塑型、瘦身已經(jīng)成為當(dāng)前女性的時(shí)尚生活之一，不少人為了追求好的身材不惜一切代價(jià)，熬費(fèi)周章。而瘦身內(nèi)衣的宣傳口號(hào)則是不費(fèi)力就能擁有好的身材，因此，那些希望自己擁有好身材但卻沒有時(shí)間去健身房，害怕不斷長胖卻又難以拒絕眼前美食的女性們，不由得把眼光投向了瘦身內(nèi)衣，希望能用這樣的方式保持自己的好身材。但這種方式有效嗎?

據(jù)《香港商報(bào)》報(bào)道，穿瘦身內(nèi)衣是目前六大有損健康時(shí)尚生活之一。為此，筆者專門就穿瘦身內(nèi)衣到底能不能減肥、瘦身內(nèi)衣對(duì)女性健康到底存在什么樣的影響請(qǐng)教了有關(guān)的專家，不少專家都對(duì)瘦身內(nèi)衣的瘦身效果表示了懷疑。

瘦身內(nèi)衣不瘦身

據(jù)醫(yī)生介紹，瘦身內(nèi)衣的原理是將背、肩、腋下的贅肉轉(zhuǎn)移到前胸，使胸型圓潤、飽滿。通過對(duì)背部、腰部的設(shè)計(jì)，使身材挺拔、避免含胸、駝背和胃下垂。而提臀褲則是將臀部贅肉收緊，與塑身腰封結(jié)合，引導(dǎo)腰腹和大腿贅肉向臀部轉(zhuǎn)移，從而塑造出優(yōu)美的臀型，一般都稱之為“束身”。但是，這種方式并不能真正地起到瘦身的作用。

現(xiàn)在市場(chǎng)上銷售的瘦身內(nèi)衣大都宣傳其具有磁片按摩、桑拿生熱以及紅外線燃燒脂肪等功效，還有一些瘦身內(nèi)衣的商家這樣宣稱自己的產(chǎn)品———“當(dāng)代世界上最先進(jìn)的高科技產(chǎn)品，凝聚了人類在結(jié)構(gòu)力學(xué)、人體工程學(xué)、新材料學(xué)、纖維學(xué)、織造技術(shù)、電腦科技等多種領(lǐng)域的突破性成果。”

對(duì)于生產(chǎn)商所說的這些效果，專家們卻有不同的意見。據(jù)香港消委會(huì)所做的調(diào)查，香港市場(chǎng)上六成的纖體廣告都存在著夸大失實(shí)的問題。專家們更是指出，紅外線只有輕微加熱作用，不能減肥、排毒或燃燒脂肪，只會(huì)令消費(fèi)者“感覺良好”，當(dāng)然也就不可能會(huì)實(shí)現(xiàn)“紅外線燃燒脂肪”等功效。

北京童顏醫(yī)療美容整形中心的主治醫(yī)生張德友介紹說，瘦身內(nèi)衣只是在穿上的時(shí)候會(huì)起到一種塑型的作用，由于衣服很緊，對(duì)于比較肥胖的人來說，將身上多余的脂肪緊裹起來，從視覺上起到一種瘦身的效果。但它并不能真正的瘦身，因?yàn)槟切┧f紅外線燃燒脂肪、磁片按摩、桑拿生熱等都是不可能的。

事實(shí)上，生產(chǎn)商家也正是通過這樣的模糊概念來為他們開脫，他們說肥胖者穿上充滿彈性的“瘦身內(nèi)衣”保證體型苗條，能夠達(dá)到塑身的作用，但脫下來后體型能不能保持苗條就不一定。

據(jù)山東省質(zhì)檢局纖維方面的專家介紹，現(xiàn)在市場(chǎng)上流行的瘦身內(nèi)衣等，在送檢時(shí)僅就縮水率、纖維成分及含量、甲醛含量、PH值、透氣量、保溫率、色牢度等幾項(xiàng)指標(biāo)進(jìn)行檢驗(yàn)，而對(duì)于內(nèi)衣到底能否減肥瘦身這一功能卻并沒有送檢。也就是說，其實(shí)生產(chǎn)商家也不能把握瘦身內(nèi)衣具有真正的瘦身功效。眾多醫(yī)學(xué)專家也表示，僅靠一件內(nèi)衣幾乎不可能達(dá)到減肥瘦身的功效。

穿瘦身內(nèi)衣有健康隱患

穿著瘦身內(nèi)衣不僅不能減肥瘦身，相反，它還存在著嚴(yán)重的健康隱患。

北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院婦科主治醫(yī)生黃醫(yī)生在采訪過程中說道，穿著緊身內(nèi)褲會(huì)使陰部的分泌物聚積在濕悶的環(huán)境中而無法散發(fā)，使外陰受到刺激從而引發(fā)炎癥。

由于瘦身內(nèi)衣是緊貼在身上的，皮膚便很可能出現(xiàn)不能正常呼吸情況。黃醫(yī)生說，內(nèi)衣過緊，會(huì)使得皮膚不透氣，可能會(huì)引發(fā)一些皮膚炎癥，尤其是穿著這樣的內(nèi)衣會(huì)容易出汗，但汗液卻不能及時(shí)揮發(fā)，從而造成毛孔阻塞，使得皮膚粗糙，甚至引起毛囊炎。

常穿瘦身內(nèi)衣可能還會(huì)引起缺氧反應(yīng)和循環(huán)障礙，但現(xiàn)在一般的瘦身內(nèi)衣銷售者都要求使用者每天穿著8小時(shí)以上甚至更多的時(shí)間，不然會(huì)影響減肥效果。但中醫(yī)研究專家卻說，每天穿著4小時(shí)以上，則會(huì)影響身體健康。張德友介紹說，由于瘦身內(nèi)衣特別緊，因此會(huì)對(duì)神經(jīng)和血管造成壓迫，以至于引起循環(huán)障礙。東方醫(yī)院黃醫(yī)生也說，由于瘦身內(nèi)衣對(duì)胸部的壓迫，可能影響呼吸，肺部組織因?yàn)檠h(huán)障礙不能充分舒展，吸入的空氣量就會(huì)減少，妨礙了全身的氧氣供應(yīng)，因此引起缺氧反應(yīng)。

另外，束胸過緊還會(huì)影響乳房的發(fā)育。束胸使乳房的血液循環(huán)不充分，壓迫乳房，使乳房下部血液淤滯引起乳房腫脹、疼痛。對(duì)青春期發(fā)育階段的少女影響更大，會(huì)直接影響乳房發(fā)育。

專家建議，不能寄希望于這種簡單的方式實(shí)現(xiàn)減肥的愿望。苗條的身材更多還是要靠平時(shí)的運(yùn)動(dòng)來形成，因?yàn)檫@是最健康的減肥方法。專家們還建議，中年女性在選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目時(shí)，應(yīng)結(jié)合自身的情況，一般說來，快走、跑步、游泳、騎自行車都很適合。快走能夠增強(qiáng)心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的機(jī)能，對(duì)提高機(jī)體的新陳代謝十分有利。對(duì)于內(nèi)衣，要盡量選擇棉質(zhì)的透氣性好的內(nèi)衣，同時(shí)，晚上睡覺一定要穿寬松的內(nèi)衣。