壓力會(huì)降低學(xué)生考試分?jǐn)?shù)
現(xiàn)在正是學(xué)生們期末考試的緊張時(shí)刻。心理學(xué)家在一項(xiàng)對(duì)數(shù)學(xué)考試的新研究中發(fā)現(xiàn),緊張的考試壓力有可能使非常優(yōu)秀學(xué)生的成績不如一般學(xué)生。
因?yàn)閭}促完成考試,擔(dān)心著要取悅他人,這些學(xué)生會(huì)喪失他們最有價(jià)值的智力優(yōu)勢(shì)――短時(shí)或工作記憶。當(dāng)注意力集中在遇到的難題上時(shí),這種能力能夠使數(shù)字和思維維持在一種持續(xù)狀態(tài)。研究發(fā)現(xiàn),工作記憶不強(qiáng)但學(xué)習(xí)目的明確的學(xué)生考試時(shí)則很少失敗。
亞特蘭大喬治亞州技術(shù)研究所心理系主任蘭德爾?安格爾博士指出,在二月出版的心理科學(xué)雜志上,有一個(gè)試驗(yàn)中增加了一個(gè)項(xiàng)目,那就是動(dòng)態(tài)理解智力成績是怎樣降低以及哪些人會(huì)降低,但他并沒有參加這項(xiàng)研究。他說:“在一個(gè)層面的研究沒有太大意義,難道好的學(xué)生就應(yīng)該做得更好嗎?”“但從其它的研究中,有時(shí)我們會(huì)看到:你將一些智力以外的負(fù)荷施加在已具有一定技巧的人身上,他們的成績就會(huì)下降。”
近年來,心理學(xué)家已重新定義短時(shí)記憶。以前認(rèn)為思維就是在某種程度上維持一個(gè)人的各種智力,是根據(jù)大小來記住單個(gè)或多個(gè)的數(shù)字和字詞。現(xiàn)在認(rèn)為,思維更像一個(gè)精神食糧加工機(jī),當(dāng)需要集中精力解決所遇到的問題時(shí),它能夠加工處理不同成分。專家說,有很強(qiáng)工作記憶能力的人被認(rèn)為是具有高智能的人,因?yàn)榉治瞿芰蛣?chuàng)造性思維依賴這種短時(shí)集中處理器。
在一項(xiàng)研究中,俄亥俄州的邁阿密大學(xué)的賽恩?貝羅克博士和密歇根州立大學(xué)的托馬斯?卡爾博士測試了93名密歇根州立大學(xué)的在校大學(xué)生的工作記憶容量,將他們分成兩組,高效工作記憶組和低效工作記憶組。學(xué)生們?cè)谕耆煌臈l件下進(jìn)行兩種數(shù)學(xué)考試。一種稱為常規(guī)考試,而另一種是學(xué)生們被告知他們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的成員,這個(gè)團(tuán)隊(duì)依靠他們提高分?jǐn)?shù)來贏得獎(jiǎng)金。結(jié)果使人震驚,高效工作記憶組中,高壓組同學(xué)得分比低壓下常規(guī)考試的同學(xué)得分高出10%,但當(dāng)壓力相同時(shí),兩組的得分也一樣。貝羅克博士說,“主要的發(fā)現(xiàn)是,考試的環(huán)境可降低效力。”
究竟在課堂外,或者說至少在課堂內(nèi),一些工作記憶能力強(qiáng)的學(xué)生能夠逐步控制壓力的影響而表現(xiàn)非常好。但貝羅克博士還指出,研究顯示,當(dāng)要求學(xué)生們不僅要注意力高度集中還要抵制對(duì)失敗的擔(dān)心、滴答的鐘聲和自我否定的影響時(shí),就知道這種短時(shí)智力機(jī)制是多么脆弱。
