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中國自古以來就把荷葉奉為瘦身的良藥。因為荷花的根，(藕)和葉有單純利尿、通便的作用。充分利用荷葉茶的減肥效果，需要一些小竅門。①必須是濃茶。第二泡的茶毫無效果，雖然只要【全文閱讀】
如今有一種體香餐風靡巴黎。其制作者莫尼納明介紹說，如果經常食用，就會使身體健美并擁有香水般的香味。下面將幾則被傳統醫藥學和現代研究證實了的蘊香美食方法介紹給大家：茉莉【全文閱讀】
這類食物與皮膚粘膜的生理代謝有密切關系，經常食用會使皮膚粘膜必需蛋白質、氨基酸、維生素和微量元素得到補充和代謝。1、魚翅：為沙魚的翅，性甘涼，有養陰生津、益胃補血等作【全文閱讀】
芝麻又名胡麻。祖國醫學認為，芝麻不僅能開胃健脾，利小便，和五臟，助消化，消飽脹，化積滯，降血壓，順氣和中，平喘止咳，治神經衰弱，還可以明目烏發，是極佳的天然美容食品。【全文閱讀】
廣東湛江、茂名一帶的居民，在年節或喜慶的日子里，流傳著一種請客喝甜茶的習慣，這種甜茶的配料是桂圓肉、紅棗和白果。近年來，營養學家對這一傳統的食譜進行了研究分析，認為它【全文閱讀】
時下女人在自己身上下的功夫可謂大矣，最外層的霓裳我們不去談，在皮膚上修來修去我們也不去談，這兩種其實只改變了女人的外表。還有兩種，可養女人的紅顏養女人的肌膚，那就是一【全文閱讀】
是誰說的，秋天是深愛的季節。走過春夏的躁動，愛已如秋風悠遠又綿長。【全文閱讀】
肥胖的人總在費力的尋找著減肥方法，殊不知最簡單的減肥方法就在你身邊。只要你平時多吃吃蘋果，香蕉，胡蘿卜與面包等食物就可以了。胡蘿卜針對胡蘿卜能促使胰島素分泌增加從而儲【全文閱讀】
美國科學家佛蘭克經過二十多年的研究證實：細胞的健康有賴于核酸，如果核酸充足，就能有效地抗衰老，延長人的壽命。一些人所以提前衰老或發生各種退化性疾病，大多是由于缺乏核酸【全文閱讀】
許多食品都是具有較好的美容功效，經常食用，可讓你擁有美麗的肌膚和面孔。1、大棗大棗富含維生素C和維生素E，常吃可防治雀斑、唇炎、脂溢性皮炎等疾病，并可促進皮膚內血液循環【全文閱讀】
為什么減肥大業屢屢受挫?因為食欲是貪婪的蛇。所以人的體內都潛伏著這條蛇,一旦爆發出來,你的減肥大業就只能擱淺了。如何對付它呢?尋找食欲肆虐的原因。為什么會食欲大增呢?是否【全文閱讀】
養顏食譜：美容駐顏與抗老防衰是密不可分的。葵花子和南瓜子富含鋅，人體缺鋅會導致皮膚迅速生皺紋。為此，人們每天嚼幾粒葵花子或南瓜子，可使皮膚光潔，延緩皺紋的形成。同時，【全文閱讀】