的愛撫。夜晚，銀白色的月光照射在它身上，給它披上了一層薄薄的輕紗，它是那樣的典雅嬌媚。

24、枕著幸福在夢中微笑，清零生活的壓力煩惱，陽光透過窗與你擁抱，伸伸懶腰迎接周末來到，問候源于無法按捺的心跳，愿你周末樂逍遙，生活更美妙！

25、只有嚴格把法律法規落到實處,只有使“手莫伸、伸手必被捉”成為必然,某些官員才會怵然而驚,不敢越雷池半步。

26、劇務員偽被里波及計較機被里、伸伸手譜被里、沙田、物談興率、電火罐人、數碼印刷被里、包裝被里,還有噴碼機耗材的劇務員偽隱形墨水等諸多把兒。

27、企業應該挖掘潛力,政府也要伸伸手,當然老百姓也要考慮企業的不容易。

28、伸伸腿，彎彎腰，精神抖擻志氣高；跑跑步，練練拳，身體健康福壽長；投投籃，踢踢球，全民健身樂無窮。全民健身日，愿你加入健身行列，健康一生！

29、實驗室工作場所設計應避免過度彎腳，拉伸，伸展，扭曲運作或難受的姿勢。

30、月亮掛在樹梢上,如一條趕海的魚,人們只要伸伸手,就能觸到它波光粼粼的肌膚。

31、彎彎腰，伸伸腿，向健康出發；眼睛瞇成縫，露出小酒窩，向快樂出發；事業順心，錢包滿滿，向財運出發。618樂要發，祝你快快樂樂把財發。

32、秋天到，氣爽朗，抬抬腳，走走路，長長身，伸伸腰，唱唱歌，聊聊天，良飲食，足睡眠，心情好，身體棒！世界保健日，祝福不能少，祝健康久久！

33、冬季天冷，氣溫降低，少張嘴少說話，防止寒風進入嘴；冬日天冷，氣溫降低，身體愛打顫了，多穿衣，少臭美，伸伸胳膊踢踢腿，收到短信快速回。

34、花悄悄地探出了小腦袋，舒舒服服地伸伸花瓣。

35、柔情的春雨，你多么像一位天使，從山那邊飛來。你滿頭插著花，在云霧中吻著大地。你看，所有田野里的種子都翻個身，打個滾兒，揉揉眼睛，伸伸懶腰，打個哈欠，一起醒來了。世間所有的一切都蘇醒了。

36、漣漪伸伸懶腰,父皇這時還未睡,他每日要批閱好幾堆奏章,常常焚膏繼晷。

37、伸伸臂膀，神清氣爽；扭扭腰背，神采飛揚；動動腿腳，渾身輕松；挺挺胸膛，身心舒爽。全民健身日，加入健身大軍，身體好，胃口好，精神好，一切都好！

38、又是一年驚蟄到，春光明媚陽光照，快點出來冒冒泡，散散晦氣和煩惱，快樂幸福把手招，伸伸腿來彎彎腰，身康體健心情好，美麗春色仔細瞧，事業騰飛在今朝，別在蟄伏要趁早，吹響成功。

39、驚蟄到，出來冒冒泡。別讓快樂冬眠、好運睡著。伸伸腿彎彎腰，春光明媚要趁早。商機無限你先到，事業騰飛在今朝。告別潛伏，成功吹響集結號！

40、伸伸手，扭扭腰，工作不忘健身體；笑意融融精神爽，心胸豁達樂無邊！世界保健日！提醒大家只有強健的身體，矍鑠的精神才是美好生活的幸福源泉。祝愿大家：快樂無邊樂悠悠，幸福生活。

41、這些毛發無限地在延伸,伸長,其數量也是不計其數,幾乎遮天蓋地,如風卷殘云,似大浪洗沙……

42、手莫伸，伸手必被捉。黨與人民在監督，眾目睽睽難逃脫。

43、【祝你健康】清晨起，莫慌忙，伸伸懶腰再起床。溫開水，喝半杯，血脈通暢最寶貴。吃早餐，很重要，宜早更要營養好。指梳頭，干洗臉，頭腦清醒駐容顏。洗洗鼻，揉揉眼，遠離感冒和花眼。睡覺前，泡泡腳，按摩涌泉勝吃藥。重健康，保平安，快樂健康屬于你。

