家庭教育的本質是生命教育，核心是讓孩子成長。首先，我們應該教孩子做人，然后學會生活，最后學會學習。下面是查字典范文網小編為大家收集整理的2021雙減落地父母如何做好家庭教育心得體會，歡迎大家參考。

2021雙減落地父母如何做好家庭教育心得體會

“雙減”政策落地，很多人調侃拼爹時代正式到來。

有網友表示，“拼爹”拼的不是家長的學歷、財力，而是家庭教育的理念、素養、水平和維護親子關系的能力。

家庭教育實質是生活教育，核心是讓孩子成人。

首先要教孩子學會做人，再是學會生活，最后才能學會學習。

“雙減”政策的指導思想是要促進學生全面發展、健康成長，家長因此要關注孩子心理健康，保障孩子的睡眠時間，加強體育運動，鼓勵孩子擁有藝術、體育類的興趣愛好。

解放思想，更新觀念也很重要。

厘清家庭、學校之間的關系和責任，孩子學科學習的事情，放心交給學校，家長則關注孩子的品德行為習慣，為孩子健康成長打下基礎。

“雙減”后多出的課后時間如何安排?

這需要家長更高質量的陪伴，游戲、運動、閱讀和交流等。

對待孩子要更有耐心，同時要提升自己與孩子相處的能力，不能動不動就起沖突。

要重點培養孩子的學習習慣。

良好的學習習慣包括責任心、主動性、自制力和時間管理能力，這些都需要家長在平時的教育中培養滲透。

例如，讓孩子明白學習是自己的事情;家庭作業要定時、快速、限時獨立完成，注意書面清潔程度等。

還要培養孩子的生活能力。

生活能力是學習能力的前提，生活習慣是學習習慣的基礎。

在家中，要讓孩子參與家務，在學校，鼓勵孩子參加勞動;學會自己的事情自己做。

在這樣的勞動過程中，既鍛煉了孩子的自理能力，又培養了孩子的責任心。

最后，家長要和教師協同，培養孩子的學習能力，包括怎么復習、糾錯、總結歸納等，這些專業性問題，可以多向老師請教。

‘雙減’政策落地后，家長要不斷加強自身學習，了解孩子成長規律，提升家庭教育素養與能力，這才是最好的家庭教育。

三條建議助力家長角色回歸

家庭教育、學校教育及社會教育構成了教育的有機整體。

“雙減”政策讓家長角色回歸，從而也讓家長面對新一輪的挑戰。

家長到底應該做什么、怎么做?給家長們三條建議：

幫助孩子養成好的習慣

好習慣的養成離不開外力的推動，最終會達到從被動到主動、從他律到自律的轉變。

學習成績好的孩子，大多具有良好的學習習慣，而良好的學習習慣又與優秀的生活習慣息息相關。

例如擁有良好的閱讀習慣能有效促進思維的發展，而好的運動習慣則能有效促進注意力和專注力的提高。

又如優秀的勞動習慣能幫助孩子確立正確的三觀，培養責任感，提升獨立能力，而參與家庭生活的習慣有助于培養孩子的公民意識以及對家庭的責任感。

幫助孩子制訂學習計劃

建議家長和孩子將每個學期按不同的維度(如時間)分割成若干個學習階段，制訂相應計劃。

一份好的學習計劃應同時具備以下三個條件：家長和孩子一起商量制訂完成，這樣不僅可以有效避免目標過高或過低的情況發生，也能促使家庭內部在學習問題上達成統一。

二是具體可操作的，如每天英語朗讀半小時，兩天完成數學練習一章節等，過程具體可操作，家長的監督也就更有效。

三是必須寫有自我鼓勵和家長鼓勵的話語，彰顯孩子自己的決心，鼓勵孩子堅持前行。

全身心的陪伴將成為孩子制勝的法寶

“雙減”政策剛公布，武進區清英外國語學校三PYP班學生家長侯娜瞬間感覺到“松了口氣的竊喜”。

她說，作為當代家長，處在“贏在起跑線”的大環境里，沒有堅定的內心，很容易被影響。

而‘雙減’就像重啟開關一樣，強制暫停我們的焦慮和迷茫，給我們重新思考的機會，想想對于祖國和世界的未來，究竟什么才是最重要的?

作為“80后”家長，侯娜深深地感受到，處在瞬息萬變的科技時代，孩子們的未來變化不是父母所能夠掌控和想象的。

他們更需要獨立的思想和時代主人翁的責任感，所以我們不能用我們的經歷來要求和培養我們的孩子。

“雙減”之后，孩子的空余時間增加了，侯娜也說起了自己的打算——用以前忙于補習班的周末，和孩子一起運動、一起游戲親密親子關系;把以前充斥著補習班的“假期”變為真正的假期，在疫情結束后來一場實地丈量世界的旅行。

學習做個合格父母

父母也都是第一次做父母，在對于孩子的教育方面很容易走入誤區，做出一些不正確的行為，影響孩子的發展。

孩子們需要家長的支持，而不是打罵。

無論工作多忙，家長下班后一定要關心孩子，詢問一下今天在班里新學了什么、有沒有交新的朋友等等。

在孩子遇到挫折的時候，多去鼓勵孩子，教會孩子克服困難。

在孩子得到進步的時候，也要及時表揚，幫助孩子增加信心。

只有這樣，孩子才不會盲目自大，也不至于自卑。

家長和老師都是為了孩子好，應該彼此配合。

比如老師布置的作業，家長不要隨便去質疑，要監督孩子按時完成。

老師發布的注意和要求也要積極配合。

家長是孩子的第一任老師，如果家長本身素質就很低，容易生氣、辱罵別人，那么孩子在潛移默化中也會形成一些壞習慣。

因此，要想做一名合格的家長，就要努力提高自己的素養，做孩子最好的榜樣。

家長們要給孩子們蘋果可以砸到頭上的時間;給孩子們可以仰望星空的經歷;給國家和學校讓教育回歸本質的機會。

家長和學校各司其職，家長全身心地陪伴孩子的成長，這也將成為孩子們應對未來制勝的法寶。

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