鍛煉造句

1、學習之外,還可以參加各種課外活動、體育鍛煉以及進行短途游覽,通過這些互動,結交新朋友,零距離體驗當地文化并拓展國際視野。
2、這次發短信主要有兩個目的,一是鍛煉指法;二是聯絡感情。現在很鄭重地告訴你,今天就是勞動節了,送句沒技術含量但是我真心的話:五一快樂!
3、春分天漸暖,身體需鍛煉;衣服應適穿,預防病感染;飲食很關鍵,忌大熱大寒;心情要樂觀,保證好睡眠;勸君常保健,長命賽神仙。
4、冬季保健有要點,腎部注意做保健,飲食注意藏熱量,羊肉核桃為首先,多喝熱粥來保暖,低脂低糖少吃咸,加強免疫勤鍛煉,祝你冬季更康健!
5、大寒氣溫降,祝福不能忘,問候送身旁,天冷添衣裳,早晨喝熱湯,飲食增營養,鍛煉身體棒,愿你一生幸福,事事吉祥!
6、冬至至,天寒涼,出門莫忘加衣裳;防感冒,防流感,時常鍛煉身體強;蔬果菜,排骨湯,補充營養多健康;事兒多,工作忙,保持樂觀心情暢;短信至,祝福至,愿你冬安享吉祥!
7、好久不鍛煉了,肌肉有點松弛了。
8、每天的鍛煉都會出一身透汗,加上修煉蒼狼邀月時毛孔會排出雜物,他早已是滿身污垢。
9、運動,精氣神旺;鍛煉,身體倍棒;旅游,心情舒暢;吃喝,嘴上抹香;睡眠,時間保障;玩樂,偶爾逛逛。世界健康日,請關注健康,祝你:身體健康生活旺,開心歡暢精神旺!
10、立秋到,暑漸消;秋老虎,須提防;平心緒,養心神;勿熬夜,勿急躁;食合理,勤鍛煉;心放寬,無惆悵;想得開,無煩憂;精神好,笑開顏!
11、伸伸臂,踢踢腿,健康向你把手揮;跑跑步,跳跳舞,四肢通暢活力足;游游泳,爬爬山,身體健壯病不沾,有事沒事常鍛煉,身體棒棒到永遠,全民健身日,愿你身體健康,萬事如意!
12、此役兩隊的目的依舊是以鍛煉為主.
13、收押煩惱原,放飛好心情。刑拘毒飲食,維護好身體。把癌細胞處以極刑,將體育鍛煉進行到底。世界癌癥日,改掉生活惡習,還你健康本色。
14、拉響立冬的警報,吹響健身的號角,向嚴寒進攻,向健康前進。鍛煉是矛,棉衣是盾,感冒就是我們的敵人。收到立冬祝福短信,立即向健康前進。祝您健康!
15、烈日炎炎,熱火朝天;抽個時間,找點空閑;跑個小步,鍛煉鍛煉;喝杯清茶,滋潤心間;睡個午覺,補充睡眠;快樂心情,注意保鮮。祝你快樂過夏天!
16、男人總比女人更愛運動,有些人甚至覺得只有鍛煉了三倍的運動量才舒服,其實這樣已經叫做“運動成癮”。
17、讀書益養法;鍛煉動養法;膳食滋養法;飲茶潤養法。
18、對甲皺微循環異常的43例中老年人進行手捏握健身球鍛煉,觀察一個月前后對甲皺微循環自身動態比較。
19、我要建議媽媽上下班別騎摩托車,和我一起步行,既保護了環境,又鍛煉了身體,真是一舉兩得。
20、癌癥是個難解的絲扣兒,心態寬容解開它的頭兒;癌癥是只吞噬健康的獸兒,科學飲食鍛煉能扼住它的喉。世界癌癥日,祝你開心快樂健康長久。
21、暑假到,關懷到:睡得早,起得早,精神好,運氣到;勤鍛煉,健康顯,少吃肉,真輕松;心情好,疾病少,要樂觀,少悲觀。祝假期里每天健康快樂!
