成語（Idiom）：明發(fā)不寐
發(fā)音（Pronunciation）：míng fā bù mèi
基本含義（Basic Meaning）：形容人的心思思慮太多，晚上無法入睡。
詳細解釋（Detailed Explanation）：明發(fā)不寐是由“明”、“發(fā)”、“不”、“寐”四個字組成的成語。其中，“明”表示明亮、清楚，“發(fā)”表示心思、憂慮，“不”表示不、無，“寐”表示睡眠。整個成語的意思是心思思慮太多，晚上無法入睡。
使用場景（Usage Scenarios）：這個成語常用于描述人在思慮事情過多時，晚上難以入眠的情況?？梢杂脕硇稳莨ぷ鲏毫Υ?、心事重、焦慮不安的人。
故事起源（Story Origin）：《漢書·賈誼傳》中有一則故事，說賈誼為國家大事憂慮過度，夜晚常常輾轉(zhuǎn)反側(cè)，無法入睡。這個故事被后人引用并形成了成語“明發(fā)不寐”。
成語結(jié)構(gòu)（Structure of the Idiom）：主語+明發(fā)不寐
例句（Example Sentences）：
1. 他最近工作壓力很大，每天晚上都明發(fā)不寐。
2. 考試前的幾天，我因為緊張明發(fā)不寐。
記憶技巧（Memory Techniques）：可以將“明發(fā)不寐”與心思思慮過多、晚上無法入睡的情景進行聯(lián)想。可以想象一個人在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)，思慮紛繁，無法入眠的樣子。
延伸學習（Extended Learning）：可以進一步學習相關(guān)成語，如“寢食難安”、“夜不能寐”等，以擴大對類似主題的理解和應(yīng)用。
舉例不同年齡層學生對這個詞語的造句：
1. 小學生：明發(fā)不寐，因為明天要參加足球比賽，緊張得睡不著覺。
2. 初中生：聽了那個恐怖故事后，我明發(fā)不寐，整晚都在床上翻來覆去。
3. 高中生：考試前的幾天，我明發(fā)不寐，因為還有很多知識沒有復習完。
4. 大學生：畢業(yè)論文的壓力讓我明發(fā)不寐，每天晚上都在思考如何寫好論文。