1、崇禎十四年,宿遷有估客載黃豆一船約五百石。

2、主食通常是糙米、小麥、蕃薯,配菜是黃豆制成的豆腐、味噌,它是梅子、蔬菜、芝麻、鵪鶉蛋等。

3、黃豆芽、蘑菇、姜蔥、鹽油、少量醋。

4、【越吃越聰明的食物】1、胡蘿卜：有助加強大腦新陳代謝。2、核桃：含有較多優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和脂肪酸，對腦細胞生長有益。3、生姜：含有姜辣素能使血液流動更暢通，向大腦提供更多營養(yǎng)物質(zhì)。4、黃豆：含有豐富卵磷脂，對增強記憶力有益。健康聰明吃起來！(查字典h t t ps ： //w w w .ch azidian.com/zj-128533/黃豆造句)