研究者提出,缺乏工作記憶的學(xué)生受壓力影響不大,因?yàn)樗麄兛赡芤揽坎惶珡?fù)雜的方法去解決難題。這些學(xué)生可能更多地使用估算而不是仔細(xì)計(jì)算,他們可能知道問題出現(xiàn)的各種模式并能使用這些模式去解決問題,他們比其他同學(xué)更多地應(yīng)用猜測的方法。
從各種各樣的壓力中保護(hù)智能最有效的方法之一是競賽和定級(jí),它能使完成任務(wù)所需的問題解決策略更加自動(dòng)化。安格爾博士說:“一旦一項(xiàng)技巧被訓(xùn)練到了極致,工作記憶的差異性就變得不那么重要了,你就不會(huì)那么脆弱了”。
- 上一篇:撫平心中的海嘯
- 下一篇:落選,你并沒有失去太陽
- 睜大你的眼睛
- 情緒表現(xiàn)男女有別 其中差異來自大腦
- 失眠的五大心理因素!治療方法
- 擁有一顆健康年輕的心
- 白領(lǐng)易患網(wǎng)聊依賴癥
- 揭秘:睡覺時(shí)為何出現(xiàn)“鬼壓床”
- 這十種快樂心情你有嗎
- 快速放松的11種簡單方法
- 每天十分鐘輕松緩解壓力
- 3個(gè)擺脫“累”的良方
- 10招從壓力中營救自己
- 人生中有利的10種情緒
- 5%美國人患‘性上癮’癥 只要性 不要愛
- 絞盡腦汁說話較慢 撒謊者少眨眼手勢(shì)多
- 德國研究顯示 長期強(qiáng)顏微笑可能患抑郁癥
- 科學(xué)家研究證實(shí):“小毛病”有助提高工作效率
- 憤怒的三種“不良表達(dá)”方式
- 女性防癡呆 要防六種病
- “信息強(qiáng)迫癥”困擾現(xiàn)代上班族
- 新藥可令人每日只睡2小時(shí)
- 揭開酗酒者行為異常的秘密
- 感到寒冷或害怕 為何會(huì)起雞皮疙瘩
- 精神疾病與垃圾食品有關(guān)
- 科學(xué)家總結(jié)出壽命公式 結(jié)婚能讓男人多活3年
- 如何克服工作壓力
- 研究指性行為有助紓緩緊張情緒
- 吐口唾液可測精神壓力
- 防止職業(yè)厭倦綜合癥
- 多看笑片 心臟健康
- 日本科學(xué)家實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn):笑能激活至少23種基因
- 打噴嚏方式反映人的性格
- 私企領(lǐng)導(dǎo)當(dāng)心八種精神疾患
- 美專家為臟話“正名” 聲稱咒罵對(duì)人體有益
- 日本研究發(fā)現(xiàn)抄寫經(jīng)文可有效預(yù)防癡呆癥
- 陽光是治療抑郁癥的良藥
- 睡覺“五戴”會(huì)影響健康
網(wǎng)友關(guān)注
- 能不能吃“苦” 基因說了算
- 去非洲旅行要警惕哪些“怪病”
- 人類制造的最后一臺(tái)機(jī)器?
- 飛天航路越千年
- 靠輸液預(yù)防腦卒中靠譜嗎?
- 打破物理規(guī)律的怪石頭
- 你經(jīng)常被負(fù)面情緒困擾嗎?
- 漫長歲月,鳥類怎么搞丟了牙
- 助眠產(chǎn)品真能讓你睡個(gè)好覺?
- 防治流腦切莫“重少輕老”
- 新血液檢測法能診斷多種早期癌癥
- 北豆腐南豆腐和內(nèi)酯豆腐哪種營養(yǎng)價(jià)值更高
- 基因真的能決定性格嗎?
- 吃花膠補(bǔ)膠原蛋白嗎?真相是:還不如吃雞蛋!
