1、天熱都愛吃水果，切記不吃冰西瓜；西瓜性寒味道甜，冰凍無益傷脾胃；最好現買就現吃，利尿降壓又美容；不要吃的太過量，適度適量才養生！

2、把愛玉凍切好,再往里面加不少東西,冰塊、糖水,還有青檸,舀了一碗嘗,酸酸甜甜,冰爽極了。（ht t p s：//www.306piaoyiban.cn查字典）

3、大暑到來氣溫高，生活不能沒情調，來杯冰鎮小咖啡，輕拌細品浪漫隨。端起激爽綠豆沙，清涼自在笑哈哈。捧上甘甜冰紅茶，愜意舒暢過一夏。愿你大暑快樂。