成語（Idiom）：進退無措（jìn tuì wú cuò）
發音（Pronunciation）：jìn tuì wú cuò
基本含義（Basic Meaning）：形容在困難或復雜的情況下，不知道該怎么辦，左右為難。
詳細解釋（Detailed Explanation）：進退無措是指在面對問題或困境時，不知道應該前進還是后退，感到束手無策，無法做出決策或行動。
使用場景（Usage Scenarios）：進退無措常常用來形容在重要決策、困境或逆境中的人或情況。例如：在面對重要的考試、工作壓力、人際關系問題或團隊沖突時，人們可能會感到進退無措。
故事起源（Story Origin）：進退無措這個成語最早出現在《左傳·宣公十年》中，故事發生在公元前600年左右。當時，齊國的宣公面臨著強大的晉國的進攻，他感到非常困惑，不知道應該如何應對。于是，他向他的大臣問道：“如何是進，如何是退？”大臣回答說：“進則有勝，退則有守，進退有度，方能穩妥?！边@個故事中的對話被后人引申為進退無措的意思。
成語結構（Structure of the Idiom）：進退無措由三個漢字組成，分別是“進”、“退”和“無措”。其中，“進”表示前進，往前行動；“退”表示后退，往后行動；“無措”表示沒有辦法，束手無策。
例句（Example Sentences）：
1. 面對突然的困境，他感到進退無措。
2. 在重要的比賽中，運動員的失誤讓他進退無措。
記憶技巧（Memory Techniques）：可以通過將“進”和“退”兩個字與“無措”的意思聯系起來記憶這個成語。想象一個人在迷茫和困惑中左右為難，不知道應該前進還是后退，這樣可以幫助記憶和理解成語的含義。
延伸學習（Extended Learning）：了解更多與進退無措相關的成語，如“進退維谷”、“進退兩難”等，可以幫助豐富詞匯量，并加深對這類成語的理解。
舉例不同年齡層學生對這個詞語的造句：
1. 小學生：考試時，我突然忘記了答案，感到進退無措。
2. 初中生：面對班級內的矛盾，我不知道該如何處理，感到進退無措。
3. 高中生：在選擇大學專業時，我陷入了進退無措的困境，不知道應該選擇什么專業。
4. 大學生：面對就業壓力和未來的不確定性，我感到進退無措，不知道該如何規劃自己的職業道路。