- “和合二仙”
- 四瓶礦泉水重量背起就走 “空調(diào)背心”投放市場
- 一顆鄰近恒星有4顆類似地球大小的行星
- 心臟為何很少得癌
- 博觀約取 厚積薄發(fā)
- 許傳森:把“泡沫”做成“面包”
- 世界一流的民辦大學(xué)會(huì)是什么樣
- 牙膏牙刷品種多 怎么買有講究
- 陳慶:“土專家”的猿情
- 他走了,留給未來四千萬顆種子
- 關(guān)燈玩手機(jī)可能誘使青光眼發(fā)作
- 虛虛實(shí)實(shí)說魯班
- 血液干細(xì)胞逆轉(zhuǎn)Ⅰ型糖尿病新療法
- 遼闊海疆守安寧 艦艏行處是長城
- 水,這東西……
- 為啥總覺得餓? 都是激素惹的禍
- 海量支付 網(wǎng)聯(lián)平臺(tái)兜得住嗎
- 獵豹為什么跑得快
- 將“快樂教育” 融入車模教學(xué)之中
- 兩害相權(quán)取其輕
- 為什么要以地球標(biāo)準(zhǔn)去尋找地外生命
- 太陽要變“冷美人”
- 人體生物電與預(yù)防物理污染
- 多肽涂層技術(shù)突破細(xì)胞培養(yǎng)“瓶頸”
- 不緊跟前車可減少“幽靈堵車”
- 南仁東:“一口氣”領(lǐng)中國邁向星辰大海
- 為什么說 “一鴿勝九雞”
- “春捂”得法 可有效減少發(fā)病幾率
- 血壓高,準(zhǔn)備10個(gè)問題去看病
- 植物學(xué)家鐘揚(yáng):他給未來留下科學(xué)的種子
- 呵護(hù)你的小心肝兒 別讓脂肪霸占
- 研究稱母海獅可憑視覺辨別其幼崽
- 許映龍: 破譯臺(tái)風(fēng)密碼
- “美人魚”——儒艮
- 準(zhǔn)確預(yù)報(bào)天氣還是件挺難的事
- 用micro:bit打造區(qū)塊鏈
- 細(xì)菌基因擴(kuò)散將會(huì)帶來什么后果
- 故宮里如何做研究
- 南北半球冰火兩重天 地球到底怎么了?
- 動(dòng)物衛(wèi)士劉秀梵:“擒”病于未然
- 當(dāng)科學(xué)與藝術(shù)相遇
- 模擬聯(lián)合國活動(dòng)學(xué)習(xí)資料
- 山桃一枝報(bào)春來
- 千里之行 始于足下
- 電梯驚魂為何源源不斷?安全乘坐你需要知道這些
- 點(diǎn)數(shù)鈔票或是心靈慰藉強(qiáng)心針
- 源遠(yuǎn)流長的機(jī)器人
- 故宮“掌門人”談遺產(chǎn)如何重塑生活
- 這10種病都犯在一個(gè)“飽”字上!
- 首個(gè)實(shí)體商業(yè)數(shù)字化開放平臺(tái)誕生
- 為什么混血兒的相貌更好看?
- 那只會(huì)敬禮的猴子
- 楊軍: “開墾”太陽系外宜居星球
- 特斯拉發(fā)布最快電動(dòng)跑車 未來也許會(huì)飛
- 想打噴嚏別忍著 傷了鼓膜劃不來
- 克隆猴“姐妹”為多種疾病診療帶來希望
- 廉價(jià)藥去哪兒了 大數(shù)據(jù)或可出力
- 羊奶為何被稱為“奶中之王”
- 經(jīng)典的魅力:大數(shù)學(xué)家的混沌史話
- 糖炒栗子為什么要用黑砂?
