自控
自控（zì kòng）
Pronunciation: zì kòng
Basic Meaning: self-control
Detailed Explanation: 自控是指個體能夠自覺地控制自己的行為、情緒和欲望，不受外界環境的干擾而保持穩定和理智。
Usage Scenarios: 自控常用于描述一個人能夠自律、自制，不輕易受到誘惑或沖動的影響。它強調個體的內在力量和自我約束能力。
Story Origin: 這個成語的故事起源于《論語》中的一則對話。孔子的學生子罕問他如何能夠做到自律和自我控制，孔子回答說：“吾日三省吾身，為人謀而不忠乎？與朋友交而不信乎？傳不習乎？”意思是每天要反省自己，問自己是否對他人忠誠，是否守信用，是否學習進步。只有這樣，才能達到自我控制的目標。
Structure of the Idiom: 自控是由“自”和“控”兩個字組成的。其中，“自”表示自己，表示個體主動自覺地控制自己；“控”表示控制，表示對自己的行為和情緒進行管理和約束。
Example Sentences:
1. 他一直保持良好的自控能力，從不輕易發脾氣。
2. 在面對誘惑時，要學會自控，不要盲從。
3. 自控是成功的關鍵之一，只有控制好自己，才能取得更好的成果。
Memory Techniques: 可以用“自我控制”的首字母“自”和“控”來記憶這個成語。同時，可以通過反省自己的行為和情緒，以及學習進步來實現自我控制，加深記憶。
Extended Learning: 深入學習自控的方法和技巧，可以閱讀相關的心理學和人際關系書籍，參加自我管理和情緒管理的培訓課程，以提升自己的自控能力。
Example Sentences from Students of Different Age Groups:
1. 小學生：我每天都努力做到自控，不亂說話，不打鬧。
2. 初中生：在備考期間，我要自控時間，合理安排學習和休息。
3. 高中生：自控是成功的關鍵，我要控制自己的欲望，專注于學業。
4. 大學生：自控對于保持健康的生活方式非常重要，我要控制飲食和運動。
5. 成年人：在工作中，我要自控情緒，保持冷靜和理智的思考。
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