年初訂計劃要虔誠
一年之計在于春，心理學家把這樣有關個人發展目的、使命和未來理想狀態的“藍圖”，稱之為“個人愿景”，也就是個人為之奮斗的意愿。有了好的愿景是個人發展的第一步，這樣我們就知道要去哪里。然而，一段時間過后，我們常常發現，自己的愿景不是束之高閣，就是成為過眼云煙。
長此以往，我們慢慢地對自己、對愿景、對環境都產生了懷疑。有的人認為自己注定是能力有限，于是就“認命”了，心理學研究發現，沒有執行力的愿景只是空想和幻想。首先，虔誠地建立自己的愿景，不要一拍腦袋就冒出一個愿望，建議大家每年都要舉行建立愿景的個人儀式，找一個舒適、放松的環境，花專門的時間和精力來衡量學業、工作、朋友、配偶、家庭、自我、原則、享受、功利等生活的各個方面，明確生活的重心，建立合適的目標。有了合適的目標，才會產生執行的愿望。其次，重視細節的設計。每一個步驟都要量力而行。
對于有些模糊的想法，要具體化到筆端，反復修改，形成策略規劃。此外，主動利用心理學中的“登門檻戰術”，即從小處著手，首先卷入自己設計的程序的一小部分。已經完成的任務會對人造成壓力，使人產生做下去的愿望。還可以把目標宣布給家人或朋友，這能產生“宣布效應”，對我們的堅持不懈也會有所幫助。
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