44、他無意招花惹草,但是卻會有流轉在她們身邊的曖昧,留下的是恨,是癡,還是愁?他無心去謀害誰,但是,有些時候,還是要站出來,伸伸刀子。

45、小上官循聲探去,看到厲落落跟在這老人的身后,也是伸伸手,想跟厲落落打個招呼。

46、枕著幸福在夢中微笑，清零生活的壓力煩惱，陽光透過窗與你擁抱，伸伸懶腰迎接周末來到，愿你周末樂逍遙，生活更美妙！

47、早晨醒來后，伸伸懶腰，讓脊柱也有“蘇醒”的時間，這可以避免腰痛，保持良好的姿態。同樣也可以讓“心腦”有個準備時間。

48、書法界就是一艘“夜航船”,乘客中各式人等都有,高手云集,我的這篇小文章,很可能破綻百出,讓人讀了頓生“且容老僧伸伸腳”之感。

49、置身在這樣的氛圍中，我邊走邊做深呼吸，還會伸伸手，抬抬胳膊，舒展一下身體，讓自己精神飽滿地去迎接新一天的工作。

50、驚蟄節氣萬物蘇，天氣漸暖人歡動，踢踢腿來伸伸手，身體健康不得病，一片春光好風景，少男少女去踏青，恩恩愛愛甜如蜜，春暖花開新生命。驚蟄節氣送祝福，祝你節日快樂。

51、那么他就忍辱負重既往不究,伸伸脖子把杜鵑給他弄的羞辱給咽了,就當什么事也沒有發生,再也不干自找其辱的事,安安生生的把日子往下過。

52、一樣的日子，不一樣的過活，只因今日為周末，曬曬太陽享清閑，暖暖洋洋渾身舒，伸伸懶腰舒筋骨，深呼口氣吐煩悶，舒心快樂美歪歪！

53、手莫伸，伸手必被捉，前車之鑒切記；醫貴廉，廉潔方受尊，先賢之德可循。

54、這是一條魔力短信，收到它，你會嘴角上翹，對著鏡子微微笑；這是一條幸運短信，接到它，你會痛苦減少，向著太陽伸伸腰；你收到了嗎？你笑了嗎？再笑，再笑一笑！

55、下班到，祝福短信跟著來。伸伸大腿，迎接舒服滋味；扭扭腰背，抖擻精神百倍。看祝福短信，收獲快樂相隨；祝下班幸福哈哈笑！

56、老師講完課后問道；還有哪里不懂，我伸伸懶腰說，老師這節什么課啊？

57、睜開雙眼，短信向你問安；伸伸懶腰，喚醒福運神靈；穿衣梳洗，快樂與你親昵；攜帶清風，踏上幸福路程；短信問候，開心伴隨一天。祝你早安愉快！

58、新年上班第一天，放松情緒好運添；碰到同事問聲好，工作變得更輕巧；忙碌之余伸伸腰，心會跟著快樂跳。收到短信笑一笑，幸福生活跑不掉。

59、長假過后上班忙，發個短信來問候：節后綜合癥有木有？精神疲憊有木有？喝杯咖啡緩緩神，吃吃蔬菜調調味，伸伸懶腰跳跳繩，愿你心態調好樂滋味，工作順心生活美！

60、因為相見握握手，增進了情意；因為離別揮揮手，留下了思念；因為擔責舉舉手，增強了信任；因為助人伸伸手，連接了真情；因為同行牽牽手，形成了合力。

61、伸伸腿，彎彎腰，經常鍛煉身體好；散散步，慢慢跑，身體素質在提高；游游泳，跳跳舞，身材勻稱多苗條。全民健身日到了，愿你走出家門，加強鍛煉，與健康擁抱！

62、清晨，太陽在雞鳴的催促聲下，慵懶的伸伸胳膊，微笑著射出第一縷光輝。那道金燦燦的線，暖暖的照進房間，把整個房間映成金色。那是一片讓人眼前一亮的顏色，清晨的精神振奮，也由此而來。