22、小滿節來到,養生最重要,氣溫漸增高,皮膚護理好,飲食需清淡,瓜果蔬菜鮮,多喝綠豆湯,鯽魚有營養,早起來鍛煉,健康到永遠,祝你永平安,生活更圓滿。
23、旅行在我看來還是一種頗為有益的鍛煉,心靈在施行中不斷地進行新的未知事物的活動。蒙田
24、迎著朝陽呼吸新鮮的空氣,吟唱著悠揚歡快的歌曲,變換著姿勢動作健身鍛煉,舞動著身體活動關節,男女老少健身強體。全民健身日:一起運動健康快樂!
25、新的一天到了,朋友,我請你去感受晨風為你帶來的好運伴繞,我請你去鍛煉早操讓你的工作激情更高,我請你去享受早餐給你注入新的拼搏力道,愿你新的一天精神飽滿,干勁更高!朋友,。
26、“每天晚飯后來這里跳跳健身舞,既解除了一天勞動的乏累,又鍛煉了身體,挺好的”。
27、春季到,重健康,養生決,要牢記,吃蔬菜,多飲水,常鍛煉,勿熬夜,忌辛辣,防回寒,減衣慎,祝朋友,每一天,心情好,健康隨。
28、世艾滋病日送問候,問候朋友可健康?雖然寒風寒刺骨,戶外鍛煉不能減,堅持每日半小時,身熱體暖健康多。愿朋友健壯如牛不畏寒!
29、而久經鍛煉的黃興合,此時也表現了相當的悍勇,特別是黃元劍幾個武功高強的人,更是驍勇善戰,將海沙幫死死的拖住。
30、消除疲勞鍛煉法:體側轉 坐著,上體緩慢地輪流向左或右側轉動。
31、白露天涼氣溫降,風起葉落天漸涼。鴻雁南往送吉詳,秋露冰涼防受寒。早晨鍛煉穿戴暖,中午不急減衣衫。忽冷忽熱傷健康,愿你白露喜笑顏。祝君如意安康!
32、記者:“足球對體育鍛煉有哪些貢獻?”“沒有。”教練答。記者:“為什么?”“22個需要休息的人在場上拼命地跑,而四萬個需要運動的人卻坐著看。”。(w w w 。 chazidian。 com/zj-132145/鍛煉造句)
33、戒煙戒酒,身體健康,少葷多素,身體倍棒,堅持鍛煉,身體強壯,減少熬夜,身體最佳,保持樂觀,身心強健,去除惡習,遠離癌癥,世界癌證日,愿你健康相伴,快樂相依!
34、你近幾個月埋名隱姓在洪團上躥下跳,卻也應該感覺得出,無論如何鍛煉,身體永遠跟不上對吧。
35、一場冬雨一場寒,溫暖短信保平安。出行防滑需謹慎,多添衣物要記牢。早睡早起好習慣,運動鍛煉強身體。簡短信息提醒你:大寒節氣防感冒!祝大寒快樂!
