1、認(rèn)準(zhǔn)人體六大保健區(qū)，怎么桉摩都健康：一、捏腳板，促進(jìn)血循環(huán)。二、推脊椎，增強(qiáng)免疫力。三、揉小腹，有助健脾胃。四、搓雙耳，全身都受益。五、拍前胸，提高肺功能。六、按腋窩，寧神寬心胸。

2、那人待要抬槍再射擊,突覺(jué)小腹上一痛,已被徐林兒打中一槍,頭腦一晃摔了下去,這時(shí)左手一收捂住傷口,順勢(shì)再爬起來(lái),槍口對(duì)著自己腦袋上去扣動(dòng)扳機(jī)。

3、孫香琴吃了幾口虎肉后,小腹生出一股熱氣上來(lái),疑問(wèn)的問(wèn)姜叔。

4、莽牛勁的發(fā)勁姿勢(shì),左腿虛步前踏,右腿趨步后屈,雙臂呈白鶴亮翅,小腹還要配合呼吸進(jìn)行收縮,使得全身肌肉緊繃,沒(méi)有一丁點(diǎn)松懈的部位。

5、驟不及防中被一拳擊中小腹,他整個(gè)人都被打得躬起,眼睛一凸,傳來(lái)的疼痛讓他幾乎窒息。

6、池建毅輕輕一閃,閃過(guò)紅猩獸的攻擊,一拳結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)地?fù)粼诤笳叩?span style='color: red' class='cred'>小腹上。

7、坐捷運(yùn)等零碎時(shí)間進(jìn)行,久了不但小腹肌肉變平,連屁股都變翹。

8、我端著手，手肘朝后抵向樓西月小腹，卻被他以掌心接住，硬生生攔在中間。

9、平常走路和站立時(shí),用力縮腹,再配合腹式呼吸,可以讓小腹肌肉變得緊實(shí),是7個(gè)瘦肚子的方法里最瘦腹于無(wú)形的。

10、【網(wǎng)上流傳幸福女人的新特征】１、圓臉（對(duì)人際關(guān)系及財(cái)運(yùn)都有加分）；２、臀大（代表有財(cái)運(yùn)、長(zhǎng)壽）；３、腿不能細(xì)（腿長(zhǎng)腳瘦，奔走不停，苦相也）；４、小腹稍有脂肪（是一種福壽之相）；５、微胖的女孩子，性格開(kāi)朗、樂(lè)觀大方（工作有前途、事業(yè)有發(fā)展）。

11、沒(méi)一會(huì)兒,楊月就喝了三杯姜汁紅糖水,喝的她都滿(mǎn)身大汗了還無(wú)法緩解小腹那里的痛。

12、吳江的手一陣專(zhuān)心疼痛,還沒(méi)有反應(yīng)過(guò)來(lái),對(duì)手已經(jīng)使出泰拳中的一招【越南立柱】,以一種奇快的速度,直接一腳揣想她的小腹。

13、癥見(jiàn)月經(jīng)錯(cuò)后,或經(jīng)來(lái)量少,色紫黑有塊,小腹脹痛拒按,或刺痛,血塊排出后其痛減輕,舌質(zhì)紫暗或有瘀點(diǎn)瘀斑。

14、肝主膽客氣少血多肝之經(jīng),丈夫疝苦腰疼,婦人腹膨小腹腫,甚則嗌干面脫塵,所生病者胸滿(mǎn)嘔,腹中泄瀉痛無(wú)停,癃閉遺溺疝瘕痛,太、光二穴即安寧。

15、冰凍三尺非一日之寒，小腹三層非一日之饞。

16、安若飛以簡(jiǎn)御繁,身子微蹲,劍尖從數(shù)十個(gè)光圈之下挑上,刺中了黑衣人的小腹。

17、或伴小腹疼痛拒按,或有胸脅、乳房、少腹脹痛,脘悶不舒,舌質(zhì)紫黯或有瘀點(diǎn),苔薄白或薄黃,脈弦或澀。

18、人流后小腹疼痛求解。

19、男人的涼薄的手在她小腹上油走,她頓時(shí)瞪大了眼睛,繃緊著身子,清晰的感到血液在血管里瘋狂洶涌著,冷熱在一瞬間交替著。

20、痛感為腰底部酸困疼痛,伴有小腹墜疼、白帶增多.

