夏不睡石，秋不睡板。春不露臍，冬不蒙頭。白天多動，夜里少夢。

睡前洗腳，勝吃補藥。晚上開窗，一覺都香。貪涼失蓋，不病才怪。

早睡早起，怡神爽氣，貪房貪睡，添病減歲。夜里磨牙，肚里蟲爬。

一天吃一頭豬，不如床上打呼嚕。

三天吃一只羊，不如洗腳再上床。

枕頭不選對，越睡人越累。

先睡心，后睡人，睡覺睡出大美人。

頭對風，暖烘烘;腳對風，請郎中。

睡覺莫睡巷，最毒穿堂風。

睡覺不點燈，早起頭不暈。

要想睡得人輕松，切莫腳朝西來頭朝東。

千學不如一看，千看不如一練。

久住坡，不嫌陡。

馬看牙板，人看言行。

不經冬寒，不知春暖。

不挑擔子不知重，不走長路不知遠。

不在被中睡，不知被兒寬。

不下水，一輩子不會游泳;不揚帆，一輩子不會撐船。

不當家，不知柴米貴;不生子，不知父母恩。

不摸鍋底手不黑，不拿油瓶手不膩。

水落現石頭，日久見人心。

打鐵的要自己把鉗，種地的要自己下田。

打柴問樵夫，駛船問艄公。

寧可做過，不可錯過。

頭回上當，二回心亮。

發回水，積層泥;經一事，長一智。

耳聽為虛，眼見為實。

老馬識路數，老人通世故。

老人不講古，后生會失譜。

老牛肉有嚼頭，老人言有聽頭。

老姜辣味大，老人經驗多。

百聞不如一見，百見不如一干。

吃一回虧，學一回乖。

當家才知鹽米貴，出門才曉路難行。

光說不練假把式，光練不說真把式，連說帶練全把式。

多銼出快鋸，多做長知識。

樹老根多，人老識多。

砍柴上山，捉鳥上樹。

砍柴砍小頭，問路問老頭。

砂鍋不搗不漏，木頭不鑿不通。

草遮不住鷹眼，水遮不住魚眼。

藥農進山見草藥，獵人進山見禽獸。

是蛇一身冷，是狼一身腥。

香花不一定好看，會說不一定能干。

經一番挫折，長一番見識。

經得廣，知得多。

要知山中事，鄉間問老農。

要知父母恩，懷里抱兒孫。

要吃辣子栽辣秧，要吃鯉魚走長江。

樹老半空心，人老百事通。

一人說話全有理，兩人說話見高低。

一正辟三邪，人正辟百邪。

一時強弱在于力，萬古勝負在于理。

一理通，百理融。

人怕沒理，狗怕夾尾。

人怕理，馬怕鞭。

人橫有道理，馬橫有韁繩。

人多出正理，谷多出好米。

不看人親不親，要看理順不順。

天上無云不下雨，世間無理事不成。

天下的弓都是彎的，世上的理都是直的。

天無二日，人無二理。

井越掏，水越清;事越擺，理越明。

無理心慌，有理膽壯。

牛無力拖橫耙，人無理說橫話。

認理不認人，不怕不了事。

認理不認人，幫理不幫親。水大漫不過船，手大遮不住天。

水不平要流，理不平要說。

水退石頭在，好人說不壞。

以勢服人口，以理服人心。

讓人一寸，得理一尺。

有理說實話，沒理說蠻話。

有理的想著說，沒理的搶著說。

有理不怕勢來壓，人正不怕影子歪。

有理不在言高，有話說在面前。

有理不可丟，無理不可爭。

有理贏，無理輸。

有理擺到事上，好鋼使到刃上。

有理走遍天下，無理寸步難行。

有斧砍得樹倒，有理說的不倒。

有志不在年高，有理不在會說。

吃飯吃米，說話說理。

吃人的嘴軟，論人的理短。

吃要吃有味的，說要說有理的。

會走走不過影，會說說不過理。

舌頭是肉長的，事實是鐵打的。

燈不亮，要人撥;事不明，要人說。

燈不撥不亮，理不辯不明。

好人爭理，壞人爭嘴。

好茶不怕細品，好事不怕細論。

好酒不怕釀，好人不怕講。

走不完的路，知不完的理。

走路怕暴雨，說話怕輸理。

壇口封得住，人口封不住。

理不短，嘴不軟。

菜沒鹽無味，話沒理無力。

腳跑不過雨，嘴強不過理。

做事循天理，出言順人心。

船穩不怕風大，有理通行天下。

煮飯要放米，講話要講理。

隔行如隔山，隔行不隔理。

鼓不敲不響，理不辯不明。

路是彎的，理是直的。

路不平，眾人踩;事不平，大家管。

路有千條，理只一條。

碾谷要碾出米來，說話要說出理來。

稻多打出米，人多講出理。

劈柴看紋理，說話憑道理。

人有志，竹有節。

人有恒心萬事成，人無恒心萬事崩。

人不在大小，馬不在高低。人往高處走，水往低處流。

人往大處看，鳥往高處飛。

人老心不老，身窮志不窮。

人要心強，樹要皮硬。

人憑志氣，虎憑威勢。

人怕沒志，樹怕沒皮。

人起心發，樹起根發。

三百六十行，行行出狀元。

山高有攀頭，路遠有奔頭。

山高流水長，志大精神旺。

小人記仇，君子長志。

不怕路長，只怕志短。

不怕百事不利，就怕灰心喪氣。

不怕山高，就怕腳軟。

不怕學不成，就怕心不誠。

不怕學問淺，就怕志氣短。

不擔三分險，難練一身膽。

不磨不煉，不成好漢。

木尺雖短，能量千丈。

天下無難事，只怕有心人。

天無一月雨，人無一世窮。

天不生無用之人，地不長無名之草。

無志山壓頭，有志人搬山。

見強不怕，遇弱不欺。

月缺不改光，箭折不改鋼。

水深難見底，虎死不倒威。