36、在我腳下的公園中,居民們或鍛煉身體,或閑話家常,打羽毛球,放風箏,同時,年輕的一代則聚精會神地玩游戲機或聽著iPod隨身聽中的音樂。
37、歲月不饒人,健康要留神。不抽煙,讓清新空氣圍繞身邊;少喝酒,愛護身體記心頭;勤鍛煉,抖擻精神每一天。世界男性健康日,關心老爸正當時。
38、“世界保健日”小貼士:名利誠可貴,金錢價也高,若為健康故,二者皆可拋!朋友們,升值加薪雖然重要,但是健康是這一切的基礎,忙碌的生活中不要忘記鍛煉身體,擁有良好體魄才能迎。
39、父親節,發短信,送祝福:愿父親,少抽煙,勤鍛煉,少喝酒,保健康,少煩惱,快樂到,少憂慮,多開心;祝父親,永遠健康,永遠年輕。
40、再快騎幾分鐘,然后再慢,再快,如斯交替輪回,可有效地鍛煉心臟功能。
41、風雨之后才是彩虹,挫折之后就是成功,若你身處逆境,就當是一次鍛煉的機會吧,要知道彩虹就在不遠處。
42、雪花飄飄,銀裝素繞,送一聲問候,祝一聲安好。天冷好個冬,添衣裹棉襖,平時多飲水,注意防感冒,鍛煉要堅持,慢步跑一跑,飲食要增補,多吃楂和棗。小雪節日到,愿你無煩惱,祝福。
43、今天小滿,愿你:快樂九分滿,留下一份祝福;喝酒九分滿,留下一份清醒;工作九分滿,留下一分鍛煉;運氣九分滿,剩一分留明天,祝福明天會更好。
44、在以往,這是根本不可能的,經過這段時間鍛煉,他已能同時操控三道真氣,互不統屬,并行不悖而不走火入魔,但是六道……
45、推銷是鍛煉人格,體力、外型、魅力的大溶爐。
46、黑色星期五,工作不辛苦,生活無煩憂,百事無禁忌;保持好心情,多鍛煉身體,事一本萬利,擁快樂千里。今天黑色星期五,祝你百無禁忌,順順利利!
47、堅持經常鍛煉,可以促進新陳代謝心血管功能加強。如果長期不鍛煉,各器官系統的機能就會慢慢消退,體質也會逐漸衰弱下去。因此,在時間安排上可每天進行,也可每周不少于3~4次。
48、春季養生有技巧,多吃青菜葷腥少,堅持素食肝臟保,早睡還要起得早,加強鍛煉多慢跑,預防春困多睡覺,打開窗戶換換氣,調節心情微微笑,身體健康沒煩惱,短信發送祝福到,愿你春季。
49、在騎車時,先慢騎幾分鐘,再快騎幾分鐘,然后再慢,再快,如此交替循環鍛煉,可有效地鍛煉人的心臟功能。
50、谷雨時節養生五忌:一、忌靜:宜動多鍛煉;二、忌濕:中午開窗通風,衣服被褥保持干燥通氣。三、忌凍:適當春捂。四、忌酸:少吃羊肉、狗肉瓜子等酸性食物。
51、牙好精神爽,笑口吐蘭香。欲言笑口開,牙齒似美玉。吃飯啃排骨,津津有味道。蔬菜嚼一嚼,纖維去牙污。鍛煉牙齒健,咀嚼更有力。全國愛牙日,防齲齒保健康,一生福多吉祥。
52、國際盲人節到了,為了美好明天,請愛護你的雙眼。記得經常放松眼睛,注意合理的營養,加強體育鍛煉,保持充足睡眠,減少看電視和上網,祝你幸福。
53、體育鍛煉能使人終身受益。
54、我們要堅持鍛煉,才能保持身體。
55、老郭告訴沈陽晚報、沈陽網記者,他從1960年起,幾乎每天都去健身房鍛煉身體。
56、然所謂困苦者,乃鍛煉之謂,非使之柔弱以自苦也。
57、樂觀是個放大器,能放大你的胸懷,舒暢你的心情;鍛煉是個添加劑,能增添健康給你,強壯你的身心;世界心臟日,愛護心臟,保持樂觀好心情,愿你健康相伴,幸福追隨!
58、秋收冬藏又一年,季節流轉雁南翔。秋高氣爽秋草黃,一天更比一天涼。朋友祝福繞身旁,注意保暖添衣裳。天冷更要勤運動,鍛煉身體保健康。朋友問候值霜降,情真意切暖心房。
59、在陜西乾縣,窯洞里的孩子在進行跑步鍛煉.
60、周末到了,愿你短信發一下,鍛煉搞一下,煩惱消一下,火氣小一下,工作放一下,睡眠補一下,身體護一下;快樂多一點,開心多一點,幸福多一點,吉祥多一點。
61、世界保健日,保健不能少,壓力不能多,快樂不能少,煩惱不能多,鍛煉不能少,開開心心,快快樂樂,高高興興的度過每一天,讓幸福永遠伴隨你!
