長(zhǎng)期控制體重者運(yùn)動(dòng)鍛煉應(yīng)該限制飲水
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運(yùn)動(dòng)員為了延緩乳酸堆積所致的疲勞過早發(fā)生，膳食中可以適當(dāng)添加雞蛋
髖關(guān)節(jié)伸可以伸展到股四頭肌
鈣的兩大功能是構(gòu)成骨骼和充當(dāng)“鈣庫”
正常成年男性、女性的體脂肪百分比分別是？
關(guān)節(jié)按運(yùn)動(dòng)軸多少可分為哪幾種？
