基本解釋

(1).謂生病。 元 王實(shí)甫 《西廂記》第四本第一折：“望得人眼欲穿，想得人心越窄，多管是冤家不自在。” 王季思 注引 毛西河 曰：“北人稱病為不自在。”《紅樓夢(mèng)》第七四回：“素日 晴雯 不敢出頭，因連日不自在，并沒(méi)十分妝飾，自為無(wú)礙。”
(2).不舒服。 明 高攀龍 《高子遺書(shū)·會(huì)語(yǔ)四》：“人要於身心不自在處，究竟一箇著落。” 楊沫 《青春之歌》第一部第二章：“她瞇起腫眼向那黃瘦的男子恭順地又象夸耀地一笑時(shí)， 道靜 心里突然感到了不自在。”
(3).不高興。《紅樓夢(mèng)》第七二回：“昨兒 周太監(jiān) 來(lái)，張口一千兩，我略應(yīng)慢了些，他就不自在。” 李劼人 《天魔舞》第一章：“在旁邊蹲坐著的那個(gè)當(dāng)?shù)哪凶樱腿幻碱^緊皺，擺出一面孔的不自在。”

英文翻譯

1.uneasy; ill at ease; feel uncomfortable

成語(yǔ)（Idiom）：不自在

發(fā)音（Pronunciation）：bù zì zài

基本含義（Basic Meaning）：不舒適、不安逸

詳細(xì)解釋（Detailed Explanation）：指心理或身體上的不適，感覺(jué)不自在、不舒服。

使用場(chǎng)景（Usage Scenarios）：常用于形容人在某種環(huán)境或情境下感到不舒服、不安逸的狀態(tài)。

故事起源（Story Origin）：據(jù)說(shuō)，這個(gè)成語(yǔ)最早出自《詩(shī)經(jīng)·小雅·南山有臺(tái)》：“南山有臺(tái)，不可執(zhí)言，不自在者，唯君子兮。”意為南山有一座高臺(tái)，不可用言語(yǔ)來(lái)形容，只有君子才能理解。后來(lái)，這個(gè)成語(yǔ)被引申為指人的心理或身體上的不適。

成語(yǔ)結(jié)構(gòu)（Structure of the Idiom）：不自在是一個(gè)由兩個(gè)詞組成的成語(yǔ)，其中“不”表示否定，“自在”表示舒適、自由的狀態(tài)。

例句（Example Sentences）：

1. 他在陌生的環(huán)境中感到很不自在。

2. 她的臉色不自在，可能是生病了。

3. 孩子們離開(kāi)家后，父母感到非常不自在。

記憶技巧（Memory Techniques）：可以將“不自在”與“不舒服”、“不安逸”等詞語(yǔ)聯(lián)系起來(lái)，形成聯(lián)想記憶。可以想象自己在一個(gè)不舒適的環(huán)境中，感到不自在的情景，加深對(duì)該成語(yǔ)的記憶。

延伸學(xué)習(xí)（Extended Learning）：可以學(xué)習(xí)其他與舒適、自在相關(guān)的成語(yǔ)，如“自在自在”、“安逸自在”等。

舉例不同年齡層學(xué)生對(duì)這個(gè)詞語(yǔ)的造句：

1. 小學(xué)生：我在新學(xué)校感到很不自在。

2. 初中生：考試前的緊張讓我感到不自在。

3. 高中生：面對(duì)未來(lái)的選擇，我感到很不自在。

4. 大學(xué)生：離開(kāi)家鄉(xiāng)去外地上大學(xué)，一開(kāi)始感到很不自在。

5. 成年人：在陌生的城市工作，剛開(kāi)始的時(shí)候感到不自在。

6. 老年人：身體不適讓我一直感到不自在。