62、這個夏令營不僅能讓你鍛煉身體,而且還能讓你認識許多朋友。
63、平均200人中只有一人走進健身房鍛煉;辦卡者年輕人居多,行動者中年人偏多;盲目鍛煉,花錢買罪受;急于求成,忽視營養和休息。
64、處暑來臨秋意濃,短信一則表關懷:飲食謹記多溫補,睡眠時間要充足,衣服增減勿匆忙,身體鍛煉勿忘掉。朋友關懷心中記,快樂無數情永固。愿珍重!
65、季節變換真快,轉眼大寒到來,寒風悄悄來襲,出門切記保暖,日常加強鍛煉,晚上蓋好被褥,關懷問候送上,愿你幸福圍繞,開心常伴左右,大寒快樂!
66、日常體育鍛煉帶來的健康效益不可估量,而且只要你參加鍛煉,不管你的年齡、性別和體質如何,你都將從中獲益。
67、周末可以吃喝,鍛煉爬爬山坡,累了可以按摩,愛了可送秋波,縱情可以k歌,無聊可以嘮嗑,出行可以拍拖,朋友相聚快樂。為何發你信息?好好琢磨琢磨!
68、你可以專注在具體的肌肉塊上,比如你的大腿內側肌肉,跑步的時候這塊肌肉沒有得到太多的鍛煉,可能會比跑動肌肉要弱些。
69、只要平時加強鍛煉,身體就會自然而然地好起來。
70、芒種氣溫高,換季時節防感冒,多食新鮮瓜果菜,切記油膩辛辣齋,常常午休多鍛煉,精神煥發身體健,轉發短信送祝福,快樂幸福人人慕。芒種快樂!
71、夏季運動很重要,清晨傍晚時段好;湖邊公園空氣鮮,散步慢跑廣播操;淡鹽開水綠豆湯,補鹽消暑不可少;沖頭淋浴忌冷水,寒濕疾病會困擾;只要用心鍛煉好,酷暑炎夏都嚇跑。
72、深秋已來到,天干又物燥;喝水潤潤肺,果蔬不能少;溫補正當時,開胃食酸棗;蘿卜賽人參,鴨肉是佳肴;睡眠要充足,鍛煉通五竅。真心祝愿,身心安好!
73、我認為挫折磨難是鍛煉意志、增加能力的機會,講到這一點,我還要對千方百計誣陷我者表示無限的感謝。
74、【春季養生五件事】第一招:排毒喝花茶,給腸胃減負。第二招:晨練拉拉筋。進行戶外鍛煉,踏青旅游。第三招:春吃酸甜口。多吃酸甜口味的水果,有助平衡體質。第四招:多吃芽類蔬菜。比如,豆芽、豆苗、春筍、蒜苗等。第五招:保持燦爛心情。
75、過度的和不足的鍛煉會毀壞體力;同樣地,超過或沒有達到一定的數量的飲食則會破壞健康。反之,適量的飲食既能產生又能增加和保持健康。
76、春天到百花艷,養生貼士記心間,冬天的尾巴沒走遠,不要過早把衣減,春捂秋凍是古言,多吃蔬果更嬌艷,強身健體多鍛煉,祝你快樂每一天,健康永遠。
77、大雪來到養生忙,關懷暖心身邊繞,蔬菜肉類搭配吃,牛肉蘿卜御寒妙,定期開窗困倦消,常曬被子殺菌好,堅持鍛煉強免疫,完畢擦汗穿外衣,情濃貼士已送到,愿你快樂安康繞!
78、秋防感冒有訣竅:冷水洗臉熱水洗腳,鹽水漱口早晚殺菌,晨起室外鍛煉身體,窗戶打開通風換氣;增減衣服不著急,以免傷風受涼氣。愿你健康美麗!
