1、氣溫升高天變暖，小滿養生記心間，清爽清淡最適宜，少吃甘肥少油膩，增強體力多鍛煉，身體健康活百年，祝你家庭更美滿，吉祥安康永平安。

2、老年人飲食習慣六宜：宜淡古人提倡淡食，老人尤然。果蔬素食其味淡，宜常吃；肉類甘肥其味濃，宜避食。

3、我肉眾生肉，名殊體不殊。原同一種性，痛苦令他受，甘肥為我須，莫讓閻老斷，自揣應如何？【查字典 造句網www。chazidian。com】

4、白露時節要防止鼻腔疾病、哮喘病和支氣管病的發生。體質過敏者，平時少吃或不吃魚蝦海腥、生冷炙燴腌菜和辛辣酸咸甘肥的食物。