勵志中考演講稿中考演講勵志演講內容

高考已經結束，中考馬上就要到了，大家都準備好了嗎？下面是小編為大家整理的有關勵志中考演講稿的內容，希望能鼓舞大家的斗志，快來和我一起看看吧！

勵志中考演講稿1

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

在這充滿火熱、充滿激情的六月，我們迎來了XX屆中考。首先，我代表學校黨支部、校委會向奮斗在第一線的各位教師表示衷心的感謝，向即將走人考場的初三學子表示衷心的祝愿!

這是一個充滿激情的六月，戰鼓陣陣，號聲震天；這是一個充滿活力的六月，群情激昂，飛蹄揚鞭。在這濃情六月，學校隆重集會，學校學弟學妹們用盛情的歌舞為我們全體初三同學壯行!

學校是一塊神圣的熱土，是一個可以讓大家成才的搖籃。在蘆中三年的學習、生活中，你們成熟了不少，成長了不少。大家應該記得：校園那彌漫著的書香氣息，老師那苦口婆心的諄諄教誨，同學那樸實醇厚的同窗情誼……這些都將成為大家美好的回憶。

同學們，你們是最棒的，學校不會忘記你們：在三年的求知路上，你們給母校留下了青春的風采、執著的追求、拼搏的精神、收獲的喜悅、難忘的友情。你們用自己的言行，調和著最豐富的色彩;你們用自己的行動，描繪著最絢麗的青春。因為你們的努力，學校被縣局確定為“xx縣優質初級中學試點學校之一”;因為你們的努力，xx中學將更加輝煌。xx中學的史冊上將永遠銘記下你們XX屆畢業生閃光的名字!

同學們，初中學習即將結束，但求知的道路還很漫長，理想的實現需要我們去更好的展現自我，接受高一級學校的挑選。在中考的前夕，在今天這個特殊的.日子，作為母校老師，我想給大家提出幾點希望：

一是要有責任意識。今天，我們不再是跟著感覺走的懵懂少年，而是一個承擔很多責任的青年才俊。我認為：你們當前最重要的責任是為我們接受新一輪挑戰做準備，為我們將來走上社會做準備。我們需要磨練自己具有不畏艱險、勇往直前的意志，培養自己具有敢為人先、開拓創新的精神，全力以赴，迎戰中考。

二是要有感恩之心。明天，你們即將步入考場，請你們不要忘記，你們的父母，已為你憔悴了容顏;請你們不要忘記，我們的老師，已為你瀝盡了肝膽;請你們不要忘記，我們的同學，朝夕相處，互勉互勵，是純潔的友誼讓我們快樂而充實地度過每一天。考出自己最好的成績就是對他們最好的回報。

三是要慎重應考。考試時我們應謹小慎微，認真審題、仔細分析、謹慎答題，盡量克服考試時的焦慮心理、恐懼心理，做到沉著冷靜，不急不躁，以平常心去考試。另外，每個同學必須做到考試時不遲到、不缺考、不交空卷、不提前交卷，自覺遵守考場紀律。我們應該知道：只有在心理處于最佳狀態下，才能發揮出最佳的成績。

四是要切實注意安全。考試期間，同學們必須隨時與帶隊老師保持聯系，如發生身體不適、同學之間發生沖突等現象，要及時向帶隊老師報告。說到這里，請同學們一定要珍惜同學之間的友情，不要為過去一點雞毛蒜皮的小事而耿耿于懷，或伺機報復，或大打出手，這對我們今后的成長都是極為不利的，都會在我們的人生歷史上留下抹之不去的污點。我們的宗旨是：讓大家輕輕松松考試，平平安安回家。

最后，預祝xx中學所有初三考生滿面春風載譽而歸。

謝謝大家!

勵志中考演講稿2

20xx年的中考轉瞬即至，相信莘莘學子都希望自己金榜題名。面對人生第一次大考，每個同學的心情難免緊張。歷年中考，都發生過這樣的情況：一些成績優秀的學生，因心情緊張而發揮不佳;另一些成績一般的學生，因沉著應試而考出了好成績。

如何在考場上泰然自若、運籌帷幄已成為大部分考生和家長更加關心的問題。因此在考前僅剩的幾十天中，家長應幫助考生調整好心態，更好的做到考前的準備那么考生如何保持自己的良好心態去應考呢?

首先要明確目標準確定位

同學們對于自己要有正確，客觀的估計，從實際出發，確定適當的考試目標和期望值，切勿好高騖遠和與人攀比。因為目標定得過高，會因難以達到目標而增加考試焦慮，影響水平發揮，得不償失;但目標定得太低，就不能激發人的潛能，同時也會影響能力的發揮。

科學作息

古人云：“人之心不可一日不用，尤不可一日不養”，因為心“不用則滯”而“不養則瘦”。考前最后沖刺中要勞逸結合，不可暴學暴嬉。最好是制訂一份科學的作息制度，努力做到早睡早起，不開夜車，不打疲勞戰。這樣才能保證考試時具有充沛的精力，清醒的頭腦。此外，復習期間的飲食也相當重要。適當增加高蛋白食物，少吃些油膩食物。多吃蔬菜，蔬菜中的維生素可防止因中考的緊張而導致記憶力下降。如果天氣炎熱，建議在考試前和中考的幾天中吃些西瓜、綠豆粥一類的食物，以消熱解署。

考前還可以通過洗溫水浴、做深呼吸等放松的方法，解除心理壓力。

增強自信

要消除思想顧慮，增強自信，中考與以往大大小小的考試并沒什么兩樣，反倒較為科學、客觀和公正。一般來說，只要準備充分，考出好成績是沒有問題的，完全沒有必要將其神圣化而為此擔心憂慮，整日憂心忡忡。學會傾訴

一個忠實的聽眾能幫助你減輕因緊張帶來的壓抑感，因此，當你為考試而坐臥不安，擔心焦慮時，不妨將你的感受說出來，讓他人與你共同分擔。

加強體育鍛煉，保持樂觀心境科學研究證明，一些呼吸性的鍛煉，例如慢跑、游泳或者暫時丟下書本散步于戶外，看春華秋實，聽蟬鳴鳥啼，置身于大自然懷抱，可使人信心大增，精力充沛。因為這些活動讓人肌體徹底放松，消除緊張和焦慮。因此，繁忙的學習之外一定要抽出時間進行體育鍛煉，務必擁有一個健康強壯的身體迎接考試的到來。

不斷進行自我激勵

激勵可以使人產生一種內在的動力朝所期望的目標前進。美國哈佛大學心理學家威廉??詹姆士研究發現，一個受到激勵的人能力可以發揮至80%-90%，相當于激勵前的3至4倍。考生不妨寫出自己的考前計劃，大聲朗誦一下。

最后祝大家中考成功，夢想成真。謝謝大家!