79、爸爸每天早晨堅持跑步,鍛煉身體。
80、愚蠢的人勾心斗角,爭權奪勢;聰明的人活動鍛煉,生理保健。權勢是暫時的,健康是長久的。
81、堅硬優質的鋼條,是經過千錘百煉而成的;瑰麗美觀的貝殼是經過水沖日曝而得的。我們的意志和毅力也必須在火熱的斗爭中接受嚴峻的考驗,去接受長期的鍛煉。只有這樣才能使自己在困難面前,永遠熱情奮發,斗志昂揚。加里寧
82、總結抗寒梅花遷地馴化的經驗,關鍵是在順應植物本性,滿足其最低生長發育條件的基礎上,步步深入,抓緊某些關鍵時期,給予“斯巴達”鍛煉。
83、冬日天冷,寒風又起,祝福保暖,問候防寒,訴說牽掛,道聲平安,常常鍛煉,多多休息,添件衣服,謹防感冒,合理膳食,保重身體!
84、登山峰,覽天下,胸懷寬廣;大步邁,小步跑,神采飛揚;伸胳膊,踢小腿,舒經活絡;輕輕搖,慢慢蕩,心情舒暢。全民健身日,愿你鍛煉身體,永葆健康!
85、健康的生活。健康的飲食和保持積極向上的態度。有規律的進行鍛煉。如果不能做到這些,你將因為病魔纏身而經常體弱多病,并很難找到快樂。
86、沈義本報訊(記者沈義)重慶市檢察院3月20日發出通知,決定3月下旬至9月開展干警到控申接待窗口實踐鍛煉活動。
87、跳這種舞十分帶勁,而且還是一種很好的鍛煉.
88、夏季養生,秘籍分享,晚睡早起,午睡解疲,隨時補水,少量多飲,適度鍛煉,清晨傍晚,散步慢跑,氣血暢通,黃瓜西瓜,消暑高招,關懷送上,快樂安康!
89、立春到,百花開,情濃貼心送關懷,減胃火,食清淡,蓮子山藥煲粥好,加腎陰,調作息,銀耳山楂多吃點,勤鍛煉,莫犯懶,慢跑登山身體健,問候到,傳祝愿,快樂安康永相伴!
90、秋分秋分,日夜平分;晝夜相等,寒氣襲人;多加衣裳,愛惜自己;常來鍛煉,清晨黃昏;愿你幸福,就在身邊;好運常來,叩你心門。秋分快樂吉祥!
91、不抽煙,少喝酒,輕松活到九十九;少端坐,多鍛煉,青春容顏總不變;少煩惱,多微笑,心平氣和永不老。男性健康日,愿天下男人多保重,每天過得好!
92、200米左右泳程的起點和終點,分別懸掛著“每天鍛煉一小時、健康生活一輩子”和“倡導健康生活、建設生態南通”的大紅橫幅。
93、退休回家后,我是清閑自在,每天只是讀書看報,鍛煉身體,如今身心都健康了許多。
94、作為一個并不熱愛鍛煉式運動的人,我夾雜在訓練人群中來回跑動時,心里多少也有些“置身事外”的疏離感和“這到底為什么”的懷疑心。
95、處暑到來天轉涼,炎熱夏天將躲藏,口干鼻干咽喉脹,濕降燥升重預防,蔬菜瓜果選寒涼,少食辛辣更健康,增添衣服對天涼,加強鍛煉心情暢。祝處暑快樂,萬事順意!
96、我們要合理安排學習和鍛煉身體的時間,不能顧此失彼。
97、協會不招收60歲以上的老年人,但如果60歲加入,身體經過鍛煉,就可以一直騎下去,80歲以上就成為協會的終身會員,不僅不交會費,每年還有獎金。
98、蒼蒼水霧起,久久思念情,天氣忽多變,問候短信傳,天冷加衣被,出門要防寒,早起早睡精神好,多多鍛煉身體健,朋友祝福在心間,快樂幸福不會變!
99、接著,就秋征包村工作進行了分工調整,張書記點了我的名,讓我包一個偏遠的山區村,說年青人,要多下去鍛煉鍛煉,越艱苦的地方越能培養人。
100、老簡自退休后就一直堅持鍛煉,現在雖已年過六旬但身體卻相當硬朗。
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