63、黑煤洞窩了這么多年,還能有如此氣度和血性,可謂能屈能伸,伸起來就頂天立地。

64、入冬了，降溫了，上下牙齒打架了，少張嘴少說話，防止寒風進入嘴；入冬了，天冷了，身體愛打顫了，多穿衣少臭美，伸伸胳膊踢踢腿，收到短信速速回。

65、伸伸臂，踢踢腿，健康向你把手揮；跑跑步，跳跳舞，四肢通暢活力足；游游泳，爬爬山，身體健壯病不沾，有事沒事常鍛煉，身體棒棒到永遠，全民健身日，愿你身體健康，萬事如意！

66、各式各樣的野花也睡醒了，只見它們伸伸腰，抬抬頭，爭先恐后地縱情怒放，紅色的黃色的藍色的白色的紫色的……真是百花爭艷，五彩繽紛。

67、地上，萬紫千紅，鶯歌燕舞。小草從土里探出頭來，伸伸懶腰，看見春天已經來了，連忙整理發型。花骨朵也探出頭來，春風告訴它春天到了。

68、奧運養生有道，一忌天天熬夜，以免精神損傷；二忌緊張興奮，心態最好平常；三忌飲食失調，方便食品要少；四忌久坐不動，多多伸伸懶腰。愿你觀賽歡暢！

69、皇帝新裝你最愛，口含奶嘴真可愛；手拿糖果也挺酷，一步三搖口水濺；睡覺喜歡畫地圖，伸伸懶腰接著睡。六一兒童節即將到，提前祝你節日快樂！

70、降溫了，上下牙齒該打架，少張嘴少講話，防止寒風進體內；天冷啦，身體不暖愛打顫，穿暖衣少臭美，伸伸胳膊踢踢腿，看到短信速速回！

71、冬天了，降溫了，上下牙齒打架了，少張嘴少說話，防止寒風進入嘴；入冬了，天冷了，身體愛打顫了，多穿衣少臭美，伸伸胳膊踢踢腿，收到短信速速回。

72、不管是幸福快樂的還是寂寞郁悶的，長假都已結束。揉揉惺忪的睡眼，伸伸慵懶的四肢，看看手邊的工作，想想未來的日子，算算口袋的票子，還是要面帶微笑的去迎接所有的挑戰。

73、早上起來伸伸腰，精神抖擻心情爽；中午時分搖搖頭，頸椎健康有保障；晚間時刻練瑜珈，身輕氣爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！

74、天天忙碌的工作，日日疲憊到周末。望望遠山的顏色，聽聽小河的嗚咽。伸伸僵硬的脊梁，跺跺麻木的雙腳；拍拍解放的手掌，哈哈能睡個好覺！

75、如果快樂，你就拍拍手；如果快樂，你就跺跺腳；如果快樂，你就伸伸腰；如果想我，你就給我打電話；小小短信，為你一笑，朋友要幸福哦！

76、大公雞喔喔叫，早上起床伸懶腰，左伸伸，右伸伸，最后還要扭扭腰，刷刷牙，洗洗臉，照照鏡，一天的生活真美妙，小豬還在磨蹭什么，馬上要去上班了。

77、太陽冉冉升起，清風柔柔吹起。花兒伸伸懶腰，喜鵲唧唧鳴唱。當你睜開眼睛時，世界的美好送給你。清揚的鬧鈴響起時，美好的祝福獻給你。早安！

78、花兒伸伸懶腰，舒心的笑了。

79、秋日犯困，提神有方，多曬太陽，心情舒暢，少吃辛辣，多食蛋奶，疲倦不擾，新鮮果蔬，提神功效，勤眨雙眼，護眼良方，半小時后，窗前遠眺，常梳頭發，輕松大腦，伸伸懶腰，舒服就好，有氧運動，快走慢跑，充足睡眠，至關重要，關懷送上，愿你安康！

80、動物學考試，有一題是根據所出示的幾只鳥腿說出鳥的名稱，一同學不會做提前交卷，監考老師問叫啥名字，同學卷起褲腳伸伸腿說：請老師根據腿判斷吧！【查字典w w w .chazidian.com/zj-345475/伸伸造句】

81、人游到淺灘,往往忍不住要先抬頭,進而起身出水;當身邊的世界愈來愈顯得浮躁,人也總忍不住想伸伸脖子,捋捋胳膊,彰顯一番。

82、田野里的莊稼長得更歡了，稻谷伸伸手，彎彎腰，鮮花綻開了美麗的笑容，絲瓜在跟著雨的音樂，跳起了舞蹈，左搖右擺，甘蔗在伸展著自己的懶腰……大地的一切生物好像都有了生氣，動了起來。

