日間嗜睡是眾多疾病的征兆
最新研究表明，日間嗜睡有可能是抑郁癥甚或是糖尿病的信號，無論一個人睡眠質量是否良好。
研究人員對美國賓夕法尼亞州西部1.65萬名年齡在20歲到100歲之間的男性和女性進行了隨機抽樣調查，結果發現8.7%的被調查者有日間嗜睡問題。他們曾考慮過這些人出現日間嗜睡問題的各種各樣的原因。研究人員發現，日間嗜睡問題與抑郁癥、肥胖癥或新陳代謝問題的聯系要比與睡眠呼吸紊亂或睡眠障礙的聯系更為緊密。
研究人員的研究報告稱，截止目前，抑郁癥是日間嗜睡問題最重要的危險因素。有日間嗜睡問題的人患抑郁癥的概率是普通人的3倍以上。研究人員還發現日間嗜睡問題與糖尿病有緊密聯系。糖尿病患者出現日間嗜睡問題的概率是那些未患有糖尿病的人的兩倍。
另外，肥胖者出現日間嗜睡問題的概率也比普通人高。
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