陳碧舸
陳碧舸
陳碧舸，1985年03月03日出生于南京，中國模特，原為藝術體操運動員，曾在1997、1998兩屆全國青年藝術體操全國冠軍，2001年開始模特生涯，同年獲得中國精英模特大賽暨世界精英模特大賽香港區冠軍，在法國尼斯舉辦的世界精英模特總決賽中奪得第九名。
早年經歷
陳碧舸出生于1985年，早年是藝術體操運動員，就在同齡人還在父母溫暖的懷抱中嬌嗔的時候，她就已經被選拔進市藝術體操隊進行艱苦的訓練，2年之后又進入省隊，從此一發而不可收拾，在1996、1997年的全國藝術體操錦標賽上連續奪得單項冠軍和全能亞軍。
1996年亞特蘭大奧運會后，陳碧舸被選進新組建的國家藝術體操隊集訓。1998年成為國家一級運動員。藝術體操是她從小內心渴慕的最大夢想。遺憾的是由于某些人為的原因落選國家隊最后的名單。對于一個從小就付諸心血的夢想，她和無數年輕人一樣渴望獲得成功，這個打擊一度讓她刻骨銘心，好在多年訓練場上的磨礪使她最終還是靠自己的堅韌和執著挺過這段煎熬的日子，重新在新的生活中找回自己的人生。
她初三上學期結束在國家隊的集訓回到學校準備中考的那段日子，由于訓練占用的時間過多，所以開始的成績很不理想，這對于一向好強的她來說是一種煎熬。她又一次陷入深深的苦惱，這一次又是她的母親站出來拿出一張紙寫出她用于學習、訓練的時間和其他同學的學習時間，再寫上她和同學的成績，計算并比較它們之間的比例，然后以此鼓勵陳碧舸其實現有的成績所花費的時間其實比別的同學少，效率比別的同學要高。在她媽媽的激勵下，她真正認識到自己在學習上并非如自己所想的一敗涂地，重新燃起希望，這時候她訓練體操的經歷又浮現在她的腦海里，給自己打了一針強心針，使自己又自信起來。經過不到一年的努力，終于憑借自己的勤奮順利被國家級師范高中金陵中學高中部錄取，而且在進入高中部學習以后在班級繼續名利前茅。
演藝經歷
2000年底，15歲的陳碧舸身高已達1.77米，在經過簡單訓練后，2001年赴巴黎參加第18屆國際模特精英賽，陳碧舸代表ELITE世界模特精英大賽香港賽區冠軍，在60個國家和地區模特冠軍中獲得第9名，而此前中國只有名模陳娟紅曾經闖入過前15名。就在比賽的前三天，陳碧舸不要說在T型臺上練習過貓步，甚至連高跟鞋都沒有穿過。參加模特比賽也是很偶然的一個機遇：暑假和母親在香港旅游的時候偶然看見香港模特精英大賽的海報，覺得比較好玩，想見識一下場面，于是毫不猶豫的去報名。就在那里，賽事總監、著名的服裝設計師張天愛在新聞發布會上第一眼就看中她作為一個優秀模特的獨特氣質和風度，對身邊的人說：“她會是很好的”
對于模特表演，陳碧舸沒有絲毫的經驗，在香港的日子也人生地不熟，也正是張天愛耐心的照顧她一點一滴的從最基本的臺步教她T型臺上的技巧和訣竅，僅僅三天的時間，依靠自己極強的領悟力基本掌握必要的基本功，并且在三天后的比賽中輕松的獲得這次世界模特精英賽香港賽區的冠軍。這次在法國的總決賽，比賽采用的是比賽方式是全方位的觀察選手在各種場合的表現和風度，除了白天的彩排，
包括各種公開場合比如海灘等甚至晚上參加的各種宴會場所，所有的選手和評委以及公司的老總都在一起，在10天相處的時間里，各位評委通過包括言行在內的觀察，對選手已經有了初步的印象分，加上比賽的得分才是各位選手最后的成績。這種評分標準使的評委對于選手的觀察比較全面。所以對選手的要求也很嚴格，由于審美觀念的影響，在歷屆的比賽中獲獎的幾乎全部是白色人種，黃色人種和混血兒和黑人也很少。就連化裝師在化妝時對白人選手精心裝扮，對于其他的選手則很簡單。那么為何評委對一個來自東方古國黃皮膚黑眼睛的女孩情有獨鐘呢?