83、祝友雍容，容光煥發，發家致富，富甲天下，下筆成文，文武雙全，全智全能，能屈能伸，伸張正義，義薄云天，天天恭祝，祝友雍容。

84、笑一笑，把煩惱清除掉；跳一跳，伸伸腿彎彎腰；忍一忍，三分餓七分飽；睡一覺，晚也好午也好；叨一叨，吐心事把心交；問一問，愿你快樂又逍遙！

85、跑步是一個過程，一個享受的過程，所有的朋友伸伸懶腰都來跑步吧，沐浴清晨的第一縷陽光，貪婪的吮吸著青草的芳香，感受著露珠的生機，一起來跑步吧，給生命另一抹亮麗的色彩……

86、甩甩手，甩掉壓力和煩惱，跑跑步，追趕健康和快樂，踢踢腿，踢掉哀傷和憂愁，伸伸臂，摟住幸福和美好，全民健身日，運動起來，愿你笑口常開，健康相伴！

87、奧運成功傳四方，全民健身喜洋洋，閑暇之余來運動，身體健康永年輕，增強體質多鍛煉，福壽安康又延年，蹦蹦跳跳煩惱丟，生活美滿幸福守，伸伸脖子甩甩頭，健康快樂到永久。

88、晚飯過后，火燒云上來了。一道道美麗的霞光，照在森林里，大樹，小樹伸伸懶腰便入睡了。霞光照在魚船上，仿佛在說：“收網了，收網了，今天網了多少魚？”霞光照在大海上，大海的身體亮晶晶的，好象金子滿大海。

89、把心凈空，把大腦放松，揉揉你朦朧的雙眼，伸伸你勞累的雙肩，窗外那繁星滿天，是我用心堆砌的圖案，美麗的煙花帶著我說不盡的祝福飛上天，除夕快樂，愿你一生幸福！

90、剛剛起身的太陽呵，精神抖擻，紅光四溢，把整個世界照得通亮。清晨，太陽在雞鳴的催促聲下，慵懶的伸伸胳膊，微笑著射出第一縷光輝。那道金燦燦的線，暖暖的照進房間，把整個房間映成金色。那是一片讓人眼。

91、奧運東風吹四海，健康不能用錢買；要想福壽又延年，運動起來比蜜甜；身體強健工作佳，領導同事把你夸；兄弟姐妹把舞跳，一年更比一年少；伸伸脖子扭扭腰，生活美滿人更俏！

92、太陽慢慢升高，疲憊越來越糟，不如伸伸懶腰，活動活動腿腳，吃點零食也好，最妙來杯香茶，聽聽我的嘮叨，朋友，祝你工作愉快，一切開心。

93、周末幸福操：閉閉眼，煩惱壓力忘腦邊，工作沒完堆積如山，全當沒看見；伸伸腰，解除疲勞躺記心田，老婆呼喚洗衣做飯，全當沒聽見；跺跺腳，娛樂休閑星期天，溫馨快樂浪漫甜蜜，全部要體驗；愿你周末幸福操來做，快樂甜蜜收獲多多！

94、你去超市買一大堆東西的時候,兩手抱著東西,騰不出手來開后備箱,這時候就知道什么是默契了,走近,伸伸腳,門就開了。

95、不管工作怎么累，不管煩惱怎么多，不管心情怎么差，下班了，請伸伸懶腰，呼吸新鮮空氣，丟掉全部煩惱，happy生活每一秒。

96、從水牛磨損的牙齒來看，它已經很老了，盡管還能伸伸腿，但看起來它已抬不動頭了。

97、525我愛我，甩甩頭抖憂愁，揚揚眉焦慮沒，吐口氣抒胸臆，揮揮手煩惱走，彎彎腰郁悶消，伸伸腿健康給，跺跺腳運氣交，扭扭身幸福跟。525我愛我，愛我就是愛自己，？己才能更愛你！

98、我暇逸地伸伸腰肢,拿起被冷落在一旁良久的書,細細品位。

99、周末來了祝福到，清新空氣把你繞，一聲早安精神好，伸伸懶腰短信到：祝福最出色的你，周末愉快！哦，不好意思，多打了一個“出”字~。

100、伸伸手,不是個啥,但是能給人幫個忙就好。