舜發于畎畝之中，傅說舉于版筑之間，膠鬲舉于魚鹽之中，管夷吾舉于士，孫叔敖舉于海，百里奚舉于市，故天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。

人恒過，然后能改，困于心衡于慮而后作，征于色發于聲而后喻。入則無法家拂士，出則無敵國外患者，國恒亡，然后知生于憂患而死于安樂也。"

中心：闡述造就人才和治理國家的問題，人才的培養中，逆境作用不可小視;國家的治理中，如果沒有執法嚴格，直言敢諫的臣子和鄰國的侵擾，國家就會在安逸享樂中滅亡。

一、生字、重點詞和句子翻譯

1、故天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為。

重點詞：任：責任，擔子。 苦，勞，餓，空乏，均為使動用法，翻譯為"使 ……痛苦""使……勞累""使……受到貧困之苦" 拂：違背，逆，不順。亂：擾亂。

句義：所以，上天將要下達重大使命給這個人，一定要先使他的內心痛苦，使他的筋骨勞累，使他經受饑餓之苦，使他受到貧困之苦，所行不順，使他所做的事情顛倒錯亂。

3、困于心，衡于慮，而后作;征于色，發于聲，而后喻。

重點詞：衡：同"橫"，梗塞，指不順。

作，奮起，指有所作為。 征：征驗 。 喻：明白，了解。

句義：內心困擾，思慮阻塞，然后才能有所作為;(一個人的想法只有)從臉色上顯露出來，在吟詠嘆息聲中表現出來，然后才能為人們所了解。

4、入則無法家拂士，出則無敵國外患者，國恒亡。

重點詞：入：在里面，指國內。 出：在外面，指國外。 法家：守法度的大臣。

拂士：足以輔佐君主的賢士。拂：通"弼"讀bì，輔佐。 恒：常。

句義：如果國內沒有堅持法度的大臣和足以輔佐君主的賢士，國外沒有敵對的國家和外來的憂患，國家時時都有滅亡的危險。