近來(lái)北京的氣溫逐漸升高，非典病毒的傳播會(huì)有什么變化呢。天氣變暖，人們穿衣、運(yùn)動(dòng)以及戶外活動(dòng)應(yīng)該注意如何防止不被非典病毒感染呢？對(duì)此，記者昨天采訪了302醫(yī)院傳染科的姜天俊大夫。

關(guān)于氣溫和非典病毒的關(guān)系，姜天俊大夫首先指出，目前沒(méi)有相關(guān)的科學(xué)實(shí)驗(yàn)證明氣溫升高與非典病毒存活之間的關(guān)系，但是根據(jù)一般冠狀病毒在空氣中的存活特點(diǎn)，氣溫升高可能會(huì)縮短非典病毒在空氣中的存活時(shí)間。而且由于氣溫升高，空氣流動(dòng)將會(huì)加快，通風(fēng)條件就變好了，這樣有利于市民預(yù)防和控制非典傳播。

■提問(wèn)一

捂出汗可以摘口罩嗎?

胡小姐是中關(guān)村一家電腦公司的銷售員，每天她不但戴著口罩上班，而且還要戴著口罩給顧客介紹各種品牌的電腦。但是隨著氣溫的升高，胡小姐的臉上被口罩捂出了汗。“有時(shí)候我真想把口罩摘掉透透氣。”像胡小姐這樣戴口罩戴久了能暫時(shí)摘掉嗎?該在什么地方摘掉?

解答

高危地區(qū)不能摘口罩

姜大夫說(shuō)人們?cè)谳^熱的天氣中容易出汗，濕潤(rùn)口罩。濕口罩的防護(hù)性就會(huì)降低，不能有效地抵御病毒的入侵，就應(yīng)該換上干口罩戴上。有些人戴口罩的時(shí)間長(zhǎng)了覺(jué)得發(fā)悶，想摘下口罩換換氣。這時(shí)人們必須注意如果像在人群聚集、隔離區(qū)和醫(yī)院附近，特別是在非典病毒治療醫(yī)院等病毒感染的高危地區(qū)，不能將口罩摘掉;而在沒(méi)有病毒感染的清潔區(qū)和人群不集中的地方，人們可以摘掉口罩來(lái)?yè)Q氣。

■提問(wèn)二

短袖、裙子能穿嗎?

金小姐在一家銀行上班，她每天都要乘公共汽車，由于天氣變熱她開(kāi)始擔(dān)心自己會(huì)感染上非典病毒。昨天，金小姐特意給本報(bào)打來(lái)熱線說(shuō)：“天氣熱了，大家穿的衣服也逐漸少了，特別是許多女孩子，都喜歡穿短袖和裙子。這樣裸露在外面的部分皮膚。或者是在外面活動(dòng)后，該如何對(duì)裸露在外面的皮膚消毒呢?”

解答

自備紙巾經(jīng)常消毒

姜大夫說(shuō)，天氣熱了，人們穿衣逐漸減少了。有些男士穿上了短袖，女士穿上了裙子，這樣裸露的身體表面就變多了，感染上病毒的幾率就增大了，人們就應(yīng)該注意預(yù)防消毒，避免感染。人們也可以自備一些消毒紙巾，在皮膚接觸其他可能含有病原的地方時(shí)應(yīng)及時(shí)擦拭消毒。總的來(lái)說(shuō)，盡量穿上能夠蔽體的衣服，這樣有利于防止病毒侵入體表。在進(jìn)行完戶外活動(dòng)后，都應(yīng)注意洗手和適當(dāng)?shù)南咎幚恚氐綉魞?nèi)后，脫下來(lái)的衣服還要注意把外衣和內(nèi)衣分開(kāi)存放，不要放在一起，這樣可以減少病毒傳播。

■提問(wèn)三

鍛煉后出汗怎么辦?

昨天，一位姓高的讀者對(duì)記者說(shuō)：“專家說(shuō)要經(jīng)常參加鍛煉，但是，我每次參加鍛煉以后，渾身都會(huì)出汗，這樣如何對(duì)自己的身體進(jìn)行消毒呢?”

