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試題預(yù)覽

訓(xùn)練肌肉的耐力,可以通過()

A、較低負(fù)荷的,但重復(fù)較少次數(shù)或持續(xù)較短長時間來訓(xùn)練
B、較高負(fù)荷的,但重復(fù)較多次數(shù)或持續(xù)較長時間來訓(xùn)練
C、較低負(fù)荷的,但重復(fù)較多次數(shù)或持續(xù)較長時間來訓(xùn)練
D、較高負(fù)荷的,但重復(fù)較少次數(shù)或持續(xù)較短時間來訓(xùn)練
E、較低負(fù)荷的,但重復(fù)較多次數(shù)或較高負(fù)荷的,但重復(fù)較少次數(shù)
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