21、提高消化能力可以有助于小腹平坦.

22、葉云冷哼一聲,完全不把這個(gè)曾經(jīng)讓自己洋相百出的校霸放在眼里,直接抓住凌安卓的手腕,抬腿踹向他的小腹。

23、痛感為腰骶酸困疼痛，伴有小腹墜疼、白帶增多。

24、感受著她柔軟的指肚從大腿內(nèi)側(cè)劃過(guò),感覺(jué)到她的手不經(jīng)意觸碰到敏感部位,一股子火氣在小腹內(nèi)星火燎原般燃燒起來(lái),一股子激動(dòng)在心底潛滋暗長(zhǎng)。

25、表現(xiàn)為每月經(jīng)前一、二日或月經(jīng)期小腹脹痛,拒按,月經(jīng)量少,經(jīng)行不暢,經(jīng)包紫暗有塊,舌紫暗可有閼點(diǎn),脈弦滑者。

26、醒后的陳昊天抬腿就是一腳,胖子就站在他旁邊,一個(gè)沒(méi)留神,就被陳昊天踹了個(gè)仰面朝天,只感覺(jué)小腹一陣火辣辣的疼痛。

27、淡淡的五彩光芒散發(fā)著,那顆菱形物體在葉揚(yáng)的小腹位置緩緩的轉(zhuǎn)動(dòng)著,表面仿佛有著一條條縱橫交錯(cuò)的橘絡(luò)似的紋理,形成了某種極為古老的圖案。

28、隨著一段網(wǎng)絡(luò)視頻的曝光，校園暴力問(wèn)題再次成為人們關(guān)注的焦點(diǎn)：視頻顯示，上海某校園里，一個(gè)女生正在毆打另一個(gè)女生的臉，并不時(shí)地猛擊她的小腹，此外，還用腳狠狠地踢她。

29、姍拉娜收腹霜,無(wú)論用來(lái)瘦小腹還是瘦腿,減手臂,效果真的很好,建議你們?nèi)ベI(mǎi)那種一袋一袋的贈(zèng)品,又便宜質(zhì)量也一樣,而且還可以控制住量。

30、35歲江美琪牽老公小腹隆起。[查字典https:/ / www。chazi di an。com造句小腹造句]

31、經(jīng)前或經(jīng)期小腹痛,拒按,有灼熱感,伴有經(jīng)色暗紅,質(zhì)稠有塊,或平時(shí)帶下黃稠、陰癢,大便不爽。

32、長(zhǎng)時(shí)間的戰(zhàn)斗,讓方遠(yuǎn)體力衰退,速度漸慢,已經(jīng)有所不敵,王子俊尋得機(jī)會(huì),一劍點(diǎn)出,刺在方遠(yuǎn)的小腹處。

33、服役兩年,但在這里站軍姿和平時(shí)有著明顯的區(qū)別,軍姿需要“三挺三收三定”,即做到挺頸收下頜,挺胸收小腹,挺腿收臀部,做到定頭型、定手型、定腳型。

34、“呵呵,那是我衣服寬大地緣故,你現(xiàn)在看看……”白冰站起來(lái),驕傲得緊一下腰身,果然,小腹已經(jīng)微微隆起了。

35、但他指尖才碰到匕首,小腹便受了重重的一擊,毒販只覺(jué)得一陣翻腸倒肚,差點(diǎn)連隔夜飯都吐了出來(lái)。

36、【健康小計(jì)謀】心情不好？別抱怨了，來(lái)深呼吸吧。氣聚丹田(小腹位置)，先呼氣，再以鼻吸氣，默數(shù)4下，閉氣7下，再呼氣，帶出“咻”聲，默數(shù)8下。回報(bào)：只要你堅(jiān)持偷閑片刻做這樣的呼吸運(yùn)動(dòng)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)浮躁的心情平靜了，如果失眠，同樣有效。

37、艾琳被拍擊下來(lái)后,迅速站了起來(lái),面對(duì)揮來(lái)的鐮刀,勇敢地迎戰(zhàn),鐮刀揮舞,艾琳直接擋下,隨后大步上前,一腳踢中賽彌斯的小腹。

38、張立早就經(jīng)多了生死大場(chǎng)面,臨危不懼,心無(wú)恐慌,全身較勁,身體外傾,轉(zhuǎn)瞬之間,張立的小腹貼著指揮蜥的上顎側(cè)飛過(guò)去。

39、二十歲的健康青年，如果想著“反正上了年紀(jì)就會(huì)小腹凸出，變成禿頭，然后得肝病死掉”，原本做得到的事情也會(huì)變得無(wú)能為力。村上春樹(shù)

40、褚瑪輕輕地把手放在她的小腹上，感受來(lái)自膀胱充溢的的堅(jiān)實(shí)感.