解答

運(yùn)動(dòng)后注意加衣服

姜大夫說(shuō)，我們主張人們應(yīng)該多參加一些戶外的活動(dòng)，加強(qiáng)身體鍛煉，但是鍛煉不要過(guò)度。如果鍛煉過(guò)度，人們就會(huì)變得很虛弱，這樣反而會(huì)讓病毒趁虛而入。鍛煉強(qiáng)度一般以自己出一些微汗為宜，這樣會(huì)促進(jìn)人體的血液循環(huán)和白細(xì)胞活動(dòng)以增強(qiáng)吞噬病菌的功能，提高人體的免疫能力，就能有效地抵御病毒入侵。人們?cè)阱憻捄螅⒁饨o自己披一件衣服，等到汗液干后換衣，清洗和做相應(yīng)的消毒處理。

■提問(wèn)四

坐車能開(kāi)空調(diào)嗎?

許女士經(jīng)常開(kāi)車去商店購(gòu)物，為了通風(fēng)她經(jīng)常打開(kāi)車窗，但是隨著天氣的變暖，她也偶爾關(guān)閉車窗，打開(kāi)空調(diào)。“人們都喜歡打開(kāi)空調(diào)來(lái)調(diào)節(jié)溫度，但是現(xiàn)在是非典時(shí)期，開(kāi)空調(diào)和開(kāi)車窗哪個(gè)效果好呢?”許女士疑惑地說(shuō)。

解答

自然風(fēng)有利于防毒

姜大夫說(shuō)，預(yù)防非典病毒感染的方式之一就是要求有良好的通風(fēng)條件，人們乘坐公共汽車要注意車內(nèi)能通風(fēng)。通風(fēng)一般以自然風(fēng)比較好，如果空調(diào)車的換氣條件比較好的話也可以開(kāi)空調(diào)，這樣能緩解車內(nèi)的高溫和煩悶。利用自然風(fēng)通風(fēng)時(shí)，應(yīng)該注意把前后車窗都打開(kāi)，形成車內(nèi)貫風(fēng)，這樣對(duì)防止非典病毒感染更為有利。

姜大夫還提醒說(shuō)，帶有非典病毒等病菌可能隨汗液吸附在車內(nèi)的扶手上，人們乘車可以在自己手握的扶手上墊上一點(diǎn)衛(wèi)生紙，這樣有利于避免與病菌接觸。

■提問(wèn)五

去游泳注意些什么?

孫先生是一位游泳愛(ài)好者，雖然已經(jīng)70高齡，但他還堅(jiān)持游泳，而且從未間斷過(guò)。他說(shuō)，他經(jīng)常到什剎海游泳，就是冬天他還堅(jiān)持冬泳。但是，現(xiàn)在的情況他還能去游泳嗎?要注意哪些方面呢?

解答

要去正規(guī)的游泳館

姜大夫解釋說(shuō)，非典病毒在空氣中存活已經(jīng)被證實(shí)，至于它在水中存活的時(shí)間和需要的條件，目前還沒(méi)有科學(xué)的實(shí)驗(yàn)證據(jù)。但是根據(jù)香港桃大花園案例和非典患者的糞便中存在該種病毒，這就可以推測(cè)非典病毒能在水中存活。如果游泳池的水中有非典病毒，游泳時(shí)人的全部皮膚和角膜全部暴露在病毒面前，這樣就容易感染上非典病毒。游泳館水池中的水一般是經(jīng)過(guò)氯溶液消毒的，該消毒液一般能基本殺死非典病毒。所以，如果人們要去游泳，最好是選擇正規(guī)的游泳館去游泳，這樣有保證自身的安全，而且還應(yīng)當(dāng)注意戴上防護(hù)鏡，保護(hù)好眼角膜。

最后，姜天俊大夫指出，從游泳館的自身來(lái)說(shuō)，也應(yīng)該加強(qiáng)管理，與公共汽車消毒相比，對(duì)游泳池消毒還應(yīng)更加嚴(yán)格。而且對(duì)前來(lái)游泳的人應(yīng)該先進(jìn)行體溫測(cè)量，合格之后才能讓他們進(jìn)入游泳館。