請根據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線和遺忘的干擾說，試述在復(fù)習(xí)中排除前后材料影響的方法。
艾賓浩斯遺忘曲線表明遺忘的進(jìn)程是不均勻的，在識記后的短時間內(nèi)，遺忘的發(fā)展速度較快， 后來逐漸緩慢， 穩(wěn)定在一個水平上。 因而遺忘的發(fā)展呈現(xiàn)先快后慢的規(guī)律。 遺忘的干擾說：認(rèn)為遺忘是因為在學(xué)習(xí)和回憶之間受到其他刺激的干擾所致。 分為前攝抑制和倒攝抑制。 前攝抑制是先學(xué)習(xí)的材料對識記和回憶后學(xué)習(xí)材料的干擾作用。 倒攝抑制是后學(xué)習(xí)的材料對保持回憶先學(xué)習(xí)材料的干擾作用。因此，要合理分配復(fù)習(xí)時間，及時復(fù)習(xí)，集中復(fù)習(xí)與分散復(fù)習(xí)相結(jié)合。在復(fù)習(xí)中要排除前后材料的影響， 復(fù)習(xí)中注意材料的序列位置效應(yīng)， 對材料的中間部位要加強(qiáng)復(fù)習(xí)。 避免前攝抑制和倒攝抑制的影響， 類似材料的復(fù)習(xí)不要排在一起。
暫無解析
