【實用韓語】休假后遺癥使我很疲憊
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導(dǎo)語：提到韓語學(xué)習(xí)韓語，很多初學(xué)者都摸不到頭腦，永遠(yuǎn)都達(dá)不到終點(diǎn)。今天小編帶領(lǐng)大家來學(xué)習(xí)韓語，沒有基礎(chǔ)的你，一樣可以馬上開口說韓語。更多實用韓語學(xué)習(xí)盡在外語教育網(wǎng)！今日內(nèi)容：
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譯文：
休假后遺癥使我很疲憊。
解釋： 【外語@教育網(wǎng)www.for68.com】
??? 后遺癥
*冬季節(jié)假日后遺癥小提示
專家提醒，冬季節(jié)假日要注意身體，尤其是年輕人不要以為現(xiàn)在透支體力沒關(guān)系，冬至過后的深夜，寒氣入侵體內(nèi)最厲害，也是最難驅(qū)除的。
專家還強(qiáng)調(diào)，夜晚外出應(yīng)注意保暖，愛美的小姐應(yīng)在短裙、皮靴外加一件大衣防寒，尤其是膝關(guān)節(jié)、頭部和頸部等關(guān)鍵部位更要注意保暖；不要長時間呆在擁擠、嘈雜、不通氣的狹窄空間；在通宵暢玩過程中，如果發(fā)現(xiàn)胸悶、心悸等癥狀，應(yīng)立即到通風(fēng)處呼吸新鮮空氣；盡量不要熬夜、勞累，即便在節(jié)日期間，睡覺也不要超過晚上12點(diǎn)。
同時，飲食方面還要注意少喝冰凍刺激性飲料，少吃油膩、辛辣刺激性食物，少吃高熱量食物。另外，切忌暴飲暴食。
延伸閱讀：
實用韓語之馬上說韓語－居家生活：做家務(wù)
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