成語(yǔ)（Idiom）：謹(jǐn)歷（jǐn lì）

發(fā)音（Pronunciation）：jǐn lì

基本含義（Basic Meaning）：小心謹(jǐn)慎地度過(guò)日子，特指對(duì)待時(shí)間要珍惜，不可草率浪費(fèi)。

詳細(xì)解釋（Detailed Explanation）：謹(jǐn)歷是由謹(jǐn)慎和歷時(shí)合成的詞語(yǔ)，意思是要小心謹(jǐn)慎地度過(guò)每一天，不可草率浪費(fèi)時(shí)間。這個(gè)成語(yǔ)強(qiáng)調(diào)了對(duì)時(shí)間的珍惜和對(duì)生活的慎重態(tài)度。

使用場(chǎng)景（Usage Scenarios）：謹(jǐn)歷常常用來(lái)形容一個(gè)人對(duì)待時(shí)間非常珍惜，注重細(xì)節(jié)，不馬虎。可以用來(lái)形容一個(gè)人的工作態(tài)度、學(xué)習(xí)態(tài)度或生活態(tài)度。

故事起源（Story Origin）：謹(jǐn)歷這個(gè)成語(yǔ)的起源可以追溯到中國(guó)古代的一個(gè)故事。相傳，在古代有一個(gè)叫楊修的人，他非常注重時(shí)間的利用，每天都過(guò)得非常充實(shí)和有條不紊。他的朋友問(wèn)他為什么如此珍惜時(shí)間，他回答說(shuō)：“人的一生只有有限的時(shí)間，要想做出一番事業(yè)，就必須謹(jǐn)慎地度過(guò)每一天。”于是，人們就把他的做法稱為謹(jǐn)歷。

成語(yǔ)結(jié)構(gòu)（Structure of the Idiom）：謹(jǐn)歷是一個(gè)名詞性成語(yǔ)，由兩個(gè)漢字組成。

例句（Example Sentences）：

1. 他對(duì)待工作非常謹(jǐn)歷，從不拖延。

2. 她在學(xué)習(xí)上一向很謹(jǐn)歷，從不輕易放過(guò)任何一個(gè)細(xì)節(jié)。

記憶技巧（Memory Techniques）：可以將謹(jǐn)歷與“珍惜時(shí)間”、“慎重態(tài)度”等概念聯(lián)系起來(lái)，幫助記憶這個(gè)成語(yǔ)的含義。可以通過(guò)將謹(jǐn)歷與自己的日常生活聯(lián)系起來(lái)，想象自己如何謹(jǐn)慎地度過(guò)每一天，從而加深記憶。

延伸學(xué)習(xí)（Extended Learning）：可以進(jìn)一步了解中國(guó)古代的時(shí)間觀念和人們對(duì)待時(shí)間的態(tài)度，以及其他與時(shí)間相關(guān)的成語(yǔ)，如“光陰似箭”、“一日千里”等。

舉例不同年齡層學(xué)生對(duì)這個(gè)詞語(yǔ)的造句：

1. 小學(xué)生：我要珍惜每一天，謹(jǐn)歷度過(guò)每一天的學(xué)習(xí)生活。

2. 初中生：我要對(duì)待學(xué)習(xí)謹(jǐn)歷，做到每天都有進(jìn)步。

3. 高中生：高考臨近，我要謹(jǐn)歷備考，不敢有絲毫懈怠。

4. 大學(xué)生：大學(xué)生活繁忙而充實(shí)，我要謹(jǐn)歷安排時(shí)間，兼顧學(xué)習(xí)和社交。

5. 成年人：工作忙碌，但我要謹(jǐn)歷處理每一天的事務(wù)，不讓時(shí)間白白流逝。