41、表現(xiàn)為尿赤、尿痛、尿道灼熱、小腹脹滿(mǎn),小便不利、便秘,可選用八正散,也可服用三金片、復(fù)方石葦片等。

42、今天小編向大家介紹幾種瘦肚子的小偏方,讓你的小腹變平滑。

43、小腹脹滿(mǎn)加炒烏藥、炒香附;伴有泌尿感染者加桉樹(shù)葉、瞿麥;大便秘結(jié)者加生白術(shù)、火麻仁。

44、葉曼舞靜靜佇立在爺爺身后,雙手交疊在小腹前,璀璨燈光映照在她的冰肌雪膚和那套純白晚禮服上,給她平添了幾分清冷圣潔的氣息。

45、月經(jīng)過(guò)多，時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，大約為15天左右還未完。小腹時(shí)有疼痛。

46、有些人在天氣寒冷時(shí)容易出現(xiàn)偏頭痛或小腹痛,甚至出現(xiàn)惡心、嘔吐等,中醫(yī)認(rèn)為這種表現(xiàn)屬于陽(yáng)虛,這時(shí)要重點(diǎn)保護(hù)好小腿外側(cè),可以多熱敷足臨泣穴和陽(yáng)輔穴。

47、這是五月的第一個(gè)星期，她在教室休息室跟大家打開(kāi)了話(huà)茬兒。她的頭發(fā)長(zhǎng)至腰間，小腹也已經(jīng)明顯突出。

48、癥見(jiàn)行經(jīng)延后,量少,質(zhì)清稀,小腹隱隱作痛,喜溫喜按,伴腰酸無(wú)力,小便清長(zhǎng),大便稀軟。

49、呼氣念嘶字,兩手從小腹前抬起,逐漸轉(zhuǎn)掌心向上,至兩乳平,兩臂外旋,翻轉(zhuǎn)手心向外成立掌,指尖對(duì)喉,然后左右展臂寬胸推掌如鳥(niǎo)張翼。

50、同年在海陽(yáng)縣與日軍交戰(zhàn)時(shí)小腹不幸中彈受傷。

51、方雅對(duì)眾人深深鞠躬,玉手緊捂無(wú)一絲贅肉的小腹,顯然是腹部曾遭受重?fù)?步履艱難的向山下走去。

52、七七四十九天過(guò)后,方圓萬(wàn)里之內(nèi)的火屬性能量已然全部入了楊鵬飛的腹中,在他小腹丹田處結(jié)成一顆胡豆大小的紅色珠子。

53、褚瑪輕輕地把手放在她的小腹上,感受來(lái)自膀胱充溢的的堅(jiān)實(shí)感.

54、長(zhǎng)期堅(jiān)持對(duì)減去小腹肥胖有很大作用.

55、張揚(yáng)的一腳腳勁之大,那名小流氓還沒(méi)有反應(yīng)過(guò)來(lái)就被張揚(yáng)一腳踢中小腹頓時(shí)倒退了數(shù)步,接著摔倒在地上,抱著小腹齜牙咧嘴地叫痛。

56、依兒畢竟是有內(nèi)力的人,抱起黎若淵一點(diǎn)也不費(fèi)勁,將懷中的人身上繁重的衣服換下,抱到恭桶之上,才發(fā)現(xiàn)黎若淵小腹早已漲得鼓起來(lái),居然半天都排不出來(lái)。

