有些寶寶非常樂(lè)于接受新的食物，吃得津津有味。可也有些寶寶都1歲多了，還是以吃奶為主，不肯好好吃飯，也有的寶寶可能在某一階段對(duì)某種食物表現(xiàn)出厭惡反感。主要原因有以下幾方面：

1.嬰兒時(shí)期未能及時(shí)添加輔食。在嬰兒輔食添加的關(guān)鍵時(shí)期，沒(méi)有給寶寶適宜的鍛煉，使寶寶的咀嚼能力落后于同齡兒童。現(xiàn)在又急于添加輔食，使寶寶一時(shí)無(wú)法適應(yīng)。

2.周圍大人的飲食習(xí)慣直接影響小兒。有的家長(zhǎng)自己不吃某種食物因而影響小兒。家長(zhǎng)們應(yīng)明白小兒需要養(yǎng)成不挑食的習(xí)慣，自己不要影響小兒，而應(yīng)努力為小兒習(xí)慣吃各種食物創(chuàng)造條件。

3.飲食習(xí)慣不良。寶寶挑食、偏食，或餐前零食過(guò)多。或是在寶寶添加斷奶食品期間，發(fā)現(xiàn)寶寶愛吃的食物就一任多吃，使之產(chǎn)生厭煩;也可能是在寶寶不想吃的時(shí)候強(qiáng)給硬塞，使寶寶產(chǎn)生逆反。

4.維生素B、微量元素鋅缺乏。B族維生素和微量元素鋅的缺乏可引起寶寶味覺(jué)功能和胃粘膜消化功能的降低，使寶寶沒(méi)有食欲和消化能力減弱。

5.疾病原因。營(yíng)養(yǎng)性貧血、佝僂癥、慢性消化道疾病、肝炎等都可引起厭食。

6.精神因素。當(dāng)寶寶過(guò)度緊張、焦慮、驚嚇、缺乏愛撫時(shí)都可引起厭食，如剛剛?cè)胪小⑷雸@，心理一時(shí)無(wú)法適應(yīng)。

7.其他因素。夏季酷暑，寶寶苦夏;過(guò)于興奮，活動(dòng)過(guò)度等。

了解了這些可能引起寶寶厭食的原因，爸爸、媽媽就可以有針對(duì)性地幫助寶寶來(lái)調(diào)整。在安排小兒飲食時(shí)一定要注意花色品種多樣化，葷素合理地搭配，引起小兒對(duì)各種食物的興趣，養(yǎng)成給他吃什么都會(huì)高高興興地吃什么的好習(xí)慣，防止偏食的發(fā)生。