補養
補養（bǔ yǎng）
發音：bǔ yǎng
基本含義：指補充營養，調養身體。
詳細解釋：補養是指通過補充營養物質，調養身體以達到保健、增強體質或康復的目的。在中醫理論中，補養是指通過調整飲食、運動、養生等方法，補充體內所需的營養成分，增強身體的抵抗力和自愈能力。
使用場景：補養一詞常用于描述人們對健康的關注和保養。可以用于談論飲食、鍛煉、養生等方面的話題。也可以用于描述人們在康復階段通過合理的調養來加快康復速度。
故事起源：補養一詞最早出現在《周禮·地官》中，原意是指為祭祀所用的動物，后來逐漸引申為補充營養物質、調養身體。這個成語的起源可以追溯到古代人們對健康和養生的重視。
成語結構：補養是一個動賓短語，由“補”和“養”兩個字組成。其中，“補”表示補充，增加，滿足需求，“養”表示調養，培養，使之長存。
例句：
1. 她每天都喝雞湯來補養身體。
2. 這個冬天很冷，你要多吃一些暖身的食物來補養。
3. 爺爺經常在院子里鍛煉身體，他說這是為了補養身體。
記憶技巧：可以將補養詞語與養生、保健、康復等相關的概念聯系起來，形成關聯記憶。可以通過制定補養計劃，合理安排飲食、鍛煉等，來實際操作并加深記憶。
延伸學習：了解中醫養生理論，學習如何通過飲食、運動、調節心態等方法來補養身體。
舉例不同年齡層學生對這個詞語的造句：
1. 小明每天早上都吃營養豐富的早餐，為了補養身體。
2. 中學生考試期間，要注意合理的作息時間和營養均衡的飲食，以便補養身體。
3. 大學生經常鍛煉身體，既可以放松心情，又可以補養身體。
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