- 中醫(yī)治療血管性抑郁癥
- 掰響手指容易 掰清原因很難
- 有種自戀叫過度自責(zé)
- 為你揭開ICU的神秘面紗
- 黃士松:慧眼識(shí)風(fēng)云
- 腿上的“小蚯蚓”
- 防治流行性感冒從日常做起
精品推薦
- 加盟曹氏鴨脖需要多少錢 曹氏鴨脖加盟條件及費(fèi)用
- 2022高山清渠經(jīng)典臺(tái)詞語錄 電視劇高山清渠臺(tái)詞文案
- 山西應(yīng)用科技學(xué)院二本還是三本 山西應(yīng)用科技學(xué)院是幾本
- 山東省體育學(xué)院是一本還是二本 山東體育學(xué)院算幾本
- 2022喜歡農(nóng)村安靜生活的句子 農(nóng)村恬靜的優(yōu)美句子最新
- 2022去看天安門升國旗的心情說說 升國旗激動(dòng)的心情說說
- 2022七夕經(jīng)典說說大全 七夕說說幸福甜蜜
- 適合社交悍匪發(fā)的文案 很霸氣的社交說說2022
- 關(guān)于城市夜景的文藝句子短句發(fā)朋友圈精選
- 2022關(guān)于民族團(tuán)結(jié)的句子有哪些 有關(guān)民族團(tuán)結(jié)的經(jīng)典句子
- 迭部縣05月30日天氣:陣雨轉(zhuǎn)小雨,風(fēng)向:東北風(fēng),風(fēng)力:3-4級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí),氣溫:24/10℃
- 呼圖壁縣05月30日天氣:多云轉(zhuǎn)陰,風(fēng)向:無持續(xù)風(fēng)向,風(fēng)力:<3級(jí),氣溫:24/14℃
- 阿合奇縣05月30日天氣:陰,風(fēng)向:無持續(xù)風(fēng)向,風(fēng)力:<3級(jí),氣溫:23/9℃
- 高平市05月30日天氣:晴轉(zhuǎn)多云,風(fēng)向:南風(fēng),風(fēng)力:<3級(jí),氣溫:20/13℃
- 茌平縣05月30日天氣:小雨轉(zhuǎn)多云,風(fēng)向:東北風(fēng),風(fēng)力:<3級(jí),氣溫:27/17℃
- 和田市05月30日天氣:陰,風(fēng)向:無持續(xù)風(fēng)向,風(fēng)力:<3級(jí),氣溫:25/15℃
- 獨(dú)山子區(qū)05月30日天氣:陰轉(zhuǎn)晴,風(fēng)向:無持續(xù)風(fēng)向,風(fēng)力:<3級(jí),氣溫:26/12℃
- 吐魯番市05月30日天氣:晴,風(fēng)向:無持續(xù)風(fēng)向,風(fēng)力:<3級(jí),氣溫:30/20℃
- 金鳳區(qū)05月30日天氣:晴轉(zhuǎn)小雨,風(fēng)向:無持續(xù)風(fēng)向,風(fēng)力:<3級(jí)轉(zhuǎn)3-4級(jí),氣溫:31/14℃
- 天山區(qū)05月30日天氣:晴轉(zhuǎn)多云,風(fēng)向:無持續(xù)風(fēng)向,風(fēng)力:<3級(jí),氣溫:20/10℃
分類導(dǎo)航
- 經(jīng)典對(duì)聯(lián)
- 結(jié)婚對(duì)聯(lián)
- 祝壽對(duì)聯(lián)
- 喬遷對(duì)聯(lián)
- 春節(jié)對(duì)聯(lián)
- 對(duì)聯(lián)故事
- 元宵節(jié)對(duì)聯(lián)
- 元旦對(duì)聯(lián)
- 端午節(jié)對(duì)聯(lián)
- 其他節(jié)日
- 挽聯(lián)
- 名勝古跡對(duì)聯(lián)
- 行業(yè)對(duì)聯(lián)
- 格言對(duì)聯(lián)
- 居室對(duì)聯(lián)
- 佛教寺廟對(duì)聯(lián)
- 生肖對(duì)聯(lián)
- 名著對(duì)聯(lián)
- 慶賀對(duì)聯(lián)
- 對(duì)聯(lián)史話
- 對(duì)聯(lián)技巧
- 對(duì)聯(lián)創(chuàng)作要點(diǎn)
- 對(duì)聯(lián)擷趣
- 對(duì)聯(lián)之最