57、利用刷牙、坐捷運(yùn)等零碎時(shí)間進(jìn)行,久了不但小腹肌肉變平,連屁股都變翹。

58、聶沖立即扣動(dòng)扳機(jī),直接就射在他襠部上方十厘米處的小腹上,讓他鮮血和尿液齊迸。

59、瘦妮小腹克星好用嗎?瘦妮甩脂機(jī)是真的嗎?電視直銷(xiāo)瘦妮有保障。

60、然后是背部,先左后右各二十遍,再然后是小腹,用刷子先逆后順各二十圈,然后大腿內(nèi)側(cè)先左后右各三十遍,最后是后膝窩和小腿肚先左后右各二十遍。

61、一段網(wǎng)絡(luò)視頻的曝光，校園暴力問(wèn)題人們關(guān)注的焦點(diǎn)：視頻顯示，上海某校園里，女生正在毆打另女生的臉，并不時(shí)地猛擊她的小腹，此外，還用腳狠狠地踢她。

62、他所有的注意力都集中在肛門(mén)括約肌上。小腹隱隱作痛，隨著心臟的跳動(dòng)，一波一波地向他襲來(lái)。他的鬢角流下黏濕的汗珠，腋下也大汗淋漓。東野圭吾

63、更為驚異的是,背后背簍中的雪茶竟然懸空靜置在茶紅的小腹上,晶瑩的雪茶葉莖,迅速的枯萎蔫吧。

64、我撓了撓腦袋不好意思的唐塞過(guò)去,然后問(wèn)道:“師傅,我剛剛小腹為什么會(huì)疼呀!”。

65、張三豐上前將他扶起起,那僧人對(duì)著他的小腹狠拍了一掌,張三豐的口中流出血來(lái),本去攙扶的手,瞬間變向,一掌拍在了和尚頭頂上。

66、他胡說(shuō)他能給修煉者小腹部裝一個(gè)“法輪”,這個(gè)“法輪”可以“度已度人”.

67、感受到那吹氣如蘭的芬芳,寒小軒也感覺(jué)到心臟不安分的跳動(dòng),小腹一熱,他慌忙推開(kāi)紅衣少女,故作鎮(zhèn)定地道:媚兒,她不是你對(duì)手。

68、小腹想減掉，可堅(jiān)持慢跑，鍛煉腰腹肌，屈腿運(yùn)動(dòng)妙，空踏自行車(chē)，方法也不錯(cuò)，如若不怕苦，練仰臥起坐，飯后揉揉腹，減少將軍肚，祝身體苗條心情美妙！

69、蘇晨洋小腹傳來(lái)陣陣隱痛,一股尿意襲遍全身。

70、不過(guò)夏九幽并沒(méi)有回頭,甚至動(dòng)作都沒(méi)有絲毫停頓,手掌毅然決然的印在斷臂青年的小腹上,真氣力量瞬間沒(méi)入他的丹田之中。

71、跟在后面的日本兵眼看自己的長(zhǎng)官被刺死,嚎叫著端著刺刀撲了上來(lái),白閃閃的刺刀直刺向李容柔軟的小腹。

72、小腹前的拳頭松了開(kāi)來(lái),剛才是他用的瀉肚錘,貼身發(fā)勁,根本沒(méi)人知道他是怎么把人打飛的。

73、小腹底，血流在青春前夜的皮膚下微微跳動(dòng)，上涌，像春花一樣綻放，又傳遞到衣服的皺褶里和悄然落地的紙條上。伊恩·麥克尤恩

74、楊晨還未近身,那粗獷弟子飛起一腳正好踹在楊晨小腹之上,楊晨被踹了一個(gè)仰面朝天重重的摔在地上。

75、“9組動(dòng)作改善腿型”“9組動(dòng)作練出平坦小腹”“9組動(dòng)作塑造完美人魚(yú)線(xiàn)”,對(duì)網(wǎng)絡(luò)上熱傳的健身速成法,王海澎并不認(rèn)同。

76、尿痛、尿道灼熱、小腹脹滿(mǎn),小便不利、便秘,可選用八正散,也可服用三金片、復(fù)方石葦片等。

77、清理雜物堆鍛煉小腹及臀部搬動(dòng)雜物時(shí)不要為了省事就隨意彎腰拿起，應(yīng)該先蹲下，拿了之后再慢慢站起，能鍛煉小腹和臀部。站起來(lái)時(shí)踮一下腳尖，還能順便鍛煉到小腿肌。