對于這個問題，陳碧舸直言自己和其他同去的選手相比的兩點優勢：其一：她在學校的外語學習為她的外語打下堅實的基礎，加上自己在澳洲修學旅行的經歷，鍛煉出一口流利的口語，使她在比賽期間能夠和評委以及其他的選手之間無須翻譯就可以直接的交流。就象足球場上的外援一樣，沒有語言溝通當然就談不上流暢的配合，也使評委可以更直接的了解她的內涵。其二：比賽中還有一個“才藝表演”的節目，參賽選手可以即興表演自己擅長的才藝。陳碧舸為大家表演了一段她拿手的《二泉映月》，她投入的表演以及舞蹈藝術的共通性穿越民族的隔閡和時空的反差震撼了所有在場觀眾的心，一個評委欣賞完她的表演說：“看了你的表演我都想哭”，并且向她打聽那里可以買到這段音樂的帶子。這也是她8年藝術體操的努力的真誠的回報。
個人榮譽
1996、1997全國藝術體操錦標賽上單項冠軍和全能亞軍。
2001藝術體操全國冠軍
2001精英超模選拔賽中國香港賽區冠軍
2001巴黎參加第18屆國際模特精英賽十佳
個人生活
日常
因為她在藝術體操上和模特表演上所取得的優異成就，陳碧舸成了學生心目中的明星，在別的同學看來似乎眼前多是鮮花和掌聲，前面的路一帆風順，順理成章成為一個T型臺上耀眼的的亮點。對于這一點陳碧舸難得的保持著清醒的頭腦，她說：“當我穿上晚禮服的時候，確實有種眼前一亮的感覺，人們圍著你的時候似乎你是個公主，但是卸裝以后你還是一個普通人。我走了一圈回來，才發現最有意思的還是讀書”，她是這么說，也是這么做的。她的數學陳佩玉老師回憶說：“陳碧舸其實很不容易，年齡很小卻經受和她年齡不相符的打擊，尤其是她從國家隊回來的那段時間，一度情緒很低迷，但是她很堅強最終還是靠自己的努力調整過來，而這時已經距離中考近在咫尺，加上省隊訓練和學校學習時間上的沖突，所以她在學習上異常刻苦，給我留下的印象很深刻”
生活中的陳碧舸和別的同學一樣也有自己很多的愛好：喜歡寫作;喜歡osl!im保養;喜歡籃球;崇拜喬丹。也有逆反心理;別人看到的往往只是頭上的光環，忽略了明星幕后曾經流下的汗水。喜歡表面那份榮耀忽略了背后的單調的夜以繼日的艱辛。陳碧舸也是一個追星族酒惑，但卻不盲目。對于追星她的評判標準是注意觀察偶像的眼睛，只有那些眼中蘊涵豐富的內容的明星才會引起她的關注。眼神空洞無物的人物在她看來沒有任何的特殊意義。在這次的精英賽上的成功，陳碧舸其實并沒有太多的興奮，畢竟自己的付出沒有別人多，當她看到許多苦練多年的選手因為失敗在臺下痛哭時，反而有負疚感。也正因為如此，回到校園的她穿上校服以后對于這份榮譽也沒有過多的重視。陳碧舸最渴望和普通的同學一樣和大家輕松的交流，也擁有很多的知心朋友，但是因為她的特殊的經歷，反而疏遠了很多同學和她之間的距離，對這一點，她很苦惱。我在網上的一個討論版看到她這樣一段話：總是經歷與眾不同的生活，時不時被幸運女神眷顧一下，也時不時要吃很多苦，值得慶幸的是大起大落之后我能體會到起碼的充實，但有時不必要的名譽將我與大家拉得很遠，這不是我想要的生活，我寧可拋開這些，只求換取一點平凡的快樂。你們能理解嗎?
戀情
2015年1月14日有媒體爆料，林更新確實與名模陳碧舸談戀愛了!前不久“國民老公”王思聰與嫩模張予曦戀情曝光，在微博上與王思聰“基情滿滿”的林更新引來眾多網友調侃“被劈腿”。林更新被媒體爆出在2014年平安夜的時候與名模陳碧舸同回公寓，甜蜜共度佳節。
在媒體曝光的視頻中，2014年12月24日平安夜這天林更新帶著助理和一條白色小狗，駕車駛離公寓來到上海影視樂園。到了晚上，除了那條白色小狗外，停在片場外的林更新座駕上還有一個戴著口罩的年輕姑娘，似乎在等待拍戲的林更新。接著，林更新給車內苦等一整天的姑娘送來了盒飯，并一起在車上吃起了這獨特的“圣誕大餐”。吃完飯后，兩人有說有笑地聊天，林更新還抽起了煙，似乎氣氛漸佳，兩人便放低座椅躺在了一起。
平安夜車內苦等，同吃盒飯愉快臥談，看來這姑娘絕不是來混劇組盒飯的呀，拍戲結束后關系明顯不一般的兩人還一起回到了公寓。而在圣誕節這天，兩人還一起去商店購物，高挑身材的姑娘終于露出真容，她正是去年10月份在微博上被人爆出與林更新同游歐洲的超模陳碧舸，當時兩人并未承認，林更新還表示：“微博上那些歐洲的照片其實是我手機上的舊照，都是2014年照的了。”
