成語（Idiom）：自輕自賤
發音（Pronunciation）：zì qīng zì jiàn
基本含義（Basic Meaning）：自己看輕自己、貶低自己
詳細解釋（Detailed Explanation）：形容自己對自己不自信，自愧不如，自我貶低。
使用場景（Usage Scenarios）：用于形容自己對自己不自信，自卑，或者自我貶低的情況。
故事起源（Story Origin）：據說這個成語出自《史記·田單列傳》。田單在秦朝時，因為自己的才能和地位高于一些人，所以他經常自輕自賤，不敢表現得過于出眾。他常常低調謙遜，以免引起嫉妒和忌恨。
成語結構（Structure of the Idiom）：由兩個相同的詞語“自輕自賤”組成，表示自己對自己的貶低。
例句（Example Sentences）：
1. 她總是自輕自賤地說自己不夠優秀，其實她很有才華。
2. 他在面試時自輕自賤地說自己沒有什么經驗，但他的能力很出色。
記憶技巧（Memory Techniques）：可以通過將“自輕自賤”的發音分解為“自輕”和“自賤”，然后想象一個人在自我貶低的情況下，看輕自己的樣子，來幫助記憶這個成語的意思。
延伸學習（Extended Learning）：可以學習一些自信和自尊的方法，提高自己的自信心和自尊心，避免自輕自賤的情況發生。
舉例不同年齡層學生對這個詞語的造句：
1. 小學生：他總是自輕自賤地說自己不會做題，但實際上他很聰明。
2. 初中生：她在班級里總是自輕自賤地說自己笨，其實她的成績很好。
3. 高中生：他在面對困難時總是自輕自賤，缺乏自信心。
4. 大學生：她總是自輕自賤地說自己沒有什么特長，但其實她在音樂方面很有天賦。