在現(xiàn)代都市，為了讓自己的孩子長(zhǎng)得高大健康，有些父母聽信了某些片面宣傳，把維生素當(dāng)成營(yíng)養(yǎng)劑給孩子經(jīng)常甚至是加量服用。殊不知，這又陷入了用藥誤區(qū)。藥物學(xué)專家指出，服用維生素要掌握合理劑量，特別是維生素A和D，兒童長(zhǎng)期大量服用可導(dǎo)致中毒。

維生素是人體內(nèi)含量甚微的一類有機(jī)化合物，對(duì)維持人體正常生理功能有極其重要的作用。大部分維生素在人體內(nèi)不能合成或合成量不足，因此必須從外界攝取。維生素或其前體廣泛存在于肉類、蔬菜、水果、糧食等食物中，故合理飲食、機(jī)體吸收功能正常，不會(huì)缺乏維生素。維生素不是補(bǔ)品，無特殊需要，不宜濫用。

那么在什么情況下應(yīng)該補(bǔ)充維生素呢？有關(guān)專家認(rèn)為，在不合理飲食、患某些疾病如消化吸收障礙情況下，以及特殊人群如孕婦、哺乳婦女、小兒、老人、素食者、節(jié)食減肥者則需要補(bǔ)充維生素。

維生素分為水溶性維生素和脂溶性維生素兩類。脂溶性維生素中的維生素A、維生素D、維生素E及維生素K等，服用過量會(huì)蓄積體內(nèi)，導(dǎo)致慢性中毒，服量過大，還會(huì)導(dǎo)致急性中毒。

維生素A：過量服用影響嬰幼兒骨的發(fā)育，使軟骨細(xì)胞造成不可逆轉(zhuǎn)的破壞。

維生素D：嬰幼兒應(yīng)用過量所引起的后果，比自身佝僂病更為嚴(yán)重。維生素D具有蓄積性，引起中毒的劑量個(gè)體間差異甚大。

維生素C：乳兒接受大劑量維生素C后往往會(huì)出現(xiàn)乏力、血小板增多、腸蠕動(dòng)亢進(jìn)、消化不良、不安、皮疹、蕁麻疹、浮腫等，乳兒應(yīng)慎用。

維生素K：早產(chǎn)兒或低體重兒使用維生素K劑量較大，可引起新生兒溶血性黃疸、高膽紅素血癥，嚴(yán)重病例可發(fā)生核黃疸。

維生素E：可引起新生兒壞死性小腸炎。早產(chǎn)兒補(bǔ)充維生素E要謹(jǐn)慎，因其可使壞死性小腸結(jié)腸炎發(fā)病率增高。

維生素M（葉酸）：大劑量服用使敏感兒童的癲癇發(fā)作次數(shù)增加。