78、美食也減肥：用力咀嚼西芹最易瘦臉；常吃白蘿卜有效瘦大腿；多吃草莓消除腰部脂肪；西瓜消除小腿腫脹；飯前一個(gè)番茄減小腹。

79、九淵的胸前到小腹附近一片焦黑,焦糊的味道也從傷口飄出,但血液卻沒(méi)有流出,因?yàn)樵谘毫鞒龅耐瑫r(shí)就被極高的溫度給蒸發(fā)干了。

80、上官玉兒突然一拳揮出,砸在了龍駒兒的小腹這中,龍駒兒霎時(shí)之間便飛出了六七米遠(yuǎn),頓時(shí)摔的七葷八素,五內(nèi)如焚,嘴中噴出一道血霧,眼前出現(xiàn)了一片金光燦爛的星星。

81、叫汪子豪年輕人緩緩走到古惑面前,當(dāng)著西門(mén)慶的面,一拳打在古惑的小腹上。

82、經(jīng)期或經(jīng)后小腹冷痛,喜溫喜按,得熱則舒,經(jīng)色淡量少,伴有腰痙腿軟,手足欠溫,小便清長(zhǎng),舌苔白。

83、小腹中升騰起一股熱浪,上次索婭所說(shuō)的小腹中的那一點(diǎn)炙炎斗魂,此時(shí)已經(jīng)有拇指般大小了,在黑雷斗魂中摻雜著,但是又不互相抵觸。

84、下一刻,他明明白白的感覺(jué)到,自小腹毫無(wú)由來(lái)的產(chǎn)生出一股清涼,這股清涼,如干涸河床中的一股清泉,游走于自己五臟六腑、手臂、腰腿。

85、需要注意的是,該藥不適用于氣血虧虛所致的痛經(jīng),其表現(xiàn)為經(jīng)期或經(jīng)后小腹隱痛喜按。

86、羅沖點(diǎn)點(diǎn)頭,通過(guò)返觀內(nèi)視,他可以看到自己小腹內(nèi),有一條能量匯聚而成的骨蛇狀魂元,這條骨蛇的確只有一顆頭。

87、身子一矮,趁黑衣山匪被竹筐阻攔視線(xiàn),急速往前竄去,同時(shí)左臂屈肘,借著前沖之力,使出頂肘橫擊,狠狠撞擊在山匪柔軟小腹。

88、空中腳踏車(chē)主要是瘦大腿,也能瘦屁股、小腿和小腹。

89、然后他才捂著疼得直抽的小腹,用出蟄息術(shù)迎著監(jiān)工住處方向前行。

90、張楚粉面含春,雙手交疊放在小腹,目視下微屈膝對(duì)墨風(fēng)說(shuō)道。

91、突然來(lái)了還有點(diǎn)不適應(yīng)、、小腹有點(diǎn)脹、腰還酸。

92、證見(jiàn)經(jīng)行量少,色紫黑,有血塊,小腹脹痛拒按,血塊排出后脹痛減輕,舌正常或紫黯,或有小瘀點(diǎn),脈細(xì)澀或弦澀。

93、這年頭大家都在爭(zhēng)做小“腰”精，誰(shuí)還稀罕小"腹”婆啊！

94、爐體有三個(gè)洞窗孔小腹，通風(fēng)。

95、有些日本兵被冰錐刺通了小腹,腹中的物件流了滿(mǎn)地,躺在地上不得動(dòng)彈,疼痛、恐懼、悲傷令他們哀嚎聲不絕于耳,連我們身為敵人的都感到一陣哀痛。

96、待其將靈草盡數(shù)吞下,便覺(jué)得五內(nèi)如焚似煮,由小腹處,一團(tuán)強(qiáng)橫的暖意胡亂沖走。

97、刺骨的寒意,在小腹中涌動(dòng),刺痛的感覺(jué),讓得凌乾渾身顫抖,自己的小腹,就要被撐破了一般,更是宛如掉入冰窟一般,徹骨之寒,遍體薄冰。

98、網(wǎng)上說(shuō),莫文尉每天臨睡前都要做50個(gè)仰臥起坐,聯(lián)想一下她的小蠻腰和平平小腹,你覺(jué)得自己也應(yīng)該日日操練。

99、鱗小，腹面僅腹鰭甚至肛門(mén)具皮質(zhì)腹棱。

100、薛瑩剛開(kāi)始還有點(diǎn)別扭,但隨著艾條燃點(diǎn)在身上一觸即分,身體上開(kāi)始有了反應(yīng),小腹之中傳出一股熱流,游轉(zhuǎn)全身,舒爽無(wú)比。