冬天，換換自己的皮膚

冬天，肌膚的新陳代謝開始轉(zhuǎn)慢，很多人會感覺到肌膚的變化，緊繃、無光、缺水，甚至出現(xiàn)色斑，專家說這些問題僅靠補(bǔ)水保濕的方法并不能完全解決，比如色斑問題，關(guān)鍵還在于要為肌膚排毒。

讓肌膚免于毒素傷害最積極的方法就是尋找一件適合它的護(hù)膚品，成為肌膚的清道夫。尋找這些產(chǎn)品一定要先看看產(chǎn)品成分，它們一般含有能使皮膚中的蛋白質(zhì)和脂肪免受污染的最有效的物質(zhì)——抗氧化物或銀杏提取物，此外，綠茶、葡萄籽、維他命E、B族胡蘿卜等一系列活性植物提取物也含有很好的抗氧化成分，許多化妝品中都加入了這類物質(zhì)。有關(guān)專家還發(fā)現(xiàn)人參、玉米、藻類等也含有優(yōu)秀的抗氧化成分。

正確洗臉也有助于肌膚排毒。洗臉時(shí)先用溫水，接下來用冷水沖30秒，再用溫水洗，再用冷水沖，冷熱交替的洗臉法，能促進(jìn)血液循環(huán)，也是促進(jìn)排毒的小訣竅。如果巧用浴鹽也有助于清除肌膚內(nèi)所沉積的雜質(zhì)，五顏六色的水晶顆粒浴鹽，不僅有著華麗的外表，還有與眾不同、無法估量的“內(nèi)涵”，不同的浴鹽有著不同的香味、不同的顏色、不同的功能，能舒緩疲勞、松弛神經(jīng)、安撫情緒，缺水緊繃的肌膚經(jīng)過浸泡后會變得光滑、潤澤，因此可嘗試在洗臉?biāo)屑尤肷僭S浴鹽，以過濾雜質(zhì)、美白肌膚。